Изменения кожи при климаксе

В то время как ученые продолжают ломать голову над загадкой, что было первым — курица или яйцо, медики спорят о женских метаморфозах при менопаузе: кто-то считает, что сначала в организме падает уровень эстрогенов и на фоне этого запускается механизм старения, а кто-то уверен в том, что по мере старения организма снижается уровень гормонов.

Но в любом случае независимо от того, что было раньше, результат один — пониженная концентрация половых гормонов группы эстрогенов рано или поздно сказывается на состоянии кожи. Эпидермис становится более чувствительным, появляется склонность к истончению, провисанию и морщинкам.

К счастью, большинство проблем кожи после климакса можно предупредить с помощью нехитрых манипуляций. На помощь вам придут заменители эстрогенов и современная косметология.

Аналоги женских половых гормонов ищите в ИЗОФЛАВОНАХ — соединениях растительного происхождения, которые действуют на организм как эстроген.
Эксперты считают, что около 50 мг изофлавонов в день (это примерно 100 граммов тофу, 50−80 граммов темпе или чашка мисо-супа) помогут женщинам решить проблемы кожи после климакса.

Поддержку также можно найти в негормональных лекарственных препаратах, например в «Климаксане». В его состав входит ЦИМИЦИФУГА, растение, которое может оказывать сразу три действия — эстрогеноподобное, релаксирующее и спазмолитическое. Вкупе это может помочь снизить силу приливов и устранять ощущение жара. Благодаря такому воздействию цимицифуга используется в медицине для лечения климактерического синдрома и нарушений менструального цикла у женщин в целом.

Изофлавоны и «Климаксан» могут быть подпиткой изнутри. Что же касается воздействия извне, то старайтесь, чтобы среди ваших косметических средств был крем с ФИТОЭСТРОГЕНАМИ (группа особых химических соединений растительного происхождения, среди которых в том числе и вышеупомянутые изофлавоны). По своей молекулярной структуре и биологическому действию фитоэстрогены сходны с женскими гормонами, синтезируемыми в яичниках, поэтому кремы на их основе помогут скорректировать проблемы кожи после климакса.

И еще о косметических средствах. Менопауза не повод отказываться от SPF-СРЕДСТВ (направлены на защиту от радиационного воздействия солнечных лучей). Более того, теперь, когда ваша кожа более уязвима, вы должны особенно тщательно наносить такой крем, использовать его перед каждым выходом на улицу и покупать максимальную защиту с индексом SPF 50. Соблюдая эти правила, вы избежите проблем кожи после климакса.

При гормональной перестройке, которая сопутствует пре- и менопаузе, организм перестает вырабатывать достаточное количество коллагена. Из-за этого жировая прослойка начинает таять. А самое обидное, что тает не там, где хотелось бы — не на бедрах или талии — а на лице.

Вот откуда все эти возрастные провисания и впадины, особенно на висках и в нижней части лица (вокруг шеи, подбородка и щек). А параллельно с этим падают эластичность и тургор кожи. Углубляются морщинки, особенно над верхней губой.

Употребление продуктов с АНТИОКСИДАНТАМИ поможет вашей коже стать более сильной изнутри. Ищите яркие фрукты и овощи (они получают свой цвет от этих соединений). И старайтесь, чтобы ежедневно ваш рацион включал плоды каждого цвета спектра.

В салоне запишитесь на ФРАКЦИОННЫЙ ЛАЗЕР. Такая процедура позволяет запустить естественный процесс образования коллагена и эластина, а их «прибавка в весе» вернет коже плотность и смажет глубину морщин.

Еще одна вспомогательная салонная процедура — прямое ВВЕДЕНИЕ КОЛЛАГЕНА в кожу лица, так называемые уколы красоты. Только не путайте с инъекциями ботокса и рестилайна, это уже другие наполнители, и от них будет совсем другой результат!
В домашних условиях восполнить коллаген помогут специальные коллагеновые маски и кремы.

По мере того как в организме снижаются эстроген и коллаген, кожа становится более сухой — это раз. И обезвоженной — это два.

Не путайте эти два понятия! В первом случае проблема кроется в верхних слоях кожи, то есть на уровне эпидермиса. Во втором — в более глубоких слоях кожи, и при климаксе чаще наблюдается именно эта проблема. Ваше спасение — в интенсивном увлажнении!

Используйте увлажняющий крем каждый день. И специальную гидро-маску раз в неделю.

В салоне можно сделать БИОРЕВИТАЛИЗАЦИЮ — введение под кожу гиалуроновой кислоты. Она притягивает влагу (одна ее молекула — это плюс 700 молекул воды), и именно благодаря ее присутствию в организме наша кожа увлажненная, эластичная и гладкая, без дряблости и преждевременных морщин.

И не забывайте про правило «два литра чистой негазированной воды каждый день».

Кожа при климаксе у женщин нуждается в дополнительном уходе, так как происходящая гормональная перестройка в организме женщины ведет к появлению различных дефектов и изменению самой структуры эпидермиса. Именно поэтому в климактерическом периоде необходимо задумываться не только о состоянии общего здоровья, но и о внешней красоте кожи лица. Так как в менопаузе она теряет свою защиту и требует повышенного внимания и специального ухода.

Изменения в коже при климаксе

Старение кожи является естественным процессом, который с течением времени приобретает более выраженный характер, проявляющийся в большей степени на лице в виде морщин и дряблости кожи с началом менопаузального периода.

В менопаузе могут происходить также и следующие изменения кожных покровов:

• Появление сильной сухости и стянутости кожи.
• Превышение уровня жирности эпидермиса.
• Одрябление.
• Исчезновение четкой линии контура лица.
• Появление прыщей, акне и других патологий на коже, в том числе и розацеа.
• Образование чувства зуда и дискомфорта.

Причины увядания

Течение менопаузального периода обусловлено изменением функциональности гормонального фона в женском организме. В репродуктивной системе женских органов, а именно в яичниках происходят процессы по выработке специальных половых гормонов, участвующих в процессах оплодотворения яйцеклетки и дальнейшем развитии беременности, а также и отвечающих за внешнюю привлекательность женского тела и состояние кожных покровов. Главными половыми гормонами, несущими ответственность за множество функциональностей в организме женщин, являются эстрогены и прогестероны.

Изменение уровня гормонального фона является постепенным, но прогрессирующим процессом, для достижения видимого результата в котором, потребуется определенное время. Что касается кожи, то тут атрофические процессы протекают при гораздо высшей скорости увядания.

Красоту и подтянутость кожи обеспечивают такие компоненты, как коллагены и эластины, которые с наступлением климакса начинают вырабатываться в меньшей степени. Коллагеном называется специальный белок эпидермиса, способствующий поддержанию его структуры. А эластины обеспечивают процессы по самовосстановлению тонизации кожи на лице и по всей поверхности тела. Следовательно, снижение коллагенов и эластинов способствует ускорению образования глубоких морщин и дряблости кожи, что также является прямым свидетельством снижения уровня выработки эстрогенов и прогестеронов.

Каждая представительница прекрасной половины человечества с наступлением климактерического периода должна обеспечивать себе ежедневный и полноценный уход за состоянием кожных покровов, особенно на лице. Используются для этого специальные средства по уходу за кожей в менопаузе, что позволит более продолжительный период времени сохранять молодость, привлекательность и красоту.

Уход за кожей в период менопаузы

Крем для лица при менопаузе является наиболее безопасным способом для сохранения молодости и красоты кожных покровов. Он поможет восстановить все недостатки необходимых компонентов, оказывая бережный уход за нежной текстурой кожи, способствуя ее приспособлению к происходящим в организме изменениям гормонального фона.

Более опасным и рискованным методом сохранения молодости в менопаузальном периоде являются процедуры по хирургической пластике. Но данная методика подходит, к счастью, не для каждой женщины, ввиду всей опасности ее проведения и высокой финансовой стоимости.

Косметические препараты, разработанные для ухода за кожными покровами при климаксе, должны включать в свой состав следующие компоненты:

1. Эластины и коллагены, являющиеся составляющими молодости и красоты эпидермиса, способствующими восстановлению его структуры в менопаузе. Они нормализуют упругость кожи, способствуют разглаживанию морщин и увлажнению структур кожного покрова на клеточном уровне.
2. Ретинолы или витамины группы А, являющиеся омолаживающими компонентами. Они обеспечивают ускорение процессов по выработке коллагенов, а также возвращают здоровый цвет и гладкость кожи на лице.
3. Фитоэстрогены, являющиеся аналогом естественного гормона эстрогена, только растительного происхождения. Данные компоненты оказывают абсолютно безопасное воздействие на женский организм, чего не скажешь про препараты, входящие в группу гормонозаместительной терапии. Растительные гормоны могут быть добыты из таких лекарственных растений, как цимифуга рацимоза, соя, солод, женьшень, хмель и мн. др.
4. В качестве увлажнителя, в составе косметики по уходу за кожей лица, должна входить гиалуроновая кислота, являющаяся также синтетическим аналогом одного из основных компонентов, входящих в состав эпидермиса.
5. Пептиды, необходимые для оказания косметического эффекта на структуры кожного покрова на клеточном уровне.
6. А также в обязательном порядке должны содержаться масла растительного происхождения и экстракты лекарственных трав, необходимые для определенной возрастной группы женщин.

Косметика для кожи лица при климаксе должна бережно ухаживать, не вызывая никакого чувства дискомфорта и не делая кожу еще суше. Крем для лица должен обладать следующими свойствами:

• включать в свой состав вещества, способствующие омолаживанию эпидермиса;
• не забивать поры на коже, что может стать причиной ее затруднительного дыхания, и иметь свойство легкого впитывания во внутренние структуры кожного покрова;
• полное соответствие данной возрастной группе;
• оказывать увлажняющий и питательный эффект;
• никаких спиртов в составе не должно быть;
• оказывать защиту от воздействия солнечных лучей и неблагоприятных климатических условий.

Сухая кожа или, наоборот, слишком жирная в климактерическом периоде нуждается в специальном уходе. Поэтому не стоит эту проблему откладывать в долгий ящик, а, проконсультировавшись с квалифицированным косметологом, предпринимать необходимые меры по устранению проявляющихся дефектов и сохранению привлекательности внешнего вида. Это, в свою очередь, будет способствовать повышению общего уровня качества жизни зрелой женщины.

Заместительная гормональная терапия

Как было уже выше сказано, уровень эстрогенов влияет на множество процессов в женском организме, в том числе и на сохранение молодости. Поэтому поддержка гормонального фона является единственным и самым эффективным способом для сохранения молодости кожи и устранения неприятных дефектов гормональной перестройки.

Для корректировки дефицитного уровня эстрогенов могут применяться гормоносодержащие препараты, имеющие огромное количество противопоказаний, но оказывающие часто превосходный эффект. И негормональные препараты – фитоэстрогены, запатентованные, как натуральная замена гормонозаместительной терапии, отличающаяся только меньшей эффективностью.

Препараты на основе фитоэстрогенов являются надежной и безопасной методикой поддержки гормонального уровня в женском организме после 40 лет. Особенной эффективностью отличаются вытяжки из такого растения, как цимифуга рацимоза. Ее фитоэстрогены обеспечивают мягкое воздействие на кожные структуры, не вызывая побочных реакций.

В странах Америки и Европы зрелые дамы, переступившие порог сорокалетия, уже начинают использовать препараты, содержащие в своем составе фитогормоны, что способствует их значительному омоложению. Именно поэтому европейские и американские женщины не выглядят на свой физиологический возраст. Они уверены, что если после сорока не пользоваться препаратами с содержанием растительных гормонов, то за последующие 15 лет жизни можно и постареть настолько же. А при использовании растительных гормонов, преимущественно цимифуги, за 15 прожитых лет кожные покровы постареют всего на 5-6.

Крема для ухода за кожей в менопаузе

При гормональном старении кожных покровов, множество ведущих косметологов рекомендуют в менопаузально периоде использовать антивозрастной крем Ци-Клим, который обладает следующими свойствами:

1. Предостерегает и останавливает процессы преждевременного старения кожи.
2. Способствует улучшению цвета, упругости и внешнего вида кожного покрова.
3. Имеет в своем составе фитоэстрогены и ретинолы, обеспечивающие молодость кожи.
4. Насыщает и увлажняет клетки эпидермиса.

Рыночная стоимость данного препарата не превышает 350 рублей.

Не меньшей эффективностью обладает и крем для лица антивозрастного спектра действия «Лора», включающий в свой состав пептиды и способствующий:

• разглаживанию даже глубоких морщин;
• восстановлению упругости;
• питанию и увлажнению эпидермиса.

В составе данного крема имеются фитогормоны ямса дикого и гиалуроновая кислота. Его можно применять не только для ликвидации морщин на лице, но и для их профилактики. Рыночная стоимость данного препарата не более 400 рублей.

Что делать при розацеа?

Бывают случаи, когда женщины, обнаружив на лице покрасневшее пятно с прыщиками, начинают думать, что это акне. Но в менопаузальном периоде такое проявление на кожных покровах может свидетельствовать о развитии такой патологии, как розацеа.

К проявляющимся симптомам данной патологии также относятся:

1. Покраснение.
2. Образование гнойничков и прыщей.
3. Появление лопнувших кровеносных сосудов.

Причиной развития розацеа могут стать обостряющиеся приступы приливов крови.

Для уменьшения симптоматики розацеа рекомендуется:

• регулярно заниматься спортом в условиях прохладных температур;
• исключить употребление горячих и острых блюд;
• исключить контактирование с потенциальными раздражителями;
• не пользоваться кремами, гелями и другими гигиеническими препаратами с содержанием спиртов и ароматизаторов. Их рекомендуется заменить средствами более мягкого спектра действия, не имеющих специфических запахов;
• использовать солнцезащитные крема.

Также для облегчения симптоматики розацеа, рекомендуются такие крема, как Ованте либо Скринон–гель, способствующие снятию воспаления и отечности. Но для постановления точного диагноза и разработки индивидуальной схемы лечения данного кожного заболевания, предварительно необходимо проконсультироваться с квалифицированными специалистами, которые на основе проведенных исследований помогут определить тип кожи и наиболее подходящий вариант лечения.

Познавательное видео по данной теме:

Климакс характеризуется пониженной выработкой эстрогена яичниками. При этом затрагиваются все органы. Не обошли стороной изменения с кожей женщины. Кожа при климаксе перестает быть упругой и здоровой. Причина – недостаточная выработка коллагена. В статье описано, какие изменения происходят в период менопаузы и как с ними бороться.

Какие изменения происходят с кожей при климаксе?

Итак, менопауза — период, в который женщина наблюдает увядание своей красоты. Женщина замечает, что лицо уже не такое свежее, цвет не такой здоровый, да и морщин становится все больше. Наиболее распространённая проблема – сухость, ощущение стянутости, дискомфорт. Некоторые же, замечают, что к ним вернулась проблема, с которой, по их мнению, они распрощались еще в подростковом возрасте – акне. Почему так? Все дело в коллагене, который перестал вырабатываться в достаточном количестве из-за затухания работы яичников.

Основные изменения, происходящие с кожей при климаксе:

• сухость, либо наоборот, излишняя сальность;
• появление глубоких морщин;
• зуд;
• акне;
• отсутствие упругости;
• размытие четких контуров лица.

Сталкиваясь с такими неприятными проблемами, женщина легко может впасть в уныние. Однако не все так плохо. Подобрав правильный уход для своего типа эпидермиса, женщина может продлить красоту своей кожи.

Уход за кожей во время климакса

Неудивительно, что в этот период жизни женщина активно интересуется, как омолодиться. В современной индустрии косметики уже долгое время остается на вершине продаж анти возрастная косметика. Итак, на что обратить внимание в первую очередь?

Главное — позаботиться о том, чтобы дерма получила вещества, противостоящие недостатку гормонов. При правильном уходе за кожей, можно достичь сокращения глубины морщин и повышенного увлажнения.

При выборе ухода за лицом и косметической линейки важно обращать внимание на состав. В нем должны присутствовать компоненты для выработки:

• коллагена;
• эластина;
• антиоксидантной защиты;
• липидного барьера эпидермиса.

Итак, какие главные составляющие косметических средств борются с проблемами кожи в менопаузе?

• Антиоксиданты. Эти вещества стоят на защите эпидермиса от свободных вредных радикалов и уменьшают процессы окисления в коже. Антиоксиданты включают в себя витамины С, Е, бета-каротин, эпофен. Витамин С активно защищает от ультрафиолетового излучения.
• Фитокомпоненты. В анти возрастной косметике активно используют растительные эстрогены, которые стимулируют выработку эстрогена. Они поддерживают упругость, уменьшают проблемы с сосудами лица. В косметике применяют экстракты виноградных косточек, зеленого чая, каштана.
• Увлажняющие компоненты. Важно выбирать косметику, в которой используется натуральное увлажнение. Это аминокислоты, молочная кислота, мочевина. На первом месте стоит молекула гидрованс.
• LR Это то, что содержится в цветке молодости – жасмине. Жасминовая кислота способна заставить клетку саморегенерироваться.
• Растительные масла. Их польза для кожи женщины огромна. Жирные масла нужны ей для нормальной функции. В состав косметики должно входить одно из масел, а лучше несколько: оливковое, виноградных косточек, кунжутное, абрикосовое, соевое.

• УФ-защитные компоненты. Солнечные лучи способны истощать кожу на предмет полезных веществ. В косметике для ухода должны присутствовать солнцезащитные компоненты.
• Ретиноиды. Витамины, сходные по составы с витамином А. Они действуют на жировые клетки и сглаживают морщины.

Если при выборе антивозрастной косметики для кожи следить за тем, чтобы в составе были вышеперечисленные компоненты, результат не заставит себя ждать.

Рекомендации по выбору крема для лица

Крем для лица при менопаузе – самый распространенный и безопасный способ поддерживать красоту и здоровье кожи.

Каким должен быть хороший крем для лица?

1. В состав входят омолаживающие компоненты.
2. Хорошо впитывается, не забивает поры.
3. Соответствующий возрасту женщины.
4. Питает и увлажняет.
5. Без присутствия спирта.
6. С анти солнечной защитой.

Рассмотрим, какие существуют возможные способы ухода за кожей.

• Антивозрастные крема. Косметологическая индустрия полна всевозможных линеек, которые соответствуют стандартам anti-age. Ниже приведены лиш некоторые названия кремов и их основные функции.
• Эвалар «Лора». Крем направлен на разглаживание мелких и уменьшение глубоких морщин. Восстанавливает эластичность. В состав входят гиалоурановая кислота и пептиды.
• Эвалар «Ци-клим». Улучшает цвет и упругость кожи. В состав входят фитоэстрогены, ретинол. Обладает увлажняющим и питательным действием.
• Vichy Лифтактив Сюпрем. Предназначен для коррекции глубоких морщин и восстановления упругости кожи. Результат сразу после нанесения. Кожа увлажнена, имеет здоровый цвет, «бархатная» на ощупь.
• Скрабы имеют немалое влияние на эпидермис при менопаузе. Они снимают ороговелую кожу, тем самым улучшая цвет лица. Некоторые проверенные скрабы:
• Bobbi Brown’s Skin Refining. Особенно подойдет женщинам с чувствительной кожей. Использовать 2 раза в неделю на очищенное лицо.
• Инъекционные препараты, стимулирующие выработку коллагена. Существует единственная такая сыворотка – Скульптура. Она содержит молочную кислоту, которая отвечает за выработку коллагена.
• Лазеры. Фотоомоложение стимулирует выработку кожей коллагена. Применяются для шлифовки, улучшения цвета лица. Минус — это стоимость процедуры. Позволить себе может не каждая женщина. Цена за комплекс процедур начинается от 3000$.
• Заместительная гормональная терапия кожи. Самостоятельно не следует назначать себе этот метод. Только под присмотром доктора. В аптеках продаются эстрогенсодержащие крема:
• Hydramax + Active от Chanel увлажняющий крем с фито эстрогенами, которые положительно сказываются на внешнем виде лица;
• Lineless Infinite Moisture от Brandt. Крем-лосьон способствует обновлению клеток кожи, стимулирует омолаживание.

к содержанию ↑

Появление прыщей и сыпи во время климакса

Казалось бы, какие прыщи после 45 лет? Однако среди женщин в период менопаузы проблема встречается довольно часто, почти в 70% от всех случаев.

Чем можно объяснить акне при климаксе? Из-за гормональных скачков выделяется излишнее количество кожного сала, которое закупоривает поры. Это и приводит к проявлению сыпи.

Что провоцирует прыщи?

Причины довольно разнообразны:

1. Излишняя потливость при климаксе способствует нарушению терморегуляции кожи, и она начинает воспаляться. Таким образом, появляется сыпь.
2. Стресс. Климакс отличается возбуждением нервной системы. Как известно, стрессы вызывают появление прыщей.
3. Обезвоживание является одной из причин акне. Организм не получает достаточно влаги из-за плохой циркуляции крови в менопаузе.
4. Болезнь ЖКТ. Болезни пищеварительной системы обостряются в период климакса, что приводит к моментальной реакции кожи – акне.
5. Неправильный образ жизни: курение, вредная пища, алкоголь в неумеренном объеме.
6. Клещ Демодекс. При менопаузе иммунитет ослаблен, поэтому существует риск заразиться этой неприятной болезнью.

к содержанию ↑

Лечение акне

С причинами разобрались. Как же можно вылечить прыщи при климаксе?

• Лечение оральными контрацептивами. Так как причина в гормональном дисбалансе, решение заключается в уравновешивании гормонов в организме. Лечение очень эффективно, но подходит не всем. Доктора обычно назначают Климонорм, Фемостон, Дивина.
• Антибиотики в таблетках. Особенно назначают тем, кто заболел Демодексом. (Гиоксизон, Минолексин, Далацин.)
• Лазеры. Лазерное лечение заключается в проникновении лучей глубоко в кожу для полного разрушения бактериальных скоплений, которые вызывают акне. Процедура безболезненна и подходит всем.

Пиллинг и микродермобразия. Эти методы эффективно и безопасно снимают ороговевшие участки кожи, обеззараживают ее. Существуют разнообразные виды этих процедур. Все они могут разглаживать морщины, убирать рубцы, улучшать цвет, стимулировать выработку эластина.

Видео