Травы для нормализации менструального цикла

Нарушение менструального цикла – обычный повод для посещения врача. Регулярность месячных зависит от состояния эндокринных органов. Причина сбоя – гормональный дисбаланс, вызывающий изменение функционирования яичников, даже если в них отсутствуют физиологические патологии.

Нарушается синтез половых гормонов, вызывая сбой в функционировании слизистой оболочки матки, которая и отторгается с кровью при менструации. Женщины пытаются восстановить цикл месячных народными средствами. Прежде чем это делать, нужно выяснить причину проблемы.

Причины сбоя менструального цикла

Продолжительность цикла в норме индивидуальна для женщины. Смещение начала месячных на 2–3 дня не считается отклонением от нормы. Сбоем цикла является систематический сдвиг начала менструации на 5–7 дней в одну или другую сторону. Длительность менее 21 дня и больше 40 должна насторожить.

Не всегда нарушение менструального цикла является патологией. Причинами могут быть:

1. Беременность.
2. Стрессовая ситуация, приведшая к нарушению гормонального фона.
3. Смена местонахождения, часового пояса, погодных условий – также вызывает колебания уровня гормонов.
4. Изменение образа жизни – новый график работы, чрезмерные занятия спортом, воздержание или резкий рост сексуальной активности.
5. Резкое повышение или понижение массы тела.
6. Прием ряда медикаментов.

В этих случаях восстановить цикличность менструаций поможет народная медицина.

Нарушения цикла возможны после родов, аборта, при появлении гинекологических заболеваний. Сбой вызывают патологические явления в щитовидной железе, надпочечниках, яичниках. Прежде чем приступать к лечению, надо найти причину патологии. Отсутствие месячных после родов в течение, например, полугода называется аменореей, это отклонение может быть следствием серьезного недуга либо наступления климакса.

Способы восстановления менструального цикла

Невозможно нормализовать менструационный цикл без медицинского обследования. Только по итогам анализов и осмотра врач определит причину отклонений, установит диагноз и назначит лечение.

1. Гормональная терапия необходима для восстановления физиологического уровня гормонов. Она применяется в том случае, если яичники не справляются со своими функциями. Действие направлено на нормализацию процесса овуляции и, как следствие, восстановление цикла.
2. Одновременно с гормональными препаратами надо принимать витаминный комплекс. Врач подбирает оптимальное соотношение лекарственных средств и длительность приема.
3. Гормоны назначаются при обнаружении опухолей половых органов (киста, миома). В данном случае необходим регулярный контроль состояния новообразования. Если положительных сдвигов после медикаментозного курса нет, возможно хирургическое вмешательство.

Иногда для того, чтобы восстановить месячные, надо скорректировать рацион, обеспечив организм необходимыми для здорового функционирования веществами. Таким образом удается ускорить метаболизм, восстановить уровень белков, жиров и углеводов. Грамотно подобранные физические нагрузки и полноценная половая жизнь обеспечат необходимый гормональный всплеск, восстанавливающий менструальный цикл.

Народная медицина предлагает методы для лечения женских проблем, но перед их применением надо проконсультироваться с врачом.

Народные рецепты для восстановления менструаций

Если отклонения в состоянии здоровья не носят патологического характера, можно для регуляции подобрать здоровый режим питания – ввести в рацион продукты с оптимальным уровнем белка, достаточным количеством жира, флавоноидов. Подобные проблемы часто возникают у женщин, придерживающихся строгих диет.

Нормализации месячного цикла способствует использование народных средств. Они мягче действуют на организм. Возможно продолжительное применение настоев и отваров. Важно правильно подобрать растения в зависимости от типа нарушения.

Народные рецепты содержат в своем составе водяной перец, мяту, мелиссу, петрушку и прочие травы. Вызвать или остановить скудные месячные можно с помощью руты душистой, повилики, луковой шелухи, лебеды.

Травяные сборы при болезненных месячных

Менструации с болью (дисменорея) чаще присутствуют в молодом возрасте. Дискомфорт возникает за один-два дня до начала месячных и продолжается еще 2 суток.

Снять болезненные ощущения и облегчить состояние можно, прибегнув к средствам народной медицины:

1. Настой донника снимает спазмы, успокаивает боль. 15 г травы залить 2 стаканами кипящей воды, выдержать в термосе 2 часа. Процедить, принимать по 70–100 мл 2–3 раза в сутки. Точно так же готовится настой из девясила. Он используется и для восстановления цикла.
2. Облегчает состояние при болезненных менструациях отвар лапчатки. 5 г травы залить 200 мл молока, прокипятить 5 минут, добавить 5 г сока золотого уса. Этот отвар выпивают 2 раза в день по 100 мл за прием.
3. Настой мелиссы не только обезболивает, но и успокаивает. 15 г травы залейте стаканом кипятка, укутайте, подождите 30 минут, процедите. Дозировка – 1–2 ст. ложки 5–6 раз в день.

Травы при длительном отсутствии менструации

Наладить традиционный менструальный цикл при помощи трав можно в том случае, если сбой обусловлен наличием воспаления или психоэмоциональными отклонениями. В качестве противовоспалительных средств применяют ромашку, зверобой, чистотел, шалфей, череду, эвкалипт.

Самые действенные травы для нормализации цикла:

1. Три ст. ложки зелени петрушки нужно поместить в термос, залить 3 стаканами кипящей воды. Через несколько часов процедить настой. Выпивать по 0,5 стакана 4 раза в сутки до еды. Отвар принимается в течение 3 недель, после недельного перерыва курс можно повторить.
2. Возьмите одинаковое количество крапивы, родиолы розовой, полыни, аниса, ягод калины, корневища левзеи, манжетки и чабреца. 4 столовые ложки смеси измельчите, пересыпьте в термос, залейте 0,5 литра кипящей воды. Через 6–7 часов настой готов, его необходимо принимать по 50 мл дважды в день. Курс лечения составляет 6 месяцев.
3. Для приготовления отвара необходима шелуха, полученная от 1 кг репчатого лука. Ее необходимо залить 1,5 литрами кипятка, варить на слабом огне, пока жидкость не приобретет темный цвет. Выпивать по 100 мл за полчаса до еды дважды в сутки.

Если задержка менструации является следствием стресса, хронического переутомления или бессонницы, показаны успокаивающие растения – валериана, боярышник, мята, хмель, пион.

Средства для остановки маточных кровотечений

Для лечения метроррагии необходимы травы, останавливающие кровотечение, обладающие вяжущими свойствами, способствующие свертыванию крови и сужению сосудов. Эти растения применяются при кровотечениях, возникших после аборта или родов. Если же причиной является опухоль, такое лечение неэффективно.

Наиболее популярные растительные препараты:

1. На первом месте находится боровая матка. Она нормализует гормональный фон женщины. Отвар из этого растения способен быстро остановить кровотечение. Одну столовую ложку травы залейте 200 мл горячей воды, прокипятите 5 минут (или подержите 20 минут на водяной бане). Через 2 часа процедите, принимайте по 1 ст. лож. трижды в день до еды.
2. Красная щетка хорошо зарекомендовала себя для борьбы с кровотечениями в период менопаузы. Она нормализует гормональный фон, снимает воспаление, облегчает общее состояние. Две столовые ложки корня залейте 500 мл холодной воды, доведите до кипения, подержите на огне 20 минут. Принимайте по 100 мл трижды в день перед приемом пищи.
3. Крапива двудомная обладает вяжущими и регенерирующими свойствами. Две столовые ложки листьев залейте 500 мл кипящей воды, утеплите полотенцем. Через полчаса процедите, принимайте через каждые 3 часа по 40 мл.

Доказали свою высокую эффективность для остановки кровотечений такие растения, как крапива, тысячелистник, осока, дудник лесной, горец почечуйный.

Не всякое кровотечение можно лечить народными методами, от нарушения, вызванного наличием опухоли, лучше избавляться медикаментозным или хирургическим путем. Если потеря крови серьезная, необходимо обратиться за помощью в медицинское учреждение, так как промедление может стоить жизни.

Автор: Olga · Опубликовано 27.05.2019 · Обновлено 27.05.2019

Лекарственные травы принесут пользу при болях, кровотечениях, задержках и межменструальных выделениях. Женщины должны помнить, что никакой самодеятельности не должно быть, и фитотерапию необходимо контролировать УЗИ. Только если гинеколог даст добро, можно «подключать» лечебные травы.

Как нормализовать месячные в различные периоды жизни женщины с помощью традиционной медицины читайте тут .

Самыми популярными травами в гинекологии считают:

• валериану;
• крапиву;
• спорыш;
• мелиссу;
• красную щетку;
• хвощ полевой;
• пион;
• руту;
• душицу ;
• пастушью сумку;
• боровую матку;
• пижму.

В настоящее время большой популярностью пользуется циклодинон (основное действующее вещество прутняк обыкновенный). Препарат нормализует менструальный цикл при сниженном прогестероне, устраняет предменструальны й синдром, уменьшает боли в молочных железах, снижает пролактин.

Хороший эффект препарат показывает при длительных задержках и отсутствии месячных, а также при частых ановуляторных циклах . Применение препарата в течение 6 месяцев помогает восстановить цикл, если в организме нет других серьезных патологий.

Аналогом циклодинона является гомеопатический препарат agnus castus (витекс), который можно принимать в разведении 1000 или 200 по 1–2 раза в неделю длительно.

А теперь давайте ознакомимся с небольшой копилкой рецептов из трав и народных средств.

Короткий менструальный цикл

Пастушью сумку (10 грамм) заливают кипятком (300 мл). Настоять в течение часа и только потом процедить. Полученный настой разделить на 5 порций и выпить в течение дня. Лечение во время месячных не проводить. Курс лечения продолжать 2 недели. Перерыв – 10 дней. Затем курс возобновляют.

Травяные сборы при болезненных месячных

Сбор №1

• крушина (кора);
• тысячелистник;
• мелисса;
• лист ежевики.

Травы берут в равных частях и смешивают. Десертную ложку смеси заливают кипятком (200 мл). Настоять 40 минут. Выпить настой в три приема. Сбор снимает спазм в низу живота и боль проходит. Во время лечения исключите крепкие напитки и кофе.

Возможен и отдельный прием каждой травы. Например, лист ежевики и ягоды рекомендуют принимать в летний период.

Сбор №2

10 грамм сбора залить 200 мл кипятка, настоять 50 минут. Выпить в три приема. Такой сбор устраняет не только менструальные боли, но и способствует стабилизации кровяного давления.

В осенний период будет полезен прием ягод калины . Лечение продолжайте до тех пор, пока дерево дает плоды. Калину лучше употреблять с медом. Она помогает не только отрегулировать цикл, но и нормализовать артериальное давление.

Сбор №3

Столовую ложку сбора залить кипятком (250 мл). Настоять, процедить. Пить по 20 мл три раза в день через час после еды. Сбор обладает успокаивающим, обезболивающим, расслабляющим действием.

Сбор №4

• рута – 2 части;
• семена петрушки – 1 часть.

Смесь в количестве 20 грамм залить 400 мл кипятка и проварить 10 минут на мелком огне. Остудить. Выпить в течение дня небольшими глотками, но не более 200 мл. Смесь применяется при всех спастических болях.

Все травы начинать пить за неделю до месячных, а также в первые три дня менструации.

Травы при длительном отсутствии менструации

Петрушка

Листья петрушки (30 грамм) заливают кипятком в количестве 600 мл, и помещают в термос. На следующий день настой процеживают через ситечко. Принимать настой по 100 мл (дозу не превышать) до еды за 30 минут. Пить 3–4 раза в день, разбив прием на равные промежутки времени. Курс чередовать. Три недели пить, неделю перерыв, и так до нормализации цикла.

Если нет времени – заваривайте петрушку как обычный чай. В летнее время старайтесь включать в рацион больше петрушки и укропа.

Чаи для восстановления месячных

Очень частой причиной задержки месячных становится дисбактериоз и неудовлетворител ьная работа печени. Для устранения этих проблем готовьте чай из следующих трав:

Отвар корня манжетки обыкновенной для ванны

Для приготовления отвара необходимо измельчить корень на мясорубке. На литр кипятка берут 20 грамм измельченного корня. Томить на водяной бане 15 минут, затем дать полностью остыть. Залейте ванну водой и влейте приготовленный отвар.

Температура воды должна быть около 37 градусов. Курс процедур составляет 10 дней. Возобновить процедуры можно через 10 дней отдыха.

Шелуха лука

200 грамм шелухи лука заливают 400 мл кипятка и обязательно варят отвар до темно-красного оттенка. Отвар принимать по 60 мл утром натощак. После приема шелухи матка начинает сокращаться, и начинаются выделения. Длительно шелуху использовать не следует, начинайте прием в дни ожидаемых задержек.

Пульсатилла (гомеопатические горошины)

При наступлении задержки принимайте пульсатиллу в разведении 1000 до начала месячных, затем перейдите на одноразовый прием в неделю длительно. Пульсатилла помогает вызвать не только месячные, но и наладить другие проблемы с разбалансировкой в женском организме.

Средства для остановки маточных кровотечений

Крапива двудомная

Сухую траву в количестве 10 грамм заливают стаканом кипятка. После остывания пить по 20 мл три раза в день. Можно купить экстракт крапивы и в аптеке. Тогда на 50 мл воды берут 40 капель экстракта. Принимать до приостановления кровотечения. Крапиву можно использовать в салатах, как профилактическое средство, а также варить супы.

Важно! При остановке обильных месячных крапиву отменяют. Бесконтрольный прием крапивы приводит к сгущению крови и тромбообразовани ю.

Настойка из арники

Цветки арники (50 грамм) заливают водкой (0,5 л). Через 10 дней настойку обязательно процеживают и переливают в темную бутылку. Употреблять по 30 капель, растворив в 30 мл воды.

Средство хорошо подходит при атонии матки, состояниях после родов и абортов, а также других маточных кровотечениях.

В гомеопатии арнику принимают в тех случаях, когда кровотечение связано с травмой. На фоне приема настойки нормализуется менструальный цикл и повышается тонус матки. После абортов и операций на женских половых органах используйте в течение недели гомеопатический препарат arnica montana в 30 разведении.

Гомеопатический препарат Sabina (можжевельник казацкий)

Сабина будет прекрасным помощником при острых и хронических гинекологических заболеваниях. Средство показано при сильных маточных кровотечениях, сопровождающихся различными симптомами. Кровь может быть ярко-алой или темной со сгустками. Часто кровотечения сопровождают схваткообразные боли внизу живота и крестце.

При кровотечениях сабину принимают ежедневно в 30 разведении утром натощак. При хроническом течении заболеваний и незначительных кровянистых выделениях препарат рекомендуют принимать в разведении 200 два раза в неделю (обязательно за 20 минут до еды).

Сабина также будет показана при редких овуляциях, межменструальных кровотечениях и выкидышах на третьем месяце беременности.

Настойка корня кровохлебки

Для приготовления настойки берут 50 грамм сухих корней и заливают их 0,5 л водки. Через две недели средство готово к употреблению. Перед принятием 30 капель настойки разводят в 30 мл воды. Режим приема зависит от интенсивности кровотечений. Настойка отлично устраняет все виды маточных кровотечений, которые возникают при гормональных сбоях, абортах и воспалительных процессах.

Гирудотерапия

Это отличное средство для нормализации цикла и остановки кровотечений. Пиявки ставят в различные точки: паховую область, за ухом, по ходу позвоночного столба. В конце процедуры пиявки сами отпадают. Лечение проводят курсами, обычно на один этап приходится 10 процедур. Используют по 3–5 пиявок.

Кожура из апельсинов

В кастрюлю с водой (1,5 л) поместите кожуру из 7 плодов. Лучше использовать плоды с тонкой кожурой. Варите кожуру до выкипания отвара, пока объем жидкости не станет 0,5 литра. Процедите отвар и остудите до холодного состояния. Пейте по 20 мл трижды в день перед едой. Средство помогает при обильных менструациях со сгустками крови , особенно когда выделения кажутся горячими.

Сок из травы маргаритки (весенний)

Свежевыжатый сок помещают в темную банку и хранят в холодильнике. При кровотечениях принимать по 30 мл 2–3 раза в день, строго соблюдая интервалы между приемами. При уменьшении выделений дозу постепенно снижать. Сок прекрасно успокаивает нервную систему, придает бодрость и повышает иммунитет.

Настойка семян пиона

50 грамм семян залить водкой (500 мл). Через 21 день настойку процедить и начинать пить по 20 капель трижды в день. Пион отлично снимает нервное напряжение, снижает артериальное давление, нормализует менструальный цикл. Лечение проводить курсами по 30–40 дней. Можно использовать и аптечную настойку.

Нормализация цикла обязательна для всех женщин независимо от возраста. В период становления месячных важно вовремя отрегулировать цикл, и настроить репродуктивную систему на правильное функционирование .

В детородном возрасте необходимо устранить все сбои цикла для беспрепятственно го оплодотворения, а в климактерий первостепенной задачей является недопущение развития онкологических процессов, а также сведение к минимуму патологических симптомов во время окончания менструальной деятельности.

В идеале нормальный менструальный цикл должен длиться 28 календарных дней, или один лунный месяц. Однако в каждом случае он индивидуален, и в среднем его продолжительность может составлять от 28 до 35 дней. Если же «дела» приходят нерегулярно, есть повод обратиться к секретам народной медицины.

Текст: Natanchik · 16 мая 2014

Содержание статьи:

Нерегулярность месячных возможна только у девушек, у которых менструация еще не установилась, или у женщин в период перед климаксом. В противном случае все задержки или, наоборот, преждевременные кровянистые выделения являются отклонением от нормы и свидетельствуют о сбоях в работе организма, и прежде всего органов репродуктивной системы. Одной из основных причин нерегулярности менструального цикла является дисфункция яичников, которая может возникнуть в результате гормонального сбоя, а также на фоне стрессов, хронической усталости.

Лучше всего, если первоначальную причину нерегулярности менструального цикла выяснят врач-гинеколог и эндокринолог

Только после этого можно будет прибегать к лечению народными средствами, которых знахари и целители всех времен и народов накопили немало.

Травки для регулярного цикла

Например, если вы понервничали, устали, и в результате этих переживаний месячные не пришли в срок, попробуйте воспользоваться следующими рецептами.

Для приготовления первого снадобья вам понадобятся:

• полынь обыкновенная (или чернобыльник) – 6 ст. ложек
• ясменник – 2 ст. ложки
• сон-трава – 1 ст. ложка

Смешайте все травы, затем залейте их 0,5 литра кипятка и оставьте настаиваться в течение часа. После этого принимайте настой ежедневно по 0,5 стакана за полчаса до еды три раза в день.

Пить данное средство нужно до начала менструации

Для второго средства потребуется:

• 300 мл кипятка
• трава смолевка – 1 ст. ложка
• пастушья сумка – 1 ст. ложка

Залейте смешанные заранее пастушью сумку и смолевку кипятком, укутайте емкость с настоем и оставьте на один час настаиваться. После этого процедите средство и принимайте в течение дня равными порциями. Это же средство хорошо помогает и при длительных менструациях, если выделения длятся на несколько дней дольше обычного для вас времени.

Перед применением народных рецептов желательно проконсультироваться со специалистом, который выяснит причину отклонений

Третий рецепт также полезен при отсутствии месячных.

Для его приготовления понадобится:

• 1 ст. ложка душицы
• 0,5 литра воды

Залейте сухую душицу кипятком, поставьте на водяную баню и томите настой в течение 30–40 минут. После этого снимите средство с огня, процедите и принимайте по стакану за час до еды 3–4 раза в день.

Прекрасным помощником в лечении женских недугов являются семена петрушки

Измельчите 0,5 ст. ложки семени петрушки, залейте двумя стаканами воды комнатной температуры и оставьте на 8 часов настаиваться. После того как настой будет готов, принимайте его вместе с семенами по 0,5 стакана 4 раза в день. Если вы не хотите готовить настой, можете употреблять в пищу 3–4 раза в день по 1,5 г петрушки, запивая их достаточным количеством жидкости.

Для приготовления настоев лучше всего воспользоваться термосом

Очень полезен для регуляции менструального цикла цветок василек. Для приготовления средства на его основе залейте столовую ложку цветков василька одним стаканом кипятка. Настаивайте не менее часа и принимайте в течение трех недель три раза в день по одной трети стакана. Затем сделайте недельный перерыв и при необходимости еще раз повторите курс.

Нередко женщины страдают от обильных выделений, когда говорят «льет как из ведра». В этом случае на помощь придет апельсин, точнее, его кожура.

Чтобы приготовить это средство, возьмите:

• цедру от семи апельсинов
• 1 ст. ложку меда

Залейте апельсиновую кожуру 1,5 литра воды, поставьте емкость с цедрой на слабый огонь и уваривайте до тех пор, пока у вас не останется 0,5 литра жидкости. Слейте отвар, процедите и добавьте в него мед.

Употребляйте по одному стакану за полчаса до еды три раза в день

Если менструаций нет в течение нескольких месяцев (в данном случае говорят об аменорее – отсутствии месячных), рекомендуется использовать корень приворотня. Для приготовления средства измельчите корень приворотня, залейте 2 столовые ложки сырья литром кипятка, укутайте емкость и оставьте настаиваться в течение двух часов. После этого прокипятите настой в течение 20–25 минут, процедите. Данное средство вылейте в ванну с водой температурой 36–37 градусов. Принимайте такую ванну перед сном по 20–30 минут в течение двух недель. Затем сделайте перерыв. Если в это время месячные не начались, повторите курс через неделю.