Первая помощь при цистите у женщин

Воспалившийся мочевой пузырь сразу же делает невозможной полноценную жизнь. Постоянные мочеиспускательные позывы, сопровождающиеся резями, не позволяют ни наслаждаться отдыхом, ни выполнять работу. Что делать при цистите у женщин? Как помочь себе до визита к врачу?

Цистит: первая помощь – обезболивание

В первую очередь рекомендуется позаботиться о купировании приступов боли. Для этого можно выпить соответствующую таблетку, подойдет:

Естественно, необходимо ознакомиться с перечнем противопоказаний для приема выбранного препарата.

Также можно обратиться к народным обезболивающим средствам. Подразумеваются тепловые процедуры: они способствуют расширению сосудов, тем самым уменьшая выраженность дискомфорта. Но есть ограничение – ни в коем случае нельзя прогреваться при проявлении гематурии (выделении вместе с уриной крови и сгустков). В последнем случае цистит считается осложненным и требует стационарного лечения.

Среди наиболее простых и доступных методов тепловой терапии:

1. Сухая ванна из кирпича. Понадобится отыскать объемное металлическое ведро. На дно емкости следует положить несколько кусков кирпича, предварительно раскалив их в духовке. Аккуратно устлав ободок ведра плотной тканью, на емкость необходимо сесть. Принимать столь своеобразную ванну следует в течение 15-20 минут – пока кирпич не начнет остывать.
2. Прикладывание к нижней части живота и паховой области чего-нибудь теплого. Лучше всего подходят:
3. грелка;
4. пластиковая бутылка с водой;
5. полотенце;
6. тканевый мешочек с раскаленной солью или песком.
7. Горячий душ. Находиться под струей воды рекомендуется на протяжении 15 минут, не более.
8. «Купание» ног. Следует наполнить тазик горячей водой и опустить туда ступни. Длительность процедуры стандартна – 15-20 минут.

Рекомендуется воспользоваться комплексным подходом, комбинируя несколько способов прогревания. Например, для быстрого купирования приступа боли лучше всего как можно скорее приложить к нижней части живота или зажать между ног что-нибудь теплое; тогда как для общего улучшения состояния нужно принимать горячий душ, парить ноги и сидеть над раскаленным кирпичом.

Первая помощь при цистите у женщин – обеспечение достаточного поступления жидкости в организм и соблюдение диеты

При воспалительном процессе в мочевом пузыре важно, чтобы из организма выводилось как можно больше урины. Вместе с нею будут выделяться патогенные микроорганизмы, что поспособствует скорейшему выздоровлению.

Потому рекомендуется пить не менее 2,5-3 л жидкости в день. Лучше всего себя зарекомендовали:

• зеленый чай с лимоном;
• щелочные минеральные воды;
• обычная теплая кипяченая вода;
• клюквенный, брусничный или березовый сок;
• ромашковый настой;
• компот из сухофруктов, брусники, клюквы.

В категорию «запрещено» попали алкоголь и газировка.

Многие советуют на время борьбы с острым приступом цистита отказаться от твердой пищи, заменив ее супами, бульонами, жидкими кашами. Таким образом будет достигнут еще больший мочегонный эффект. Из рациона необходимо убрать все чрезмерно соленое, кислое, пряное, острое, жареное, консервированное, то есть пищу, раздражающую мочевой пузырь. Следует отдавать предпочтение свежим овощам и фруктам – арбузу, дыне, моркови, огурцам, чесноку, редьке.

Провоцировать усиленное мочеиспускание лучше после выполнения процедур по обезболиванию: постоянно терпеть рези не слишком неприятно.

Не стоит самостоятельно назначать себе антибиотики, как советуют на многих форумах. Если цистит вызван не бактериями, а грибками или вирусами, то эти препараты не помогут. Рекомендовать прием медикаментов может исключительно врач, ориентируясь на результаты обследований, позволяющих установить причину недуга. Неконтролируемый прием лекарств способствует лишь переходу воспаления в хроническую стадию.

Первая помощь при цистите у женщин: простой способ за день уменьшить выраженность симптомов

Действуя комплексно, можно максимально быстро улучшить свое самочувствие. Понадобятся:

• обезболивающий препарат (например, таблетка Анальгина);
• 1 ст. л. обычной пищевой соды;
• клюквенный сок или морс;
• 0,5 л свежего цитрусового (лимонного) сока;
• грелка или бутылочка, наполненная горячей водой.

Прежде всего необходимо приготовить лечебный раствор, высыпав соду в стакан теплой воды. Этот напиток нужно употребить внутрь маленькими глотками за 10-15 минут. Сода – щелочь, влияющая на рН мочи. В результате урина станет непригодной для размножения болезнетворных микроорганизмов, что замедлит течение воспалительного процесса. Кроме того, сода способствует обезболиванию.

Спустя примерно полчаса после употребления раствора следует принять таблетку обезболивающего (Анальгина) и положить себе на живот грелку (бутылку). Пройдет около 10 минут – и болезненность исчезнет, а мочеиспускательные позывы станут более редкими.

Прогреваться грелкой (бутылкой) рекомендуется в течение пары часов, периодически меняя остывшую воду. Хорошо, если дома будет кто-нибудь из близких: больной лучше соблюдать постельный режим, потому задачу «обновления» грелки (бутылки) лучше делегировать родственнику.

На протяжении всего лечебного процесса каждые 20 минут нужно пить немного клюквенного сока или морса. Периодически следует употреблять по 4 ст. л. лимонного сока, предварительно разбавленного водой (пропорция – 1 ч. л. сока на 3 ст. л. воды).

Как правило, уже назавтра симптомы цистита отступают. Но необходимо внимательно наблюдать за своим самочувствием: если после оказания себе первой помощи признаки заболевания не только не стали менее выраженными, но еще больше усилились, нужно сразу отправиться к врачу. Также нельзя медлить с визитом к специалисту при тяжелой реакции организма на инфекцию, выражающейся через повышение температуры, озноб, тошноту, головную боль, слабость и общее плохое состояние.

Цистит – коварное заболевание, которое может проявиться в самый неподходящий момент. Выбить из колеи в дороге, на отдыхе, в разгар посадочно-уборочных работ на дачном участке. В таких ситуациях первая помощь при цистите у женщин – это знание и умение самостоятельно купировать болезненные отклонения.

Этиологические факторы

Характерная особенность в строении женской мочеполовой системы – короткая, но широкая уретра, расположенная близко от отверстия толстой кишки и влагалища. Анатомическая структура создает комфортные условия для проникновения патогенной микрофлоры в мочевой пузырь. Женщинам достаточно переохладиться, сменить полового партнера, злоупотребить алкоголем или острой пищей, покрасоваться в тесной одежде. Первичный эпизод воспаления мочевого пузыря, либо обострение хронической формы не заставят себя ждать.

По нисходящей схеме цистит развивается у женщин из-за инфицирования органов малого таза, верхних мочевыводящих путей, отдаленных участков тела. В этиологии заболевания участвует большое количество патогенных возбудителей.

Как правило, начало цистита обнаруживается непредвиденно. У женщин появляются многократные посылы к мочеиспусканию, с которыми невозможно бороться. Микция сопровождается режущей болью, жжением, ощущением неполного опорожнения мочевого пузыря. Состояние усугубляют дискомфорт в области половых органов, слабость, головные боли, чувство изматывающей усталости. Возникают закономерные вопросы, что делать и как оказать себе помощь?

Как облегчить состояние

Главное для женщин, не испытывать организм на прочность, перенося приступ цистита на ногах. Первые 2 – 3 дня рекомендуется постельный режим в спокойной уютной обстановке. Быстрая помощь при цистите в домашних условиях, а также, если проблема возникла в дороге – препараты, наделенные обезболивающим эффектом:

Лекарства оказывают целительную помощь за счет расслабления спазмированных мышечных тканей. Снизить интенсивность неприятных ощущений, возникших от цистита у женщин, помогают противовоспалительные нестероидные средства. Надо выпить таблетку Диклофенака, Индометацина, Ибупрофена. Можно использовать указанные медикаменты в форме суппозиториев для ректального введения.

В категорию «первая помощь при цистите в домашних условиях у женщин» входят теплые (оптимальная температура до 40º) сидячие ванночки с растительным сырьем. В качестве лекарственного компонента в воду добавляют отвары из шалфея, полевого хвоща, веточек хвои. Процедуру проводят в ванной, либо широкой емкости, с расчетом, что вода покроет органы малого таза. Но прежде, чем прибегнуть к такому способу лечения, женщина должна быть уверена в отсутствии гинекологических заболеваний и злокачественных образований в области мочеполовой системы.
Маленький нюанс: при остром цистите у женщин иногда развивается недержание мочи, а запах урины приобретает специфический гнилостный оттенок, что служит поводом для беспокойства и эстетического дискомфорта. Деликатная проблема решается с помощью урологических прокладок. Средства для женщин изготовлены из специальных материалов, которые быстро впитывают жидкость, блокируют запах, избавляют от протеканий.

Лекарственная терапия

Бывают случаи, когда заболевание манифестирует резко, в острой форме, с повышенной температурой, примесями крови, слизи, фибрина в моче. В таких ситуациях срочная помощь при цистите оказывается квалифицированными специалистами. Если обращение за профессиональным содействием невозможно, прибегают к применению антибиотиков широкого спектра действия.

Быстрая помощь при цистите в домашних условиях включает в себя прием следующих лекарств:

• Фосфомицин (Монурал), Ципрофлоксацин, Норфлоксацин – оказывают сильное наступающее бактерицидное действие, применяются на начальных этапах лечения цистита у женщин до установления чувствительности возбудителя к антибиотикам;
• противомикробные препараты (Нитроксолин, Фурадонин) – самые дешевые, но эффективные таблетки от цистита у женщин, используются для терапии и профилактики рецидивов.
• антисептические растворы для местного применения (Мирамистин, Хлоргексидин) – обладают выраженной активностью против многих штаммов грибков и вирусов, употребляются для подмывания и спринцевания.

В период вынашивания плода для женщин применяются препараты из группы пенициллинов (Амоксициллин, Амоксикар).
Чтобы оказать помощь полезной микрофлоре кишечника, защитить ее от разрушительного влияния синтетических веществ, в медикаментозный курс включают пробиотики (Линекс, Хилак). Для поддержания естественной среды слизистой влагалища у женщин используют Бифидумбактерин, Вагинорм, Гинофлор.

Фитотерапия

Нельзя забывать о фитотерапии, натуральные средства ближе по своему составу к организму человека, чем синтетические вещества. Хорошо помогает следующая линейка препаратов на растительной основе от цистита у женщин:

При лечении цистита у женщин в домашних условиях пригодятся и «бабушкины рецепты»:

1. Семена укропа (1 ст.л.) залить водой (200 мл), довести до кипения. Протомить на медленном огне 5 – 7 минут, процедить. Употреблять по 100 мл 3 раза в сутки, пока приступ цистита не стихнет.
2. Листья брусники или толокнянки (4 гр) измельчить, поместить в эмалированную емкость, залить охлажденной кипяченой водой (250 мл), плотно закрыть. Прогреть на водяной бане 30 минут, отфильтровать, сырье отжать. Отвар разбавить кипяченой водой до объема в 250 мл. Принимать по 1/3 стакана трижды в день. Настои из брусники и толокнянки — первая помощь дома, к которой можно прибегнуть.
3. Горсть плодов шиповника заварить кипятком, настоять на водяной бане 20 минут. Охладить, процедить, употреблять по 150 мл дважды в день.
4. Сбор из 1 ст.л. цветков ромашки и такого же количества цветков календулы поместить в термос, заварить 900 мл кипяченой воды. Настоять 2- 3 часа, профильтровать. Использовать в качестве раствора для спринцевания.

От цистита у женщин могут помочь отвары зверобоя, крапивы, кукурузных рылец, мяты, пол-палы, полевого хвоща, спорыша, почечного чая. Перечисленные ингредиенты можно приобрести в аптеке в свободном доступе с вложенной инструкцией по приготовлению.

Отличным бактерицидным и ранозаживляющим эффектом обладает облепиховое масло. Приступ цистита у женщин сопровождается болью и жжением в области половых органов. Устранить дискомфорт, оказать целительную помощь позволит марлевый тампон, смоченный в облепиховом концентрате и помещенный во влагалище на ночь.

Питье

Существенную помощь в домашних условиях, когда начинается острый цистит оказывает своевременное выведение мочи. Достаточное количество употребляемой жидкости помогает промыть мочевой пузырь и инкубировать из организма женщин патогенных агентов вместе с продуктами их жизнедеятельности. Питье должно быть обильным, но правильным.

Приступ цистита не переносит алкогольных, кофеиносодержащих, газированных напитков, крепко заваренного чая, кваса, рассолов. Простая вода из-под крана — не лучший вариант для женщин.

Специалисты рекомендуют увеличивать эффективность питьевого режима:

• негазированной минеральной водой со слабощелочным составом;
• овощными и фруктовыми соками, за исключением томатного и лимонного;
• клюквенными и брусничными морсами;
• отварами, настоями из растительного сырья;
• компотами из сухофруктов;
• слабо заваренным зеленым чаем.

Лучшая помощь воспаленному мочевому пузырю – это в течение дня в общем выпивать около 2 — 2,5 литров полезной жидкости. Объем зависит от индивидуальных особенностей, расчет производится в сторону увеличения от обычной нормы на 50%. При приготовлении напитков сахар и его заменители не используются. Пакетированные магазинные соки не приветствуются из-за значительного содержания консервантов.

Питание

Скорая помощь при цистите – целый комплекс мероприятий, которые способствуют уменьшению симптоматических проявлений. Важное значение в лечебной цепочке отводится питанию. Чтобы быстрее избавиться от цистита у женщин, нужно пересмотреть рацион в сторону молочно-растительной диеты с высоким содержанием клетчатки.

Правильная перистальтика кишечника – хорошая помощь при воспалении мочевого пузыря. Хронические запоры у женщин приводят к отравлению организма токсинами и раздражению слизистой. Оливковое и льняное масло, добавленное в салат, помогает при проблемах с выводом каловых масс. Усугубляют состояние при запоре такие продукты питания, как картофель, бобовые, твердые сорта сыра.

Приступ цистита у женщин могут спровоцировать жирные, соленые, копченые, острые, кислые блюда. На период лечения все перечисленные яства из употребления изымаются.

Запрет также распространяется на пищевые ингредиенты, содержащие большое количество эфирных веществ и щавелевой кислоты: лук, чеснок, сельдерей, редька, щавель, шпинат. Ограничивается потребление соли, сахара, искусственных красителей и усилителей вкуса.

Из мясного провианта в рационе остаются курица, индейка, нежирные сорта рыбы. В процессе приготовления ингредиенты варятся или обрабатываются паром. Приоритет отдается продуктам, обогащенным магнием, цельнозерновому хлебу, крупам, злакам.
Что нельзя делать при цистите

Если развился цистит, первая помощь для женщин также включает устранение возможных провокаторов. Чтобы избежать осложнений и рецидивов нужно придерживаться определенных правил:

• отказаться от отношения обтягивающего нижнего белья из синтетических тканей;
• стараться не переохлаждать организм;
• исключить походы в парилки, бани, сауны;
• при менструальном цикле не использовать тампоны;
• воздерживаться от занятий активными видами спорта и плавания;
• не прикладывать к низу живота холодные компрессы.

В качестве возбудителя патологического процесса у женщин иногда выступают инфекции, передающиеся половым путем. Поэтому до полного излечения об интимных наслаждениях придется забыть.

Даже защищенный сексуальный контакт приводит к раздражению слизистой. При определенных позах у женщин матка сильно сдавливает мочевой пузырь. Ситуацию осложняет болезненное состояние, а неоднократные исключения из правил провоцируют переход цистита в хроническую форму. Только бактериологическое исследование вагинального мазка у женщин, позволяет убедиться в отсутствии патогенной микрофлоры и вернуться к безопасной интимной жизни.

Рекомендации

Медики считают, что любое заболевание легче и бюджетнее предупредить, чем лечить. Травяные сборы применяют не только, когда начался воспалительный процесс, но и в качестве профилактических мер, актуальных для женщин в осенне-весенние периоды.

Использование антисептических смазок- лубрикантов во время полового акта сохранит целостность слизистой и убережет от цистита женщину, повысит уровень комфорта. Переходя от анального контакта к вагинальному, необходимо обязательно сменить презерватив.

Переохлаждение – бич хрупкого женского организма. Создавая образ кокетливой прелестницы, нельзя забывать об утеплении ног и детородных органов. Иммунитет – естественный страж биологической системы женщин. Укрепляя защитные функции, человек оказывает себе помощь. Стойкая иммунная система — надежное препятствие на пути патогенных микроорганизмов.

Неукоснительное соблюдение правил личной и половой гигиены помогает при цистите, и в предупреждении его развития.

Следует избегать принудительного удержания мочи длительное время. Сидячая работа чревата для женщин нарушением кровообращения в органах малого таза и плохим оттоком урины. Нужно обязательно найти способ компенсировать недостаток двигательной активности.

Воспаление в острой форме у женщин без адекватного лечения приводит к катаральным и геморрагическим изменениям в подслизистом слое мочевика. Самостоятельная терапия – не всегда верное решение. Только профессиональная экстренная помощь при цистите позволит избежать тяжелых осложнений.

“>