Боли в кишечнике после родов

31.03.2015 После родов Всю беременность женщина измучена проблемами, связанными с работой желудочно-кишечного тракта, кишечник работает плохо, так как увеличивающаяся матка мешает его нормальному функционированию. Кишечник после родов доставляет молодой матери также немало проблем. Давления матки уже на него нет, функции должны восстановиться, но запоры почему-то наблюдаются регулярнее, чем раньше.

Происходит это так потому, что беременность снижает перистальтику кишечника, мышцы живота ослаблены родами, малоподвижность добавляет своих причин. Если во время родов были разрывы или накладывались швы, добавляется и психологическая проблема – женщине может казаться, что от напряжения могут разойтись швы.

Запоры характеризуются такими симптомами:

• Задержка опорожнения кишечника более, чем на двое суток;
• Спазмы, вздутие, общий дискомфорт со стороны желудочно-кишечного тракта;
• Дефекация малыми дозами, сопровождающаяся болью;
• Общая слабость организма с головными болями и запахом изо рта;
• Раздражительность, нарушения сна и признаки интоксикации.

Все перечисленные признаки характерны на первой стадии и это лишь малая толика, к чему могут провести запоры в дальнейшем. В любом случае, лечение нужно начинать в самое ближайшее время. А для этого нужно выявить факторы, обусловившие запор.

Дефекация после родов может быть затрудненной при таких факторах:

• Слабость мышц живота;
• Физиологическая особенность матки: после родов она еще тяжелая – до 1 кг, и происходит давление и смещение кишечника;
• Тяжелые роды с наложением швов;
• Повреждение кишечника в родах, приведшее к нарушениям его активности;
• Неимение нормальных условий для дефекации, подавление позывов к дефекации, приводящее к психологическому блоку.
• Прием антибиотиков подавляет выработку полезной микрофлоры.
• Психо-эмоциональное состояние;
• Нарушения режима и рациона питания.

Как наладить работу кишечника после родов?

Первым делом, при наличии этой проблемы, женщине стоит успокоиться и «отпустить» психологическую блокировку, провоцирующую запор. Нервозность только вредит восстановлению функций организма.

Употребляйте в пищу продукты, богатые клетчаткой: фрукты, овощи, крупы, зерновой хлеб и батон из отрубей. Чернослив, изюм и прочие сухофрукты отлично стимулируют стул. Исключите шоколад, помимо запоров он способен вызвать аллергические высыпания у ребенка при вскармливании грудью.

Употребление жидкости в виде соков, морсов, компотов, отваров и воды поможет восполнению жидкости, облегчит дефекацию, а также наладит выработку молока грудными железами. Излишек жидкости может вызвать чрезмерное прибытие молока, поэтому проблему запоров нужно решать еще до установившейся лактации, а если молоко все же вырабатывается в избытке, то жидкость нужно все же будет ограничить и решать проблему другими методами.

Активность движений стимулирует активность кишечника. Даже неспешные прогулки по больничному коридору могут помочь вам в этом. Ходите, высоко поднимая согнутые в коленях ноги, затем слегка наклонитесь в стороны, если вам позволяет ваше состояние.

Приходится лежать в кровати – сделайте упражнения Кегеля, которые помогут восстановить мышцы тазового дна и помогут наладить нормальную дефекацию.

Излишнее напряжение во время дефекации приведет только к расхождению швов и появлению кровоточащих трещинок в заднем проходе. Геморроидальные узлы можно обезболить местно, свечами, которые выпишет врач. Помогут и холодные компрессы. Болевые ощущения сойдут на нет, как только урегулируется процесс опорожнения кишечника.

Нередко в числе прочих проблем со здоровьем, которые возникают после рождения ребенка, у женщин болит кишечник после родов. Причем часто бывает, что эти проблемы появляются задолго до родов, когда только появляются первые признаки беременности. В этом нет ничего удивительного и ненормального, т.к. кишечник расположен очень близко к репродуктивным органам. Вследствие этого он подвергается очень большим и неестественным для него нагрузкам. Это приводит к нарушению нормальных процессов обмена веществ, в том числе к нарушению кровоснабжения, что провоцирует те или расстройства, может возникнуть не только боль, но и нарушение микрофлоры кишечника (диарея).

Кроме этого, в период беременности у женщины постепенно меняется образ жизни, режим сна, рацион питания. Все это не может не привести к снижению качества работы желудочно-кишечного тракта (ЖKT). Очень часто после родов у женщин бывают запоры, боли в желудке, диарея, жидкий стул (или, наоборот – проблемы с выходом каловых масс).

Часто все это приходит в норму само по себе, без специального лечения. Но это отнюдь не означает, что можно просто ждать, когда все нормализуется, и ничего не предпринимать.

Расстройство пищеварительной системы после родов

Причины расстройства кишечника

1. В период беременности изменяется режим и структура функционирования кишечника. Когда воздействие матки после родов на все органы ЖKТ снижается, кишечнику нужно какое-то время, чтобы привыкнуть к нормальному положению.
2. Беременность и роды неизбежно приводят к изменению гормонального фона. Это не может не сказаться на работе всех внутренних органов и систем, в том числе ЖКТ.
3. Если роды проходили при помощи кесарева сечения, то обязательно применялась анестезия. Используемые для обезболивания препараты тоже всегда воздействуют на пищеварительную систему.
4. В некоторых случаях после родов назначается курс антибиотиков. Они могут вызвать кишечный дисбактериоз. Чтобы устранить эту проблему, часто назначают специальные лекарства.

Причины боли в кишечнике

1. Часто причиной нарушения работы кишечника становится послеродовой геморрой. Если он был у женщины еще до родов, то после родов он может обостриться. В таком состоянии иногда все сопровождается болями при посещении туалета.
2. Мышцы брюшного пресса в процессе родов ослабевают, что способствует развитию запора. Также нормальному процессу опорожнения кишечника могут препятствовать швы на промежности.
3. Разрывы тканей на гениталиях и наложенные на них швы провоцируют спазмы всех прилегающих органов. Из-за этого тоже часто возникает запор и болит кишечник.

Рекомендации по восстановлению работы кишечника

Как восстановить кишечник после родов?

1. Самое первое, что нужно сделать для восстановления кишечника – это нормализовать рацион питания. Обязательно нужно проконсультироваться с врачом, как лучше всего выстроить режим питания, какие продукты в данный период в сложившейся ситуации будут полезны, а какие нет. В первую очередь необходимо учитывать специфику рациона для кормящей женщины. Одними из обязательных составляющих повседневного рациона должны стать кисломолочные продукты, а также обязательна клетчатка. Она содержится в овощах, фруктах, злаках. Фрукты и овощи надо употреблять в сыром виде.
2. Для восстановления пищеварительной системы рекомендуется пить как можно больше жидкости. Подойдет обычная вода, но только без газа, т.к. газ провоцирует метеоризм и может привести к вздутию живота у малыша.
3. Для быстрого восстановления нормальной работы ЖKТ с первых же дней после родов рекомендуется по возможности делать гимнастику. Начинать можно с простых упражнений – наклонов, подъемов ног.
4. После кесарева сечения врач может назначить препараты с бифидобактериями, нормализующие работу кишечника. Также, если женщина прошла курс лечения антибиотиками, ей могут быть назначены лактулоза, пребиотики, которые тоже восстанавливают работу кишечника после родов.
5. В некоторых случаях для опорожнения кишечника приходится делать клизму. Это не самая приятная процедура, но можно свести к минимум весь дискомфорт, если воспользоваться мини-клизмой. Существует несколько видов препаратов, которые очень быстро производят эффект, и уже через несколько минут появляется позыв сходить в туалет. Обычно такие препараты продаются в тюбиках для одноразового использования.
6. Беременность и роды провоцируют резкое ослабление и сильное растяжение мышц тазового дна и кишечника. Со временем это все придет в норму. Но врачи рекомендуют в период послеродового восстановления организма оказать ему максимальную помощь. Для этого, в частности, могут быть применены «упражнения кегеля».
7. Необходимо максимально быстро привести в порядок психологическое состояние, чтобы сократить воздействие стресса. Негативные эмоции нередко становятся причиной расстройства желудка.

Любые лекарственные препараты и средства народной медицины необходимо применять только после консультации врача!

Когда женщина находится в ожидании рождения ребеночка, в ее организме происходят тотальные изменения. Достаточно часто будущие мамы ощущают дискомфорт и различные неприятные симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта. После появления крохи на свет представительницы прекрасного пола надеются, что все проблемы со здоровьем наконец-то исчезнут. Но с рождением малыша сбои в функционировании кишечника продолжают доставлять немало неприятностей. Поэтому новоиспеченные мамочки должны знать, каким образом бороться с подобными проблемами, и в чем их причина.

Причины нарушения работы кишечника после родов

На протяжении всей беременности матка активно увеличивается в размерах, сдавливая близлежащие органы. Кишечник испытывает на себе особенно сильное давление, что сопровождается нарушением его кровообращения. По завершению родов желудочно-кишечный тракт вновь перестраивается и постепенно возвращается к нормальным условиям работы. Происходит это не сразу, процесс восстановления длится у всех по-разному. В это время и происходят все сбои в его деятельности. Могут возникать как запоры, так и диарея, вздутие, тошнота и боль в животе.

К нарушению пищеварения также могут привести гормональные изменения в организме. После долгожданных родов нередко возникают такие неприятности, как ослабление мышц кишечника, брюшного пресса, разрывы в промежности, швы после кесарева сечения. Из-за этого достаточно часто возникают запоры, так как женщина попросту не может тужиться. Но и диарея имеет место быть, так как ослабленные ткани не всегда сдерживают каловые массы.

Еще одной распространенной причиной проблем является дисбактериоз. Он возникает после длительного приема разнообразных медикаментов и при чрезмерном употреблении вредной пищи, насыщенной ароматизаторами и усилителями вкуса. Помимо всего, на функционировании кишечника негативно отражается нехватка сна и отдыха, эмоциональное напряжение, стрессы.