Содержание
- 1 Нормальный цикл месячных
- 2 Нарушение цикла месячных
- 3 Причины сокращения менструального цикла
- 4 Признаки, указывающие на проблему
- 5 Когда необходимо обратиться к гинекологу
- 6 Мнение врачей
- 7 Итоги
- 8 Содержание статьи [скрыть]
- 9 Вы начали принимать оральные контрацептивы
- 10 Употребляете особый тип лекарств
- 11 У вас синдром поликистозных яичников
- 12 Вы кормите грудью
- 13 У вас нарушена работа щитовидной железы
- 14 Вы страдаете от преждевременной недостаточности яичников
- 15 Вы вступили в пременопаузу
- 15.0.1 Эксперты Woman.ru
- 15.0.1.0.1 Антакова Любовь Николаевна
- 15.0.1.0.2 Андрей Бурдак (Гнатенко)
- 15.0.1.0.3 Егорова Анастасия Владиславовна
- 15.0.1.0.4 Анастасия Сергеевна Шихалеева
- 15.0.1.0.5 Светлана Чернышова
- 15.0.1.0.6 Вячеслав Потапов
- 15.0.1.0.7 Некрасова Наталия
- 15.0.1.0.8 Вероника Викторовна Добросельская
- 15.0.1.0.9 Болдова Ольга Ивановна
- 15.0.1.0.10 Яковкина Юлия Александровна
- 15.0.1 Эксперты Woman.ru
Стабильная менструация обычно устанавливается в первые несколько лет после первого ее наступления. Ее длительность зависит от индивидуальных физиологических процессов в организме каждой женщины и в среднем варьируется от 25-ти до 35-ти дней (четырех- и пятинедельный цикл). Тем не менее, периодичность может изменяться под влиянием разных факторов. Вот почему любая женщина, вне зависимости от возраста, может столкнуться с такой проблемой, как короткий цикл месячных. Причины этого явления будут рассмотрены в данной статье.
Нормальный цикл месячных
Чтобы разобраться в причинах нарушения цикличности, нужно сначала ознакомиться с ее характерными особенностями и физиологической базой. Весомое место в правильном функционировании организма отводится гормональному балансу, поддержание в нормальном состоянии которого выполняет система регуляции, состоящая из гипоталамуса, гипофиза и яичников.
Полученные регуляторы координируют деятельность женских половых органов с целью создания благоприятных условий для зачатия ребенка. Женский цикл принято разделять на две стадии:
- Фолликулярную.
- Лютеиновую.
Цикл начинается с отделения функционального слоя в полости матки. Это происходит на протяжении 5–7 дней. Впоследствии, благодаря гипофизу, усиливающему синтез фоллитропина, происходит рост фолликула и производится гормон эстроген. В этот момент начинает образовываться эндометрий.
Финальная стадия первой фазы завершается овуляцией, — выходом яйцеклетки из фолликула. Далее лютеинизирующий гормон трансформируется в желтое тело, способное синтезировать прогестерон. В это время разрастаются также слизистые железы. Таким образом, вторая фаза завершается либо началом следующей менструации, либо зачатием ребенка.
Нарушение цикла месячных
Короткий менструальный цикл возникает из-за ряда внешних и внутренних факторов, и представляет собой сбой в гормональном профиле, ведущий к потере периодичности и смене продолжительности фаз, уменьшению объема выделений и т. д.
В современной лечебной практике выделяется несколько видов нарушения менструального цикла:
- пройоменорея — сбой в менструации, при котором уменьшается ее длительность, то есть, интервалы между менструациями варьируются в пределах до 20-ти дней, при норме в 21-35;
- аменорея — патологический случай, при котором менструация отсутствует на протяжении 3-х месяцев и более;
- полименорея — характеризуется увеличением срока месячных от 7-ми дней и более, при этом без превышения нормального объема кровяных выделений;
- олигоменорея — нарушение, проявляющееся в сокращении менструации до 1-2-х дней. Объем выделений же может быть как регулярным, так и нерегулярным;
- гипоменорея — соблюдается регулярная периодичность цикла, однако выделения скудны по объему;
- гиперменорея — противоположная гипоменорее ситуация, когда регулярность менструации сохраняется, а объем выделений значительно увеличивается по сравнению с нормой и составляет более 100 миллилитров;
- дисменорея — нарушение, связанное с физическим состоянием женщины и проявляющееся в сильном болезненном ощущении до и во время менструации.
Согласно статистике, около 30% женщин подвержены такому типу нарушения цикла менструации как гиперменорея. Гипоменорея часто наблюдается у девочек с поздним половым созреванием в возрасте 14-16-ти лет, а также у женщин в возрасте старше 46-ти лет, когда ухудшается функционирование репродуктивной системы. А вот полименорея обычно тревожит женщин после 35-40 лет, отличающихся гиперэмоциональностью.
Причины сокращения менструального цикла
Существует множество факторов, вызывающих короткий цикл менструации. Среди них есть такие, которые связаны с заболеваниями непосредственно половой системы, выявить их самостоятельно довольно сложно. Среди причин, влияющих на уменьшение периодичности цикла, выделяют следующие:
- Резкая потеря веса, стремительное похудение — цикл зависит от питания и веса тела женщины. При недостаточном снабжении организма питательными веществами (например, витаминами К и С) нарушается регулярная периодичность менструации. Соблюдение чересчур строгих диет может привести к потере месячных.
- Применение противозачаточных таблеток. Нарушение цикла месячных и его непродолжительность сигнализирует о сбое в организме. Как правило, подобные последствия могут возникнуть после трех месяцев употребления противозачаточных средств. В подобной ситуации важно обратиться к гинекологу за консультацией и прекратить прием препарата.
- Ранний срок беременности — абсолютно нормальная причина отсутствия месячных.
- Климакс — с возрастом функционирование детородных органов ухудшается, это сначала приводит к сокращению менструального цикла, задержкам или необильным выделениям, а затем и к менопаузе — завершающему этапу менструации у женщины. Репродуктивные функции постепенно блокируются гормоном прогестероном, вырабатываемым в яичниках.
- Нарушение функционирования эндокринной системы. Потенция репродуктивной системы обусловлена также функционированием щитовидки и надпочечников. Гормональный сбой в организме может привести к эндокринному бесплодию.
- Гинекологические заболевания — еще одна причина, влияющая на сокращение цикла. Одной из показательных проблем является эндометриоз, проявляющийся в разрастании ткани, напоминающей слизистую оболочку полости матки, на соседние органы. Лечение эндометриоза реализуется в зависимости от степени поражения органов: гормональной терапией на раннем этапе и оперативным способом — на позднем.
- Неблагоприятные внешние факторы: переутомление, стресс, депрессия, смена климатических условий, последствия прерванной беременности и ряд других.
Признаки, указывающие на проблему
Заболевание внутренних половых органов может сопровождаться изменением менструального цикла. Сокращение цикла может быть обусловлено наличием фолликулярной или лютеиновой кисты яичника. Опасность данной проблемы кроется в том, что к последующей менструации подобные проявления обычно не повторяются. Сокращение промежуточного интервала между месячными и увеличение их продолжительности — отличительные признаки таких заболеваний, как фибромиома или полипы в матке. При этом выделения кровянистого характера наблюдаются в разные фазы. К видимому признаку, указывающему на проблемы репродуктивной системы, относится увеличение размеров матки.
Среди факторов, приводящих к короткому циклу, выделяются:
- эндометрия;
- заболевания воспалительного характера, например, туберкулез.
Недостаточное выделение гормонов приводит к ухудшению кровообращения внутри матки, а это напрямую влияет на объем выделений.
Оперативное вмешательство в систему половых органов тоже может привести к негативным последствиям — гипоменореи. Сокращение цикла менструации также обусловлено жестким воздействием внешних химических раздражителей.
Женщины, сталкивающиеся с коротким циклом месячных, отмечают следующие симптомы:
- тошноту;
- головную боль и легкое головокружение;
- боли в области поясницы и спины;
- нарушение пищеварительных процессов.
Когда необходимо обратиться к гинекологу
Как определить сбой, требующий немедленного лечения? Как правило, в случае воспалительных процессов в репродуктивной системе, короткий цикл сопровождается рядом симптомов, которые трудно не заметить:
- разнообразные болевые ощущения внизу живота;
- обильные выделения из влагалища;
- нарушение детородной функции;
- снижение сексуального влечения.
Полименорея является признаком патологии детородных органов и может быть предвестником серьезных заболеваний: рака шейки матки, опухоли яичников и других. Преобразования в яичниках или сбой в работе половых органов также могут стать причиной полименореи. Лечение в таком случае выписывает только врач-гинеколог. При выявлении признаков, нехарактерных для обычного физиологического состояния женского организма, следует обратиться к специалисту.
Мнение врачей
Сокращение менструального цикла не всегда сигнализирует о наличии проблем в организме. Так, каждый гинеколог заверит вас, что это является нормой в следующих ситуациях:
- Первичные менструации у девочек подросткового возраста. Месячные, длящиеся 1-2 дня с периодичностью до 21 дня, встречаются у девочек в первое время после менархе. Цикл выравнивается обычно на протяжении двух лет, после чего становится регулярным.
- Снижение функционирования репродуктивной системы во время наступления климакса.
- Беременность и послеродовой период. Отсутствие менструации или нерегулярное ее протекание встречается в период грудного кормления и не является серьезной проблемой. Стабилизация цикла обычно происходит после прекращения кормления ребенка грудью.
Итоги
Важным показателем здоровья женщины является менструальный цикл. Короткий нерегулярный период выделений сигнализирует о дисбалансе в работе детородных органов.
Под влиянием разнородных причин, менструация может менять периодичность или отсутствовать в принципе. Нарушения менструального периода сопровождаются рядом симптомов, ощутив которые женщине необходимо своевременно обратиться к специалисту за консультацией, чтобы предотвратить негативные последствия.
Содержание статьи [скрыть]
По мнению медиков, любые изменения в характере менструации — важный сигнал о здоровье женщины, который не стоит игнорировать. И если некоторые причины укороченных «критических дней» будут вполне безобидны, то другие лучше обнаружить как можно раньше. Итак, по словам гинекологов, месячные становятся намного короче, если:
Вы начали принимать оральные контрацептивы
«Противозачаточные препараты действительно сокращают продолжительность менструации. Кроме того, оральные контрацептивы значительно облегчают протекание этого периода», — объясняет доктор медицинских наук, акушер-гинеколог Алисса Двэк.
Употребляете особый тип лекарств
Помимо противозачаточных таблеток на длительность месячных влияют и другие лекарства. В их число входят антидепрессанты, стероиды и препараты для лечения дисфункции щитовидной железы.
У вас синдром поликистозных яичников
В случае этого недуга в организме женщины вырабатывается большое количество мужских гормонов, которые будут подавлять овуляцию. «Женщины с поликистозом яичников будут постоянно страдать от нерегулярных менструальных циклов. А в некоторые месяцы у них и вовсе не будет «критических дней», — отмечает акушер-гинеколог Лейсиша Ричардсон.
Вы кормите грудью
«Грудное вскармливание может замедлять овуляцию в течение 18 месяцев, потому что организм подавляет гормоны овуляции, производя синтез пролактина, альфа-лактальбумина и лактозы», — объясняет Лейсиша Ричардсон. В этом случае, нормальный цикл восстановится тогда, когда вы станете меньше кормить грудью ребенка или прекратите это делать совсем. Но даже тогда продолжительность месячных какое-то время будет меньше, чем обычно, из-за гормональной перестройки.
У вас нарушена работа щитовидной железы
«Щитовидная железа регулируется гипоталамо-гипофизарной системой мозга, как и гормоны, отвечающие за овуляцию и менструацию. И если один параметр этой системы дает сбой, то нарушается и другой», — комментирует Алисса Двек. Если помимо сокращения периода месячных вы заметили, что резко похудели или набрали вес, у вас изменился аппетит, ухудшилось состояние волос или участилось сердцебиение, то возможно пора обратиться к эндокринологу.
Вы страдаете от преждевременной недостаточности яичников
Преждевременная недостаточность функции яичников или первичная овариальная недостаточность возникает в том случае, когда из-за гормонального сбоя яичники женщины фертильного возраста перестают нормально функционировать. «Если ваши яичники работают некорректно, то в организме не вырабатывается нужное количество эстрогена. Это может привести к коротким и нерегулярным менструальным циклам», — объясняет Лейсиша Ричардсон.
Вы вступили в пременопаузу
Пременопауза — это время до менопаузы, когда в теле начинается очередной виток гормональной перестройки. По словам Лейсиши Ричардсон в этот период, который длится около 4-6 лет, менструальный период сокращается, а иногда и вовсе исчезает. По словам медика, такое положение дел совершенно нормально, и необходимости обращаться к врачу нет. «Однако если вас волнуют ваша способность к зачатию, то стоит проконсультироваться со специалистом», — добавляет эксперт.
Мне 36 лет, всегда цикл был 28 дней стабильно! а последние 3 месяца цикл стал 23 денй. что это?? у кого было? может ещё всё нормализоваться??
Эксперты Woman.ru
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Антакова Любовь Николаевна
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Андрей Бурдак (Гнатенко)
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Егорова Анастасия Владиславовна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Анастасия Сергеевна Шихалеева
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Светлана Чернышова
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Вячеслав Потапов
Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru
Некрасова Наталия
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Вероника Викторовна Добросельская
Психолог, Коррекция веса. Специалист с сайта b17.ru
Болдова Ольга Ивановна
Психолог, Супервизор, Медицинский психолог. Специалист с сайта b17.ru
Яковкина Юлия Александровна
Психолог, КПТ-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
В 36 разве может начаться климакс?
если она растратила уже все свои яйцеклетки, то может. но изменение количества дней цикла к климаксу отношения не имеет
imeet. perestroika organizma k klimaksu moget prodolgatisia 10 let.
А гинеколог что говорит?
И мне 36 лет-аналогично,автор-цикл стал 24-25 дней. Но я сдавала анализ в том году на оваривальный резерв (он как раз о репродуктивном здоровье говорит) и у меня отличный показатель.Сдайте для успокоения кровь из вены на АМГ (антимюллеровский гормон),рублей 900 стоит в Москве.
И мне 36 лет-аналогично,автор-цикл стал 24-25 дней. Но я сдавала анализ в том году на оваривальный резерв (он как раз о репродуктивном здоровье говорит) и у меня отличный показатель.Сдайте для успокоения кровь из вены на АМГ (антимюллеровский гормон),рублей 900 стоит в Москве.
Мне 34 года. Месячные с 12 лет. Цикл всегда как часы, 28-30 дней. Также последние 3 месяца. 21 день. К врачу еще не ходила. Вообще вроде в норме считается от 21 до 34 дней. Но почему такая перемена за 20 лет тоже интересно.
С возрастом цикл становится короче, это норма. Но этот процесс постеленный. Если цикл резко укоротился, то сделайте УЗИ малого таза. Часто укорачивается цикл при гормональных заболеваниях матки-миомах, эндометриозе.
Мне 34 года. Месячные с 12 лет. Цикл всегда как часы, 28-30 дней. Также последние 3 месяца. 21 день. К врачу еще не ходила. Вообще вроде в норме считается от 21 до 34 дней. Но почему такая перемена за 20 лет тоже интересно.
У меня тоже цикл укоротился перед климаксом видимо, но мне 46, это нормально считается
У моей подруги (43 года) цикл тоже сократился до 23 дней.Гинеколог прописал Циклоденон.Цикл стал 28 дней.Попробуйте.
автор,я у врача по этому поводу не была,и у меня иногда 24 дня,а иногда 28.
И у меня миомы немаленькие.(
Но вы ,если волнуетесь, идите к врачу-без него ничего принимать не стоит.
У меня тоже цикл укоротился перед климаксом видимо, но мне 46, это нормально считается
Гость
У меня тоже цикл укоротился перед климаксом видимо, но мне 46, это нормально считается
++++ и эндометриоз у меня мне 47
тоже 34 года и цикл с 28 дней стал 21 последние 3-4 месяца, какая то ерунда.
надо на узи однозначно, текие вещи часто говорят о кисте, миоме и проч "радостях"
хотя тоже грешу на стрессы и хронич усталость, неужели все,климакс?
после проверки маточных труб на проходимость,цикл сократился с 28 дневного на 21дневный.кто знает почему?до проверки труб этого никогда не было.мне 42,5
аналогично, в августе исполнилось 36 лет, уже второй месяц цикл стал с 28 на 25
мне 30 и мой цикл всегда был 28-29дней. последний год-полтора он скакать и сокращаться..может и 27дн быть,может и 24дня. инфекций,воспалений и образований нет. узи все внорме. гормоны тоже в пределах нормы. начиталась про климакс,стало дурно((( амг ни разу не здавала. просто раньше О была на 14-16день(редко 17-18,тогда цикл мог растянуться и до 32дней),сейчас же почему-то О происходит на 9-11дни. это так быстро! меня это очень беспокоит и напрягает! меня вообще очень напрягает вторая половина цикла,я нервная,сонная,настроение плохое,очень сильно отекаю и мучаюсь от зверского аппетита а патии. и если раньше я могла хотя бы 2недели наслаждаться 1й фазой цикла(отличное настроение,аппетита совсем нет,куча энергии и желания действовать и любить всех и вся,включая и мужчину))) то сейчас мой цикл превратился в сплошной пмс. это ужасно. не успела глазом моргнуть-опять вторая фаза. просто ужас. что с этим делать,как удлиннить 1ю фазу. мой вес 65кг/164см и я села на диету,в 1ю половину цикла-всё отлично,вес уходит и нагрузки идут легко,аппетит не донимает,НО как только О прошла-капец. настроение-*****,делать и заниматься-кто б убил,жрать хочется всёвремя и спать! ОТЕКИ. вес стоит на месте((( с приходом очередной О меня передергивать начинает и зло берет. как отодвинуть её на своё место на 16-17 день,а не 9-10. ок пить не хочу,аппетит от них зверский и прыщи!