Содержание
- 1 Причины и признаки
- 2 Питание при заболевании век
- 3 Список разрешенных и запрещенных продуктов
- 4 Полезные продукты при демодексе
- 5 Важность соблюдения диеты при демодекозе
- 6 Что обязательно исключить из рациона
- 7 Чем обогатить питание
- 8 Меню на неделю
- 9 Длительность диетического питания
- 10 Как соблюдать диету детям и подросткам
- 11 Полезное видео
Демодекоз — паразитарное заболевание, которое возникает в результате поражения микроскопическими клещами.
В особо запущенных случаях такая инвазия опасна формированием розовых угрей. Клещ поражает сальные железы и фолликулы волос.
Причины и признаки
Возбудитель заболевания — клещ из семейства демодекс. Он паразитирует на участках кожи с активным салоотделением. Чаще всего это веки, кожа лица, область надбровных дуг, лоб и подбородок.
- жирная кожа;
- угревая болезнь;
- возраст от 18 лет;
- иммунодефицитные заболевания;
- генетическая предрасположенность;
- использование местных кортикостероидных препаратов на кожу лица;
- применение косметических средств, которые снижают барьерную функцию кожи.
При демодекозе век наблюдается отек, покраснения и рецидивирующий ячмень. Пациент жалуется на боль в глазах. При поражении лица кожа становится жирной, отчетливо видны поры. Больше всех негативному воздействию подвержены области щек и носа.
Часто возникают гнойнички, угри, прыщи и красные пятна. Высыпания могут сопровождаться зудом, покалыванием и другими неприятными ощущениями.
Питание при заболевании век
Важная часть лечения демодекоза — правильное питание.
Основные рекомендации:
- Необходимо постоянно укреплять иммунную систему. Основа меню — овощи и фрукты.
- Следует ограничить количество простых углеводов. Сладкая среда благоприятна для размножения микроорганизмов.
- В рационе должно присутствовать большое количество продуктов, богатых витаминами А, В, С, а также аминокислотами и белками.
- Пища должна содержать достаточное количество клетчатки. Она способствует нормальной работе кишечника и выводит токсины.
- Необходимо соблюдать питьевой режим. В сутки следует выпивать не меньше 1,5 л жидкости. Точное количество рассчитывается в зависимости от массы тела.
Если симптомы демодекоза усиливаются, то следует перейти на молочно-растительную диету. Предварительно необходимо проконсультироваться со специалистом. Необходимо придерживаться правильного питания в течение 7-10 дней. Затем рацион постепенно расширяется.
Список разрешенных и запрещенных продуктов
Диета при демодекозе направлена на восстановление иммунной системы пациента. В рацион необходимо включить продукты с большим содержанием витаминов и аминокислот. Под запретом пища, раздражающая желудочно-кишечный тракт. Подробнее в таблице ниже.
Общее описание болезни
Демодекс – это кожное заболевание, которое вызывается паразитирующей деятельностью микроскопического кожного клеща (железницы угревой), который живет в мейбомиевых протоках, сальных железах, волосяных фолликулах человека.
Факторы, которые провоцируют демодекс
Кожный клещ живет на коже 98% всех людей, но активизируется только при резком снижении иммунитета, нарушениях в обмене веществ, неправильной работе пищеварительной и эндокринной системы, под воздействием высоких температур, при плохих бытовых и профессиональных условиях.
Симптомы демодекса
Зуд, усталость глаз, гиперемия,отек и налет на веках, чешуйки на корнях ресниц, слипшиеся ресницы.
Последствия развития демодекса
Ячмень, угревая сыпь,воспаление кожи, выпадение ресниц, псориаз,повышенная жирность кожи, расширенные поры, красные пятна и бугры на кожном покрове лица.
Полезные продукты при демодексе
Диета при лечении демодекса имеет цель восстановление высокого уровня иммунитета больного и налаживания режима правильного питания. Поэтому, в рацион необходимо включить продукты с высоким содержанием микроэлементов и витаминов.
Среди полезных продуктов при этом заболевании выделяют:
- отварное постное мясо;
- молочные продукты (ряженка, творог, йогурт, кефир);
- продукты, которые содержат растительную клетчатку: свежие овощи и не сладкие фрукты (салат, вареные картофель, брокколи, капуста, морковь, яблоки, грейпфрут в небольшом количестве), хлеб грубого помола, рис;
- каши (овсяная, гречневая, пшенная);
- миндаль, арахис, изюм;
- свежевыжатые соки.
Народные средства при демодексе
- березовый деготь (например, добавлять в крем для лица) или дегтярное мыло;
- керосин нанести на кожу и выдержать несколько дней, не смывая (для данного средства есть несколько противопоказаний: заражение, раздражение кожи, сильнейшие воспаления, разъедание гнойников, пожелтение и шелушение кожи);
- при хроническом демодексе можно использовать хозяйственное мыло (из крошек мыла с помощью теплой воды сделать мазь) нанести на распаренную кожу лица на два часа, использовать в течении 2 недель;
- при демодексе глаз можно использовать отвар пижмы (одна ст. ложка цветов пижмы на стакан воды, кипятить три минуты, настаивать полчаса, процедить отвар) закапывать один раз в день на закрытые веки по 3 капли на 30 минут, использовать две недели;
- серно-дегтярная мазь наносить на кожу лица на ночь и утром в течении 7 дней;
- компрессы из чеснока (растолочь и наносить на лицо ежедневно).
Для предотвращения рецидива демодекса также, рекомендуют: заменить перьевые подушки на подушки с синтетическим наполнением, не принимать холодный душ, не загорать, нельзя чрезмерно потеть или физически переутомляться, не пользоваться косметикой (кроме помады), чаще умываться теплой водой с мылом, не пользоваться салфетками для протирания кожи, не прикасаться грязными руками к лицу, чаще проводить в доме влажную уборку.
Подкожный клещ паразитирует на коже более чем у 95% всего людского населения, не нанося здоровью человека особого вреда. Причинами его активного развития и размножения являются нарушения обменных процессов, снижение иммунитета, нарушения в работе органов пищеварения, иммунной системы, гормональных сбоев, наличие хронических заболеваний, низкий уровень организации быта, вредные условия труда.
Важность соблюдения диеты при демодекозе
Большинство из этих факторов зависят от правильного питания и здорового образа жизни.
Многие пациенты, страдающие демодекозом, основное внимание в лечении направляют на приём специальных медикаментозных препаратов и мазей, пренебрегая диетой, рекомендованной лечащим врачом.
Однако именно правильное питание поспособствует снижению развития клеща, разрастанию его под кожей.
Что обязательно исключить из рациона
Больным демодекозом нельзя употреблять в пищу продукты, нарушающие процесс переваривания пищи и обмена веществ, вызывающие расстройства пищеварения, повышение уровня глюкозы в крови.
К запрещённым продуктам относятся:
- жирные, насыщенные мясные и рыбные бульоны;
- мучные изделия – белый хлеб, макароны;
- копчёные, вяленые, острые, солёные блюда;
- консервированные овощи и фрукты;
- сладости – сдобная выпечка, торты, пирожные с кремом, шоколад, мороженое, варенье, конфеты, мёд;
- фрукты и ягоды – цитрусовые, бананы, виноград, клубника, манго, ананас, гранат, клюква, красная смородина;
- овощи – болгарский перец, томаты, грибы;
- все виды колбас, сосиски, шпик, грудинка;
- специи и приправы – майонез, уксус, горчица, соусы, кетчуп;
- продукты из молока – сливки, жирная сметана, твёрдые сыры (особенно с плесенью), сгущённое молоко;
- мясо – баранина, свинина, сало, утка, гуси;
- рыба – сардина, сом, скумбрия, лосось, сёмга;
- морепродукты;
- газированные сладкие напитки;
- продукты, содержащие консерванты, ароматизаторы, ГМО;
- полуфабрикаты быстрого приготовления;
- чипсы, сухарики, сухие закуски;
- алкоголь.
Чем обогатить питание
Основная цель диеты при лечении демодекоза – восстановить защитные функции организма для борьбы с паразитами, обеспечить его необходимыми питательными веществами.
В рационе пациента должны присутствовать продукты:
- свежие овощи – кабачки, капуста всех сортов, картофель (ограничено), патиссоны, лук, бобовые, зелень;
- мясо и рыба нежирных сортов – индейка, кролик, курица, телятина, судак, минтай, окунь, хек;
- кисломолочные продукты – творог, сметана, кефир, йогурт, ряженка, простокваша – жирностью 1 – 3%;
- фрукты – яблоки, нектарины, груши, киви, крыжовник, персики;
- крупы – овсяная, гречневая, пшеничная, бурый рис;
- напитки – чай с молоком, зелёный, травяной, свежие соки, негазированная вода, цикорий;
- льняное, кунжутное, оливковое растительное масло;
- цельнозерновой хлеб, галетное печенье.
В ежедневном рационе должно присутствовать большое количество свежих фруктов и овощей, содержащих клетчатку, необходимую для нормальной работы кишечника.
Меню на неделю
Организация диеты для пациентов с кожным заболеванием основывается на соблюдении определённых правил:
- Исключить простые углеводы, чистый сахар.
- Ограничить употребление соли.
- Заменить жареные, копчёные, острые блюда на отварные, паровые или запечённые.
- Увеличить в рационе количество овощей, фруктов, круп.
- Регулярно употреблять продукты, содержащие живые бактерии.
- Отказаться от курения и алкоголя.
Рацион включает 3 основных приёма пищи – 1 – завтрак, 2 – обед, 3 – ужин и 2 – 3 перекуса между ними – второй завтрак, полдник, второй ужин.
Примерное диетическое меню на неделю при лечении демодекоза.
- Овсяная каша, паровая котлета из куриного мяса, салат из морской капусты с оливковым маслом, зелёный чай.
- Овощной суп, отварная говядина, гречневая каша, чай из шиповника.
- Тушеное рагу из овощей – картофеля, кабачка, лука, капусты, моркови.
- Рисовая каша с курагой, творожное суфле, травяной чай.
- Суп-пюре из брокколи, филе индейки на пару, тушеный кабачок, чай из сухофруктов без сахара.
- Паштет из куриной печени, картофельное пюре, зелёный чай.
Среда
- Гречневая каша, тефтели из телятины, салат из свежих овощей, компот.
- Овощной суп, цветная капуста, куриная грудка на пару, травяной чай.
- Запеканка из овощей, салат из топинамбура.
- Каша из овсяных хлопьев, фруктовый салат из персиков и груши, отвар из шиповника.
- Рисовый суп-пюре, тушеная говядина, запеченная баклажанная икра, чай из цикория.
- Рыба, тушеная с овощами, кефир.
- Омлет без желтков на пару, пшеничная каша, зелёный чай.
- Суп из цветной капусты, гречневая каша, отварное куриное филе, персиковый сок.
- Сырники, приготовленные в пароварке, обезжиренный йогурт.
Суббота
- Пшённая каша с запечённым яблоком, чай.
- Овощной суп, картофельное пюре с тушеной телятиной, чай с молоком.
- Салат из свежих овощей, отварная рыба, фрукты.
- Мясной паштет из куриного мяса, овсяная каша, травяной чай.
- Фасолевый суп-пюре, тефтели из мяса кролика, салат из отварных овощей со льняным маслом.
- Фруктовый салат, пшеничные отруби, чай.
Перекусы в перерывах между основными приёмами пищи должны включать:
- творог с низким содержанием жира или блюда из него – запеканки, паровые сырники, суфле;
- фрукты и ягоды – яблоки, персики, груши, крыжовник, нектарин, чёрная смородина;
- кисломолочные продукты – йогурт, биокефир, простокваша.
В течение дня необходимо выпивать 2 – 2,5 л жидкости – чистой негазированной воды, натуральных соков из овощей или фруктов, травяных и зелёных чаёв, отвара из шиповника.
Пищу рекомендуется принимать небольшими порциями, не переедать.
Длительность диетического питания
При обострении болезни рекомендуется перейти на строгую диету, включающую только кисломолочные продукты, овощи и фрукты. Остальные блюда исключаются. Соблюдать её нужно 7 – 8 дней, до видимых признаков улучшения.
После нормализации состояния кожи, рацион постепенно расширяют, аккуратно добавляя к основному меню маленькими порциями новые продукты.
Как соблюдать диету детям и подросткам
Демодекоз у детей развивается по тем же причинам, что и у взрослого человека. Диетическое питание основывается на тех же принципах, но имеет свои особенности:
- Если заболел малыш, находящийся на грудном вскармливании, диету придётся соблюдать кормящей матери.
- Детям до 2 лет, некоторые приготовленные блюда нужно измельчать в пюре или нарезать мелкими кусочками.
- Родителям ребёнка, посещающего детский сад или школу, необходимо предупредить персонал учебного заведения об имеющихся проблемах и организовать для него отдельное питание.
Лечение демодекоза у маленьких детей осложняется нежеланием ребёнка принимать пищу. Чтобы сделать кормление для малыша приятной процедурой, можно заинтересовать его необычной подачей еды: выложить ягоды на каше в форме солнышка, из варёных овощей и котлеты соорудить цыплёнка, нарезать разноцветный салат из свежих фруктов с йогуртом.
Правильное питание не является основной терапией при поражении кожи демодекозом. Употребление в пищу полезных продуктов и отказ от вредной еды положительно влияют на результаты лечения, сокращают срок восстановления повреждённых кожных покровов, помогают быстрее вернуться к полноценному образу жизни.