Болит грудь и низ живота после месячных

В медицине термином «масталгия» называют боли, возникающие в груди у женщин разного возраста. Такие болевые ощущения могут являться вариантом нормы, а могут быть симптомом развивающегося заболевания. Например, нормальным явлением считаются болезненные ощущения в молочных железах за несколько дней до менструации, как правило, проходящие к ее началу.

Но что делать, если грудь продолжает болеть и тянет живот даже через неделю после месячных? Все зависит от причины, которая вызвала боль.

Гормональные сбои

Чаще всего боль появляется при изменении гормонального фона женщины. Это может происходить в любом возрасте из-за ряда факторов:

Изменения в подростковый период

Начиная с 10-11 лет, организм девочки перестраивается: начинается половое созревание. В это время в ее крови растет количество женских гормонов – эстрогенов. Они вызывают болезненное увеличение груди незадолго до появления первой менструации.

Беременность

Сразу после зачатия женский организм начинает усиленно вырабатывать «гормоны беременности», в том числе эстроген и прогестерон. Прогестерон стимулирует рост и созревание желез, готовит организм будущей матери к естественному вскармливанию.

Еще до того, как женщина убедится, что она ждет ребенка (бывает, что на раннем сроке тест отрицательный), появятся первые признаки беременности: тянет живот и происходит увеличение размеров груди: она становится тяжелой, «налитой» и очень болезненной.

Ранняя овуляция

Овуляция происходит во время гормонального всплеска, когда женский организм готов к возможному оплодотворению, примерно за 13-14 дней до предполагаемой менструации. Из-за короткого цикла у некоторых женщин овуляция наступает немного раньше (практически через неделю от начала месячных), поэтому болезненность груди ощущается практически сразу после менструации.

Если грудь болит во время овуляции, это считается нормой. В это время в крови увеличивается количество прогестерона, который провоцирует набухание грудных желез и ноющую боль в сосках.

Климакс

В период менопаузы в организме женщины происходит настоящая гормональная «буря». Синтез половых гормонов снижается, происходит дисбаланс эстрогена и прогестерона – самых важных гормонов, отвечающих за женское здоровье. Это приводит к различным патологическим изменениям и болям в груди.

Инфекции, передающиеся половым путем

Половые инфекции, вызывающие гормональные нарушения в организме женщины, могут протекать бессимптомно. Если после незащищенного полового акта через некоторое время появляются болевые ощущения в нижней части живота и груди, а тест отрицательный, следует исключить еще и возможность заражения ЗППП.

Прием лекарственных препаратов

Грудь после месячных может болеть из-за приема некоторых лекарств, вызывающих гормональный сбой. Чаще всего это оральные контрацептивы или препараты гормональной терапии для лечения аллергии, кожных заболеваний, неврозов, болезней женской половой сферы.

Избыточный вес

Жировая ткань гормонально активна. Гормональная разбалансированность в организме женщин с лишними килограммами приводит к сбоям в менструальном цикле, снижению половой функции и различным заболеваниям молочных желез, основным симптомом которых является боль.

Стресс, эмоциональные переживания

Повышенная эмоциональность, нервные срывы, сильные переживания вызывают в организме женщины гормональный всплеск. Грудь «сигнализирует» болью об этих изменениях.

Механические повреждения

Иногда боль в груди возникает в результате ушиба или растяжения мышц. Неудачно проведенная тренировка, случайное падение, сильный удар, бытовые травмы могут совпасть с менструацией, а отсроченное появление болезненности желез – с постменструальным периодом.

Неудобное нижнее белье (бюстгальтеры с косточками, эффектом «push-up») может сдавливать грудь, придавая ей вынужденное положение. Длительное ношение тесной одежды травмирует кожу и ткани желез, и вызывает неприятные ощущения в области груди.

Заболевания и патологии

Мастопатия

Ээто патологическое изменение груди, при котором из-за гормональных нарушений разрастаются соединительная и железистая ткани, образуя узловые уплотнения в одной или обеих грудных железах. В результате давления на здоровые ткани и протоки возникает ноющая тупая боль, усиливающаяся перед началом менструации и сохраняющаяся после менструального цикла.

Мастит

Так называют воспаление в молочных железах, которое может развиваться в период естественного кормления ребенка. Для заболевания характерны плотные болезненные «шишки», покраснение кожи груди, высокая температура.

Чаще всего это происходит из-за застоев молока при неправильном кормлении или нарушении процесса сцеживания. Боль острая, отдающая в область подмышки. Может проявляться в любой из периодов цикла.

Рак молочной железы

Злокачественное образование в тканях груди в самом начале развивается бессимптомно. В дальнейшем появляются уплотнения в грудной железе, ее деформация и, как следствие, дискомфорт и болезненные ощущения в ней.

Кожа твердеет, превращаясь в подобие лимонной корки, наблюдаются выделения из сосков. Боль – очень важный симптом для диагностирования рака на ранней стадии.

Сифилис груди

На начальной стадии заболевания симптомы отсутствуют. Позже появляются слабость, упадок сил, язвы и твердые уплотнения возле соска, боль, возникающая даже от прикосновения нижнего белья. Болезнь редкая, но очень опасная.

Остеохондроз и другие заболевания

Боль, вызванная остеохондрозом грудного отдела позвоночника, нередко отдает в грудь, создавая ложное ощущение болезненности самой молочной железы.

Похожий болевой синдром может развиваться при:

• болезнях сердца,
• межреберной невралгии,
• воспалении лимфатических узлов в подмышечных впадинах.

Когда требуется помощь врача?

При любых проявлениях боли в области молочных желез и грудной клетки, в том числе после менструации, рекомендуется обратиться к врачу.

Как можно скорее посетить маммолога следует в случаях, если:

• болезненность желез после месячных сохраняется больше двух недель, усиливаясь или меняясь;
• боль резкая, отдающая в подмышечные впадины;
• в железе прощупываются уплотнения, узелки, изменяется ее форма;
• в области груди просматривается явное воспаление;
• появились любые выделения из соска;
• наблюдаются изменения кожи груди (шелушение, зуд, «лимонная корка»);
• на фоне боли в груди проявились другие симптомы: повышенная температура, вялость, упадок сил.

Позаботьтесь о своем здоровье: если у вас болит грудь после месячных, не отказывайтесь от консультации гинеколога и маммолога, а также полного обследования в клинике.

Видео: распространенные причины масталгии у женщин

Диагностические мероприятия

Почему после месячных не уменьшается грудь, присутствуют дискомфортные ощущения – точную причину установит только врач. После опроса о характере болей и внешнего осмотра собирается анамнез для общего представления о масталгии. Определяется характер, регулярность болей, их расположение, интенсивность.

Диагноз уточняют с помощью таких методов диагностики:

• пальпация молочных желез и лимфоузлов;
• маммография;
• ультразвуковое обследование;
• биопсия тканей при подозрении на онкологию;
• пневмокистография;
• лабораторный анализ крови;
• дуктография;
• рентгенография.

Если возможна беременность, доктор предложит сдать анализ крови на ХГЧ, пройти УЗИ матки. Только пройдя полноценную диагностику, можно определить, почему болит грудь после месячных. В соответствии с установленным диагнозом назначается лечение.

Что делать?

Терапевтические меры зависят от того, какими причинами вызваны боли после месячных. Необходимое лечение доктор назначит после проведенной диагностики. Что делать, если сразу или через неделю после менструации сохраняется болезненность и набухшая грудь? Самостоятельно принимать какие-либо препараты категорически нельзя. Набухание груди, если месячные не начались, может быть следствием беременности. Бесконтрольное лечение негативно повлияет на сформировавшийся эмбрион.

Мастопатия лечится препаратами, содержащими гормоны. При новообразованиях, в зависимости от их злокачественности, потребуется химиотерапия, хирургическое вмешательство. Если причиной болей является воспаление, назначаются соответствующие противовоспалительные препараты.

Вместе с медикаментозным лечением часто применяются фитопрепараты. Они снимают отек, успокаивают, нормализуют гормональный фон. Если железа увеличилась по причине задержки жидкости, назначают мочегонные средства.

Незамедлительно нужно обращаться к доктору, если грудь заболела, когда пришли месячные, а болезненность сопровождается такими признаками:

• прощупывается уплотнение, узелок;
• острая боль;
• четкая локализация с отдачей в подмышечную область;
• выделения из соска, особенно с гноем, кровью;
• болевые ощущения не прекращаются более двух недель;
• участок кожи воспалился, зудит, шелушится;
• втянутый сосок;
• груди стали асимметричными;
• поднялась высокая температура.

Как правильно проводить самостоятельное обследование груди?

Врачи рекомендуют ежемесячно исследовать молочные железы на имеющиеся образования. Делать это нужно на 7-11 день менструального цикла. Самостоятельный осмотр не гарантирует, что опухоль будет обнаружена, но во многих случаях таким образом выявляются на начальных стадиях киста, саркома, мастопатия. Исключать профилактические обследования у маммолога не стоит.

В ходе осмотра нужно запомнить все неприятные ощущения, их характер и расположение. Последовательность такова:

1. Стоя ровно, с опущенными руками, осмотреть внешний вид груди, форму, цвет кожи.
2. То же самое проверить с поднятым руками.
3. Поочередно запрокинуть руку наверх. Свободной рукой прощупать железу с противоположной стороны. Движения должны быть круговыми, мягкими, медленными, чтобы не пропустить уплотнения.
4. Надавить у основания сосков, чтобы проверить нет ли из них выделений.
5. В положении лежа на спине прощупывать молочные железы, двигаясь от краев к соскам.
6. Проверить подмышечную впадины на наличие увеличенных лимфоузлов.

Профилактические меры

Неприятные ощущения можно уменьшить, соблюдая ряд несложных правил. В целях профилактики рекомендуется:

• носить белье из натуральных тканей, не допускать сдавливания желез;
• не курить;
• не злоупотреблять алкоголем;
• вести регулярную половую жизнь;
• минимизировать стрессы, факторы эмоциональной нестабильности;
• периодически принимать витаминные комплексы;
• избегать температурных колебаний, особенно переохлаждения;
• не употреблять гормональные препараты, контрацептивы без назначения врача.

Белье лучше выбирать без косточек, с плотными вставками. Следует придерживаться рационального здорового питания, избегать употребления жирной, соленой пищи, кофе. Нужно каждый месяц прощупывать груди самостоятельно и раз в год посещать маммолога.

Профилактика болей

Основная профилактика не патологических болей в грудных железах заключается в физической активности и правильной диете. Менструации гораздо легче переносятся, если девушка ведет активный образ жизни. Чтобы избежать лишней отечности можно отказаться от продуктов, задерживающих воду в организме. Особенно это относится к соленым блюдам.

Заключение

Если болит грудь после месячных, для начала нужно убедиться в отсутствии какого-либо заболевания. Визит к маммологу никогда не помешает, но врач сможет назначить препараты, снижающие болевые ощущения.

“>