Как менять прокладки

Приблизительно 7 лет жизни у женщин приходится на период менструации. В этот период прекрасный пол испытывает дискомфорт, боль и частую смену настроения. Чтобы избежать протекания во время месячных, девушка меняет прокладку по несколько раз на дню. Учитывая важность этого процесса, стоит разобраться в том, как правильно это делать.

Разновидности прокладок

Прежде чем понять, как правильно надевать прокладки, нужно разобраться в их разновидностях. Незнающему человеку тяжело сразу выбрать подходящую модель, так как рынок переполнен всевозможными вариантами. Не стоит надеяться на рекламу при таком важном деле. Красивые лозунги и яркая внешняя упаковка не гарантирует нужных удобств. Даже следуя советам подруг и близких женщин, можно прогадать с выбором, так как каждый человек индивидуален, и выбор может кардинально отличаться. Прокладки различают по следующим критериям:

Тонкие или толстые. Первый вариант обозначен на упаковке словом «Ультра» (Ultra), а второй — «Классик» ( >

Количество капель

Как уже говорилось ранее, прокладки имеют капли, по которым можно судить о впитываемости изделия. В зависимости от обилия выделений, времени суток, дня месячных выбор может различаться. Различают три вида прокладок:

Ночные, как понятно по названию, предназначены для сна. Они имеются более продолговатую и широкую форму, за счет чего в положении лежа кровь не протекает на одежду. Макси, или по-другому супер, чаще всего используют в первые дни месячных. Они обладают хорошей впитываемостью и отлично подходят для обильных выделений. Регулярные прокладки можно начать использовать после 2—3 дней с начала менструации, так как они предназначены для среднего количества выделений.

Не стоит носить всю неделю ночные или макси-прокладки. Если выделений мало, прокладка будет меняться реже, из-за чего на ней успеют размножиться микробы. Лучше выбирать подходящую впитываемость и производить замену раз в 3−4 часа. Это также поможет избежать неприятного запаха. Количество капель на упаковке обозначает следующее:

• 1−2. Предназначены для последних дней месячных, когда выделений совсем мало. Такое количество капелек означает очень слабую впитываемость.
• 3−4. Такие модели могут подойти тем женщинам, у которых месячные не слишком обильные.
• 5. Чаще всего такое количество капель является оптимальным решением. Они подходят для первых дней менструации.
• 6 и более. Сюда можно отнести ночные виды прокладок. Они намного лучше впитывают и не протекают, за счет чего можно всю ночь обойтись одной прокладкой.

Если женщина меняет прокладку слишком часто, значит, количество капелек подобрано неправильно. В первые дни менструации оптимально посещать ванную один раз в 3—4 часа.

Определяемся с выбором

Разобравшись в том, какие разновидности имеются, сделать свой выбор намного проще. Важно подобрать оптимальный и удобный для себя вариант. Например, при выборе между крылышками и их отсутствием чаще всего отдают предпочтение первому варианту. Таким образом, можно быть спокойной, что выделения не пройдут на одежду, и женщина достаточно защищена.

Выбрать между тонкими и толстыми прокладками нужно самостоятельно. Не стоит переживать, что тонкий слой не способен впитать достаточно крови. Благодаря гелю, они хорошо впитывают и порой бывают даже более надежными, чем толстые. Однако некоторые специалисты утверждают, что тонкие прокладки создают парниковый эффект, из-за которого размножаются бактерии. В связи с этим лучше самостоятельно проверить оба варианта и решить, какой лучше. Если тонкий вид вызвал раздражение, следует перейти на толстый.

Форма выбираемого товара напрямую зависит от формы трусов. Например, танга не подойдут для обычных трусов, так же как и обычные прокладки не закрепятся на тонких трусиках. Если женщина носит два типа белья поочередно, лучше запастись двумя видами. Таким образом, можно будет выбирать тот вид, который подходит в определенный момент.

Специалисты утверждают, что не стоит пользоваться ароматизированными прокладками.

Специальные вещества, которые призваны создавать приятный запах, проникают во влагалище и разрушают микрофлору. Кроме того, во время месячных половые органы наиболее чувствительны, из-за чего шансы получить раздражение намного выше. По возможности лучше отказаться от таких изделий.

Правила личной гигиены

Прежде чем учиться правильно клеить прокладку, нужно запомнить несколько простых правил, связанных с личной гигиеной. Во время месячных половые органы особенно восприимчивы к бактериям, поэтому шансы подхватить какую-либо болезнь намного выше. Важно соблюдать следующие правила:

• Перед процедурой руки должны быть чистыми. Их нужно вымыть с мылом.
• Желательно подмыть половые органы. Если девушка находится вне дома и такой возможности у нее не имеется, можно воспользоваться специальными гигиеническими салфетками.
• После похода в туалет также следует выполнить интимную гигиену.
• Менять прокладку следует не реже одного раза в 6 часов. При обильных выделениях — гораздо чаще.

Кроме основных правил, касающихся гигиены, следует также правильно пользоваться прокладками. Это поможет избежать раздражения и дискомфорта в интимной зоне. Следует учесть:

• Прокладки следует использовать только во время месячных. Для обычных дней существуют ежедневки. Они предназначены для того, чтобы впитывать обычные выделения, которые время от времени присутствуют у каждой женщины.
• Количество капель на упаковке играет важную роль. Подбирать впитываемость следует исходя из количества кровянистых выделений.
• Обязательно следует вовремя производить замену прокладок, иначе на них начнут размножаться бактерии.
• Нежелательно хранить средства гигиены в ванной комнате. За счет повышенной влажности они быстро портятся, что способствует развитию инфекции на половых органах.

Когда дело носит интимный характер, очень важно соблюдать все правила. В противном случае пренебрежение ими приведет к неприятным последствиям.

Как надевать прокладки

Как правильно носить прокладки, нужно знать всем девушкам, которые в силу возраста или других причин первый раз столкнулись с таким способом защиты во время месячных. Принцип использования один и тот же у всех производителей. Нужно выполнить следующие действия:

• Выпрямить прокладку. Вдоль изделия имеется бумажная полоска, которая защищает липкую часть. Ее также необходимо снять.
• Класть прокладку следует липкой стороной к трусикам. Защиту нужно ставить ровно посередине, между ног. Важно следить, чтобы она не съехала вперед или назад, иначе есть шанс протечь.
• У изделий, которые оснащены крылышками, имеется еще одно полоска бумаги. Нужно ее снять, развернуть крылышки в обратную сторону и приклеить к трусам.
• После использования прокладку нельзя выкидывать в унитаз. Ее следует свернуть в трубочку и выбросить в мусорный контейнер.

Во время месячных лучше надеть трусы из плотной ткани. Также стоит отдать предпочтение более удобным моделям, чтобы прокладка надежно фиксировалась на нижнем белье.

Популярные производители

Широкий выбор производителей может привести неопытную девушку в состояние шока. Обилие красочных упаковок, обещаний продавцов и другие критерии выбора сбивают с толка. Именно поэтому стоит упомянуть о нескольких самых популярных производителях, которым женщины чаще всего отдают свое предпочтение. Это не значит, что другие фирмы намного хуже, ведь каждый человек индивидуален, и выбор изделия зависит от его потребностей. Список популярных марок:

• Always. Прокладки этой фирмы очень тонкие и удобные. При этом впитываемость у них 100%, за счет чего можно не бояться испачкать свою одежду. Always на данный момент являются самым популярным производителем. У них в ассортименте имеются любые прокладки для каждого дня менструации. Еще одним плюсом является их способность впитывать неприятный запах. Изделия Always легко наклеивать на трусики.
• Libresse. Не менее популярная фирма, у которой ценовая категория намного ниже. При этом качество остается на высоте. Благодаря верхнему хлопковому слою, кожа в интимной зоне может дышать, что помогает избежать раздражения. Производители выпустили несколько серий, предназначенных для различной степени выделений.
• Naturella. Отличие этой марки от других в том, что каждая прокладка пропитана тонким слоем специального крема, который помогает избежать раздражения. Несколько имеющихся слоев отлично впитывают жидкость и не позволяют ей протечь за пределы нижнего белья. Naturella является одной из самых популярных марок, так как качество полностью соответствует цене.

Использование ежедневок

Ежедневные прокладки также очень популярны среди женщин. Они нужны для того, чтобы впитывать обычные выделения, которые бывают у каждой девушки. Некоторые гинекологи утверждают, что использовать ежедневки постоянно не стоит. Это приводит к образованию влажной среды, что становится причиной распространения бактерий. Однако в некоторых случаях их использование действительно оправдано.

У каждой женщины количество выделений различается. Чаще всего наибольшее количество выделений приходится на середину цикла, когда происходит овуляция. В эти дни действительно желательно использовать тонкие прокладки. Они обладают хорошей впитываемостью и маскируют неприятный запах. Их также следует менять каждые несколько часов. В этом случае все зависит от количества выделений.

При выборе ежедневок стоит отдавать предпочтение неароматизированным моделям. При их использовании шансы добиться аллергической реакции минимальны. Важно понимать, что при очень обильных и частых выделениях стоит обратиться к гинекологу. Такое состояние может быть предвестником серьезной болезни.

В древние времена женщинам приходилось намного тяжелее. Они использовали различные материи, завернутые в несколько раз, которые затем приходилось стирать вручную. После изобретения прокладок менструация стала переноситься женским полом гораздо легче.

Если у вас только начались месячные, скорее всего, вы захотите начать с использования гигиенической салфетки (прокладки). Их проще и легче использовать, чем тампоны. Чтобы не попасть в неловкую ситуацию, узнайте, как правильно пользоваться прокладками.

Как менять прокладки на работе? В чем из нести до туалета? С сумкой же в туалет не пойдешь?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Музик Яна Валерьевна

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Быкова Светлана Викторовна

Психолог, Консультант – дианалитик. Специалист с сайта b17.ru

Семиколенных Надежда Владимировна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Вероника Викторовна Добросельская

Психолог, Коррекция веса. Специалист с сайта b17.ru

Вжечинская Ева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Фёдор Ерохин

Психолог, Расстановщик Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Волкова Ирина Владимировна

Врач-психотерапевт, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Антакова Любовь Николаевна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Невзорова Софья Игоревна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

А почему бы и не пойти с сумкой в туалет.

и как вы, автор, до сих пор жили-то, без советов на форуме.

В руке, берёте и несёте

В кармашке брюк или юбки. Ещё можно косметичку прихватить.

В туалете нет ведра? Заверните в бумагу или упаковку от прокладки и выбросите в урну
Если нет ведра, что странно, то как писали выше – в сумку или косметичку

я отдельную косметичку купила, в ней храню прокладки. С ней и хожу в туалет. С сумкой бы тоже не пошла

В кармане. Если в кабинете ещё кто-то дождитесь пока выйдет и положите в карман. Или кладите сразу с утра.

странный туалет. зеркало есть,а ведра для мусора нет. может там и толчка нет. о ужас

Я в косметичке носила. У нас в модуле я единственная дама была, замычки на дверях душа не было, так как все мужики, они ради меня ее прикрутили, ведерко поставили, табурет притащили, как же я стоя колготки одевать буду )) мировой коллектив был.

Можно с сумкой ходить, а можно просто сжать прокладку в кулаке так, что не видно, что там именно, или в карман сунуть. Всегда так делала. Случалось и за пояс колготок или брюк засовывать, если блузка-кофточка была навыпуск, если рядом в помещении никого не было, а в коридоре можно кого-то встретить.

В сильные дни большие Белла ношу в большой косметичке. Но как-то стремно было такую большую таскать, кладу ее в специальную сумочку из фикспрайса с двумя ручками. Таким образом приходится носить в сумке еще большую косметичку и эту сумочку. А что делать.

А я прям несу в руках верх руки поднимаю и несу потому что это преоурасно ! 😭

В обычные дни салфетки закладываю за рукав или за пояс брюк. Не люблю бумагу эту серую в туалетах, кто ее там какими руками трогал, да и может не быть ее. А в эти дни в косметичку еще добавляется куча салфеток. Приходится в сумочке таскать. Легкое, но объемное.

странный туалет. зеркало есть,а ведра для мусора нет. может там и толчка нет. о ужас

Если хожу в другой корпус, то ношу тампоны и ежедневки в специальной маленькой сумочке для электронного пропуска размером с телефон. В своем корпусе несу в руке незаметно.
Раньше брала сумку и сразу начинались вопросы "зачем тебе сумка, мы ничего не украдем", то ли шутки такие, то ли стеб.

Я ношу до туалета в маленьком пластиковом непрозрачном целлофановом пакете (те, в которые упаковывают товар при покупке). А что, мало-ли, может, я колготки там передеваю.

Атас, автор, а сама не догадаетесь? Или вам коллективный разум нужен?
Ну, отлично, 16 ответов, надеемся, у автора теперь все получится по инструкиям. Противно.

Работала как-то вдвоем с коллегой в кабинете. Она была старше, ей уже под 40 было. Я тогда ходила до туалета с черным пакетом просто, а для нее была целая проблема в эти дни, очень стеснялась с пакетиками ходить. Хотя коридор безлюдный и до туалета пара шагов, но приходилось идти мимо открытой двери, полной парней, это ее коробило. Другие с сумками ходили, видела.

Раньше брала сумку и сразу начинались вопросы "зачем тебе сумка, мы ничего не украдем", то ли шутки такие, то ли стеб.

Мужики? Женщины стесняются, даже когда мужики их в коридоре так видят, а уж когда в одном кабинете. особенно когда те как из лесу и тактом не страдают.

У меня специальный футляр из жести. Давала в подарок к прокладкам, выглядит как портсигар.

Тю, проблемы. С пакетиками ходим. У нас и биде в женском туалете есть. А вот работала я давно в таком месте, где смена 16 часов и подмыться негде, и умывальника в туалете нет. Приходилось выкручиваться: бутылку водой наполнять и над унитазом с нее подмываться.

У меня специальный футляр из жести. Давала в подарок к прокладкам, выглядит как портсигар.

Почему бы просто не ходить с сумкой.
Мало ли зачем?
После еды почистить зубы – тоже отдельный пакетик носить?
И мужики прекрасно знают, как выглядят эти железные футлярчики для прокладок)))
Так что лучше уж сумка, чем прокладка в кулаке или футляре.

странный туалет. зеркало есть,а ведра для мусора нет. может там и толчка нет. о ужас

Я в карман ложила или, как выше написали, за пояс брюк или юбки, если кофточка на выпуск

И всё таки косметичка-это идеальный вариант, они на любой вкус и цвет, пара прокладок, влажные салфетки, всё ничего не заметно, взяла в руку и пошла. Если это не чемоданная конечно косметичка, а маленькая и аккуратная, почему бы и нет

блин.. все больше поражаюсь темам на форуме. Ну почему я всю жизнь не думаю кто что подумает и делаю как мне удобно. Да, я иду с сумкой в туалет, всегда! и когда надо взять прокладку и когда не надо, какое вообще до кого дело и кто что подумает. я вообще никогда не оставляю свою сумочку без присмотра, змеиному женскому коллективу не поверю никогда в жизни и всегда мои личные вещи при мне. В чем у вас у всех так проблема то.. в отсутствии мозгов или в отсутствии своего мнения.. или повальная стадность.. Делайте как вы хотите, как вам удобно, какая разница кто что подумает, люди всегда найдут к чему придраться. Однажды на мой вопрос почему я всегда с сумкой.. последовал ответ с каменным лицом.. мне так удобно. Все. Больше никто ничего не спрашивал. Живите для себя.

Ну да, в карман, за пояс, еще в рукав засовывала, она ложилась вокруг руки незаметно, сейчас прокладки тонкие, не было никаких проблем.

Неужели вы думаете, что кому-то есть дело до ваших месячных и прокладок? Да кто станет на это внимание обращать? А если и обратит,то что с того? Вы первая женщина с месячными? Что тут стыдного, у всех они есть, абсолютно обыденное явление. С тем же успехом можно стыдиться ходить в туалет.
По теме: в карман кладу прокладку и иду в туалет, все.

согласна.в общем-кому какое дело .мне нужно поменять прокладку и я её меняю!и стесняться никого не надо.ведь мы-женщины!и этим всё сказано!

Отвернулась в лифчик сунула и пошла 😆

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: здоровье

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»