Как узнать кислотность влагалища

Последнее обновление: 20.08.2019

Содержание статьи

В нормальных условиях влагалище женщины репродуктивного возраста имеет кислую среду, которую обеспечивает наличие лактобактерий. Однако в некоторых случаях уровень pH влагалища может изменяться: он становится более кислым или щелочным, вызывая те или иные гинекологические проблемы. Ниже вы найдете информацию о том, что такое кислотность влагалища, как ее понизить или повысить до уровня нормы, как проверить кислотность влагалища самостоятельно и как этот показатель женского здоровья изменяется под воздействием тех или иных факторов.

Кислотность влагалища: что это такое?

Наличие кислой среды в вагине – это гарантия защиты детородных органов от болезнетворной флоры, инфекций, грибковых заболеваний. В нормальных условиях вагинальный секрет состоит в основном из лактобактерий (Lactobacillus), производящих молочную кислоту; также в небольшом количестве в нем содержатся лейкоциты, эпителиальные клетки, аэробы и анаэробы.

Повышенная кислотность влагалища и ее причины

Норма pH влагалища составляет от 3,8 до 4,5. Если же показатель составляет менее 3,8, то речь идет о повышении уровня кислотности влагалища.

К числу факторов, влияющих на изменения уровня кислотности влагалища, относят:

• Использование неподходящих средств интимной гигиены. Для ежедневных подмываний нужно использовать специальные гели и пенки, имеющие нейтральный уровень pH. Если же для этой цели применять простое мыло, есть шанс нарушения pH-баланса влагалища.
• Длительное лечение с использованием антибиотиков. Антибиотики уничтожают не только патогенные микроорганизмы, они также уменьшают количество ценной микрофлоры. Поэтому лечение антибиотиками должно проходить под строгим контролем врача.
• Излишне частая и интенсивная интимная гигиена. Если слишком часто проводить спринцевания и вагинальный душ, можно нарушить pH-среду влагалища.
• Стрессы, проживание в неблагоприятных экологических условиях, хроническая усталость, недосыпания, неправильное питание и общее снижение защитных сил организма, которое может проявиться в виде изменения уровня pH.
• Гормональные всплески и сбои. Известно, что pH-метрия влагалища при беременности, перед месячными, при менопаузе или в начале пубертатного периода дает разные результаты.

Пониженная кислотность влагалища

Если показатель pH составляет более 4,5, то речь идет о защелачивании вагинальной среды. Снижение количества лактобактерий ведет к ослаблению местного иммунитета и впоследствии – к бактериальному вагинозу.

Пониженная и повышенная кислотность влагалища: симптомы

Примерно в половине случаев изменения уровня pH не сопровождаются ярко выраженными симптомами – именно поэтому так важно систематически проверять его самостоятельно хотя бы раз в месяц.

Однако 50% женщин, страдающих от нарушений уровня pH, все же сталкиваются с их проявлениями. К ним относятся:

• вагинальный зуд и жжение;
• обильные выделения, имеющие нетипичную консистенцию и цвет;
• неприятный запах.

Тест на кислотность влагалища

Тест-полоски для определения кислотности влагалища представляют собой небольшие отрезки особой бумаги серо-зеленого цвета. Чтобы самостоятельно проверить pH, нужно раскрыть упаковку с тестом непосредственно перед проведением измерения, так как долгое пребывание на воздухе может сказаться на точности тест-полоски. Далее необходимо приложить полоску к вагинальной стенке на несколько секунд (точное время обычно указывается производителем на упаковке), после чего извлечь ее и сравнить с цветовой шкалой, входящей в комплект теста. Под воздействием кислой среды цвет полоски меняется, и это помогает определить изменения кислотности влагалища. Если же результат не соответствует ни одному из приведенных оттенков проверочной шкалы, нужно выбрать наиболее близкий цвет.

Как определить кислотность влагалища без тестовых полосок?

Проведение тестирования в домашних условиях дает достаточно точные результаты, однако для того, чтобы удостовериться в повышенной/пониженной кислотности влагалища, нужно обратиться к гинекологу. При помощи осмотрового зеркала врач проведет забор вагинальных выделений и нанесет их на индикатор. Основываясь на перемене его цвета, можно будет делать выводы о наличии или отсутствии изменений кислотности.

Как повысить кислотность влагалища и для чего это может быть нужно?

С медицинской точки зрения правильнее говорить не о повышении уровня pH влагалища, а о его восстановлении и нормализации. Для этого необходимо записаться на прием к гинекологу, который подберет соответствующую терапию. Главное в подобных случаях – не заниматься самолечением, так как это может еще больше усугубить ситуацию.

Чем снизить кислотность во влагалище для зачатия?

Повышенный уровень pH влагалища создает не самую благоприятную среду для сперматозоидов. Этот своеобразный защитный механизм способствует тому, что достичь яйцеклетки для оплодотворения может только самый быстрый, здоровый и сильный сперматозоид. В некоторых случаях это мешает зачатию.

PH влагалища, видео

Как снизить кислотность во влагалище для более быстрого и успешного зачатия, решает врач. При этом он назначает ряд анализов, направленных на обследование обоих партнеров. Домашние методы уменьшения кислотности влагалища (например, при помощи содовых спринцеваний), способны навредить женскому здоровью.

Чтобы защитить себя от возможных нарушений уровня pH, важным является подбор подходящих средств интимной гигиены, не оказывающих негативного влияния на показатели кислотности. Для этого рекомендуем вам ознакомиться с моющим гелем для интимной гигиены ТМ «Гинокомфорт». Благодаря его сбалансированному составу, это средство поддерживает физиологический уровень кислотности, и при этом обладает деликатным очищающим действием.

Если же у вас уже наблюдается нарушение уровня pH, можно уменьшить его проявления при помощи интимного увлажняющего геля «Гинокомфорт». Он был разработан специалистами фармацевтической компании ВЕРТЕКС, прошел клинические исследования и имеет пакет необходимых документов и сертификатов качества. Апробация геля, проведенная на кафедре дерматовенерологии с клиникой СПбГМУ, показала его хорошую переносимость женщинами, отсутствие побочных эффектов и аллергических реакций.Средство помогает справиться с вагинальной сухостью, зудом и жжением – распространенными симптомами как повышенной, так и пониженной кислотности влагалища.

Репродуктивная система женского организма уникальна. Природой устроено так, что женские органы надежно защищены от внедрения патогенных микроорганизмов и бактерий. И главным «защитником» выступает кислая среда влагалища. Именно от кислотности и, соответственно, уровня рН, зависит здоровье женщины. И когда уровень рН отходит от допустимых значений, то это свидетельствует на развитие патологических явлений в женском организме.

рН влагалища — что это за показатель?

Показательное значение рН представлено в виде шкалы, определяющей уровни кислотности и щелочности. Диапазон значений начинается с 0 (самый «кислый» показатель) и заканчивается 14 (щелочная среда). «Золотой серединой» является значение 7, этот уровень принято называть «нейтральным». Например, рН воды нейтрален, его значение равно 7,0.

Нормой рН вагинальной среды является показание от 3,8 и до 4,5. Данная кислотность обусловлена присутствием во влагалище «полезных» бактерий, способствующие уменьшению присутствия молочной кислоты, и тем самым заботятся о здоровье женщины.

«Вредные» микроорганизмы под влиянием кислой среды становятся неактивными, они не способны размножаться, поэтому если уровень рН в норме, то это является гарантией здоровья половых органов.

Как только кислотность влагалища начинает уменьшаться (соответственно, рН увеличивается больше значения 4,5), то патогенные бактерии становятся активными, они способны быстро размножаться, вызывая в женском организме инфекционный процесс. Основными признаками инфекции женских органов становятся — неприятный запах, раздражение половых органов, зуд и т. п.

Причины изменения уровня рН

Женский организм часто бывает подвержен влиянию различных факторов. Все это соответствующим образом сказывается на важных показателях кислотности влагалища.

Самыми распространенными причинами изменения показателей рН являются:

• Прием антибактериальных препаратов. Антибиотики уничтожают «вредные» бактерии, но вместе с этим они «покушаются» и на «полезные» бактерии. Если численность «хороших» бактерий уменьшается, то это провоцирует снижение кислотности вагинальной среды, соответственно, уровень рН повышается. Чтобы исправить патологический процесс, одновременно с приемом антибиотиков необходимо использовать продукты, стимулирующие рост и активность «хороший» бактерий.
• Половой акт. У спермы значения рН завышены. При незащищенном половом контакте щелочная среда спермы подавляет кислотность влагалища, соответственно, уровень рН увеличивается. Изменение значений кислотности во женских органах после полового контакта можно самостоятельно распознать, например, по появлению характерного запаха.
• Период лактации или менопаузы. Изменения гормонального баланса (снижение эстрогена) нередко провоцирует уменьшение численности «полезных» бактерий (лактобацилл), что приводит к увеличению рН и, соответственно, снижению кислотности. Чтобы поддерживать показатели рН в норме и сохранить здоровье женщины крепким, рекомендуется в период лактации или во время менопаузы регулярно употреблять продукты, содержащие пребиотики (вещества, стимулирующие численность «полезных» бактерий в организме).
• Использование неподходящих средств личной гигиены. У обычного мыла рН повышен (щелочная среда), поэтому при подмывании половых органов происходит дисбаланс, и кислотная среда внутренних органов изменяется. Рекомендовано в качестве средств личной гигиены использовать нейтральные продукты — гели или пенки. Интенсивная гигиена также может нарушать уровень рН, особенно, если применять для подмывания органов неподходящие средства. Частое спринцевание женщинам противопоказано, этот процесс негативно влияет на показатели рН влагалища, увеличивая щелочную среду и провоцируя появление раздражения и зуда.
• Изменение привычного образа жизни. Стрессы, плохие экологические условия, пребывание во вредных условиях, неправильное питание, усталость, нарушения сна и т. п. — все это причины изменения гормонального фона и, как следствие, изменения кислотности влагалища.

Кому назначается анализ

Всем без исключения женщинам необходимо регулярно посещать гинеколога и проходить соответствующие обследования. При наличии патологических изменений специалистом будет назначен комплекс лечебных мероприятий. Своевременное лечение поможет избежать риска распространения инфекций.

Для успешного оплодотворения необходимо, чтобы вагинальная среда была кислой. Во время овуляции показатели кислотности вагинальной среды поднимаются, таким образом создается благоприятная среда для успешного оплодотворения.

Как измерить уровень кислотности?

Чтобы узнать точные результаты рН вагинальной среды, необходимо посетить гинеколога. Специалист на смотровом кресле проведет осмотр половых органов, с помощью специальных инструментов проведет забор влагалищных выделений и оправит их на индикатор. Изменение цветового оттенка взятых выделений на индикаторе будет свидетельствовать об изменении (увеличении или понижении) уровня рН.

В домашних условиях также можно проверить изменения кислотности влагалища. Для определения показателя используются специальные тест-полоски, которые можно приобрести без рецептурного листка в любой аптеке.

Тест-полоска представлена в виде небольшого отрезка бумаги серо-зеленого оттенка.

Для провести измерение показателей рН необходимо выполнить следующий алгоритм действий:

• непосредственно перед проведением процедуры открыть упаковку и извлечь из нее тест-полоску;
• приложить на несколько секунд тес-полоску для измерения pH к вагинальной стенке;
• извлечь полоску и сравнить изменившийся оттенок с цветовой шкалой (входит в комплект теста);
• если изменившийся оттенок не соответствует ни одному из показателей на шкале, то необходимо основываться на наиболее приближенный тон.

Самостоятельное использование тест-полосок очень удобно. Процедуру можно провести дома и в любое время суток. Но чтобы узнать более точные результаты, рекомендовано обратиться к гинекологу. Кроме этого, дважды в год необходимо проходить обязательный осмотр у специалиста для своевременного обнаружения возможных патологических изменений.

Результаты

Уровень кислотности влагалища рекомендовано проверять 1 раз в месяц. Женщины могут и не ощущать происходящих в организме изменений, так как незначительные изменения рН редко сопровождаются симптоматикой.

При значительном изменении уровня кислотности возникают следующие признаки:

• зуд и жжение половых органов;
• обильные выделения;
• характерный запах.

Нарушение кислотного баланса чревато развитием патогенных процессов.

Нормальная кислотность:

Возраст	Показатели рН
Подростки	4,92-5,0
Репродуктивный возраст	4,6-5,23
Во время беременности	4,58-5,26
После родоразрешения	4,77-5,57
Перед менопаузой	4,61-5,37

Пониженные показатели

Когда результаты рН выше 4,5, то речь идет о защелачивании влагалища. Снижение количества «полезных» бактерий приводит к ослаблению защитных сил и развитию бактериальных инфекций (бактериальный вагиноз).

Повышенные

Если уровень рН влагалища ниже нормы (меньше 3,8), то это указывает на то, что pH влагалища повышен. Данный процесс становится причиной развития инфекций (кандидоз).

Патологические изменения показателей рН:

Инфекция	Показатели рН
Цитолитический вагиноз	меньше 4,0
Кандидозный вагинит	4,0-4,5
Трихомонадный кольпит	5,3-6,0
Бактериальный вагиноз	больше 4,5
Атрофический вагинит	больше 6,0
Аэробный вагинит	больше 6,5

Как восстановить баланс

При изменении кислотности влагалищной среды терапию пациенте назначает лечащий врач. Запрещено использовать самостоятельные методики, так как это может только усугубить ситуацию.

Для нормализации и восстановления уровня рН назначается комплекс терапевтических мероприятий, направленный на укрепление иммунных способностей организма, восстановления численности «полезных» бактерий и уничтожение патогенных микроорганизмов.
Зачем контролировать pH влагалища:

Не стесняйтесь, задавайте Ваши вопросы! И наш специалист поможет Вам разобраться. Перейти>>

В женском влагалище сформирована кислая среда, обеспечивающая бесперебойное функционирование наружных половых органов и их защиту от различных инфекций. А какова нормальная кислотность влагалища? И при каких обстоятельствах она меняется? Выясним ответы на эти и другие вопросы.

Что собой представляет кислотность, какой она должна быть в норме

Кислотность – это уровень pH, то есть особая среда, формируемая в слизистых оболочках наружных женских половых органов. Она обусловливается наличием во влагалище огромного количества живых микроорганизмов. Большую их часть составляют полезные молочнокислые бактерии – лактобактерии. Они синтезируют молочную кислоту, являющуюся главной составляющей вагинального секрета и обеспечивающую поддержание нормальной кислотности.

Среда во влагалище. Видео от специалиста!

В норме у здоровой женщины pH кислый, и его уровень составляет от 3,8 до 4,5. При показателях, входящих в данный диапазон, поддерживается среда, в которой не могут стремительно развиваться болезнетворные и патогенные микроорганизмы. И это гарантирует естественную надёжную защиту от инфекций, включая бактериальные и грибковые.

Уменьшение pH ниже 3,8 сигнализирует о повышении кислотности, а превышение допустимых значений указывает на защелачивание среды. Оба состояния негативно влияют на микрофлору влагалища и ослабляют местный иммунитет.

Повышение кислотности влагалища: возможные причины и симптоматика

Кислотность влагалища увеличивается при нарушении микрофлоры: меняется баланс составляющих, и начинают преобладать определённые бактерии (необязательно патогенные). Нарушению pH способствует ряд факторов:

• неправильное питание: чрезмерное употребление сладостей, преобладание в рационе молочных продуктов (сахар и молочная кислота являются основной пищей для лактобактерий, и они начинают размножаться стремительнее);
• естественные физиологические состояния женщины: овуляция, менструации (в эти периоды микрофлора влагалища и, соответственно, кислотность меняются);
• беспорядочная интимная жизнь, большое количество половых партнёров;
• использование для поддержания интимной гигиены неподходящих средств (обычного мыла или геля для душа, агрессивных растворов);
• часто проводимые орошения полости влагалища, особенно с сильным напором (из наружных половых органов при таких процедурах вымывается естественный вагинальный секрет);
• частые спринцевания с использованием агрессивных растворов, в особенности кислотных (уксуса, лимонного сока);
• сильные стрессы, переутомления, хроническая усталость, постоянные недосыпы;
• гормональные перестройки и сбои (при половом созревании у девочек-подростков, во время беременности, при менопаузе или климаксе);
• инфекции, в том числе передающиеся половым путём (при попадании в наружные половые органы патогенных микроорганизмов полезные лактобактерии активизируются, что влечёт изменения pH).

Обычно высокая кислотность влагалища долгое время остаётся для женщины незаметной и обнаруживается случайно во время планового посещения гинеколога и проводимого им осмотра с последующим взятием анализов. Но при значительном изменении pH могут проявляться неприятные симптомы: жжение и зуд в области влагалища, возникающий во время половых актов сильный дискомфорт, учащение позывов к мочеиспусканию, изменение объёмов и консистенции выделений (обильность, сгущение), неприятный кисловатый запах.

Последствия повышенного уровня кислотности

Увеличенная кислотность влагалища чревата последствиями. При изменении нормального pH наружных половых органов меняется микрофлора: в ней могут начать преобладать условно-патогенные микроорганизмы. Это может приводить к ослаблению местных защитных сил, развитию инфекций.

Зачем контролировать вагинальный pH? Познавательное видео!

Другое часто встречающееся нежелательное последствие высокого уровня кислотности влагалища – проблемы с зачатием. В кислой среде попавшие в половые органы партнёрши сперматозоиды не могут нормально продвигаться дальше или погибают, что в разы уменьшает вероятность оплодотворения.

Снижение кислотности

Снижение кислотности влагалища сигнализирует о защелачивании среды наружных половых органов, и такое состояние встречается довольно часто. Обычно оно обусловливается влиянием таких факторов:

• длительное лечение антибиотиками или их бесконтрольный приём (активные вещества уничтожают не только патогенных бактерий, но и полезных);
• несоблюдение правил интимной гигиены;
• половые инфекции;
• бактериальный вагиноз;
• частые половые акты (мужская семенная жидкость имеет собственную щелочную среду, и если сперма часто и подолгу присутствует во влагалище, то может отражаться на его кислотности);
• спринцевания, проводимые с применением щелочных растворов (например, соды);
• возрастные изменения, протекающие в женском организме (у многих женщин уменьшение кислотности наблюдается в периоды менопаузы и климакса);
• слишком частые подмывания с использованием агрессивных средств.

При сниженной кислотности среды влагалища ослабевает местный иммунитет, что нередко приводит к присоединению инфекций или усугублению их протекания.

Как определить кислотность

Определить уровень кислотности и выявить его повышение или снижение поможет врач-гинеколог. Во время гинекологического осмотра он произведёт забор вагинального секрета и далее определит его pH с помощью специального теста. Но данный способ малоинформативен, поэтому применяются прочие, предполагающие более углубленное исследование влагалищной микрофлоры методами ИФА, ПЦР, бактериологического посева.

Определить кислотность собственного влагалища женщина вполне сможет и в домашних условиях. Для этого следует приобрести в аптеке специальный тест для самостоятельной диагностики. Аппликатор нужно ввести на определённую глубину во влагалище и продержать там несколько секунд. Затем сравнивайте результат с цветовой шкалой.

Нормализация кислотности

Заниматься нормализацией уровня кислотности влагалища может только гинеколог после выяснения причин изменения pH. Лечится основное заболевание, нарушившее среду наружных половых органов. Терапия может иметь такие направления:

1. При бактериальных инфекциях назначается курс антибиотиков, подбираемых индивидуально после выявления возбудителей и определения их чувствительности к разным веществам.
2. При молочнице врач рекомендует противогрибковые препараты: местные в виде свечей или широкого спектра действия в форме капсул, таблеток.
3. Назначается местное лечение с применением местных антисептиков, таких как «Мирамистин», а также различные интимные спреи и гели.
4. Для нормализации микрофлоры влагалища рекомендуются местные препараты на основе лактобактерий, выпускаемые в виде вагинальных суппозиториев.
5. Если уровень кислотности повышенный, многие начинают самолечение содовыми растворами. Но терапия должна проводиться под контролем врача и по его назначению, а также грамотно и обдуманно.

Профилактические меры

Профилактика повышения кислотности влагалища включает соблюдение таких правил:

• Применение барьерных контрацептивов, половые акты только с одним партнёром.
• Соблюдение интимной гигиены: регулярные подмывания с использованием средств, имеющих нейтральный pH и предназначенных специально для этих целей.
• Отказ от спринцеваний и самолечения антибиотиками. Проведение терапии только после обследования и консультации врача.
• Сбалансированное питание. На микрофлору также положительно влияет дополнительный приём биологически активных добавок с полезными бактериями.
• Укрепление иммунитета.
• Избегание переутомлений и стрессов, полноценный и здоровый сон.

Если кислотность влагалища изменилась в сторону повышения, то важно вовремя выявить такое состояние, так как оно чревато нежелательными последствиями. Обращайтесь к врачу и нормализуйте pH, чтобы жить полной жизнью и избежать проблем.