Содержание
- 1 Причины лактостаза
- 2 Народные методы лечения лактостаза
- 3 Капустный лист – выход из сложившейся ситуации?
- 4 Как прикладывать капустный лист при лактостазе?
- 5 Капустный лист без добавок при застое молока
- 6 Сколько держать капустный лист при лактостазе?
- 7 Эффективность
- 8 Характеристики состояния
- 9 Профилактика лактостаза
- 10 Полезные свойства капустных листьев
- 11 Способы применения капустного листа
- 12 Полезные свойства и эффективность капустного листа
- 13 Причины возникновения лактостаза
- 14 Техника выполнения компресса
- 15 Как прикладывать капустный лист при лактостазе
- 16 Профилактика лактостаза
- 17 Альтернативные компрессы при лактостазе
- 18 Противопоказания
Лактостаз – это состояние, которое характеризуется застоем молока в какой-либо части молочной железы, а точнее, в ее протоках. О том, как может помочь в данном состоянии капустный лист и как правильно его прикладывать, расскажет эта статья.
Причины лактостаза
Застой молока очень часто встречается у женщин, которые стали мамами в первый раз и еще точно не знают, как правильно кормить своего ребенка. В некоторых случаях женщина несколько раз подряд может прикладывать ребенка только к одной груди. Это неправильно, так как такое кормление в большинстве случаев и приводит к застою молока. Поэтому врачи рекомендуют чередовать прикладывание ребенка к груди каждый раз, чтобы избежать этой ситуации.
Состояние лактостаза – это своеобразная граница между нормой и патологией, так как если вовремя с ним не справиться, то оно может привести к маститу. Но если своевременно начать с ним борьбу, то оно окажется не более чем неприятным воспоминанием среди многих счастливых минут материнства.
Народные методы лечения лактостаза
Но как можно в более короткие сроки победить лактостаз, ведь при кормлении грудью принимать многие лекарственные средства не только не рекомендуется, но даже и противопоказано? Выход может быть только в поиске других, может быть, народных средств лечения.
Капустный лист – выход из сложившейся ситуации?
Сейчас в интернете можно найти много информации о пользе капустного листа при лактостазе. Но так ли это? В последнее время многие специалисты соглашаются с тем, что капустный лист при лактостазе может быть полезен. Но только в том случае, если выполнить все рекомендации по его использованию. Необходимо знать, как правильно прикладывать капустный лист при лактостазе.
В народе мнение о действии данного овоща из семейства крестоцветных на лактацию расходятся. Кто-то считает, что капуста увеличивает выработку грудного молока, но есть мнение, что снижает ее. Конечно, оба этих мнения ошибочны. Капустный лист при местном его применении никакого воздействия на выработку молока у кормящей мамы не оказывает. Но как тогда он влияет на ситуацию с лактостазом?
Капуста обладает хорошим противоотечным действием. К тому же было доказано, что она обладает обезболивающим и противовоспалительным действиями. Листы этого овоща содержат в себе большое количество различных витаминов и минеральных веществ. Поэтому при прикладывании капустного листа эти вещества начинают проникать в ткань молочной железы, ускоряя в ней процессы регенерации, а его бактерицидное действие помешает вредоносным бактериям проникнуть в больную грудь. Она поможет снять покраснение и справиться с чувством жара, которое испытывает большинство женщин с лактостазом. Ели начать его применение сразу, как появились первые признаки застоя молока, то он предотвратит развитие мастита.
Как прикладывать капустный лист при лактостазе?
Некоторые женщины, которые пытались справиться со своей проблемой при помощи капустного листа, утверждали, что он не принес им практически никакой пользы. Но может быть, все дело было только в том, что они неправильно его использовали. Но как прикладывать капустный лист при лактостазе так, чтобы от него была польза? Есть мнение, что для усиления эффекта от данного овоща необходимо не просто прикладывать его к больной груди, а создавать небольшой компресс. Компресс из капустного листа при лактостазе должен быть изготовлен таким образом, чтобы он обладал не только согревающим, но и небольшим охлаждающим действием. Чтобы усилить эффект, можно смазать ту часть листа, которая будет приложена непосредственно к телу, медом, сливочным маслом с солью.
Конечно, добавочный компонент должен быть какой-то один. Если состояние у женщины сопровождается сильным болевым синдромом, то компресс можно сделать не из целого капустного листа. Для этого лист (один или несколько, это зависит от распространенности лактостаза) нужно мелко порезать или перемолоть через мясорубку.
Туда же необходимо будет добавить две десертные ложки простокваши. Получившуюся массу следует нанести на больной участок также в виде компресса и утеплить. Это можно сделать при помощи куска ваты и обычной целлофановой пленки. Также для этой цели используется марлевый бинт, который зафиксирует сам компресс. Для этого его следует обмотать вокруг груди. После того как компресс был наложен, необходимо надеть свободное белье, так как если оно начнет стягивать грудь, то лактостаз вылечить будет несколько сложнее.
Капустный лист без добавок при застое молока
Компресс можно делать и из одного листа без дополнительных продуктов, если, например, на какие-либо компоненты раньше была аллергическая реакция. Но перед тем как прикладывать капустный лист при лактостазе к больному участку, его необходимо обдать кипятком. Это необходимо делать для того, чтобы сам лист был теплым. Холодный при прикладывании на начальном этапе может привести к сужению сосудов и протоков и усугубить сложившуюся ситуацию.
Сколько держать капустный лист при лактостазе?
Если прикладывать к груди один капустный лист, а не компресс, то точного времени здесь нет. Некоторые специалисты говорят, что держать его можно до тех пор, пока он не завянет. Затем его можно поменять на другой. Поэтому сами листы лучше всего прикладывать днем.
Время, в течение которого нужно держать компресс, несколько отличается. Его можно прикладывать на ночь. Мед будет не только усиливать рассасывающий эффект капусты, но и не даст листу завянуть практически до самого утра. Если мед по некоторым причинам использовать не получится, то можно просто приложить не один, а несколько листов.
Эффективность
Помогает ли капустный лист при лактостазе? Этот вопрос является одним из часто задаваемых у молодых мам. Конечно, за пару часов, как полагают многие женщины, при помощи обыкновенного капустного листа с лактостазом не справиться. Безусловно, если компресс наложен правильно, а капустный лист меняется не один раз за сутки, а по мере необходимости, то некоторое улучшение состояния женщина сможет заметить уже на следующий день. Отмечается снижение отека и покраснение, уменьшение болевого синдрома.
Застойные явления в молочной железе нередко сопровождают процесс лактации. Чтобы незначительная задержка молока в грудных железах не привела к развитию мастита, кормящей маме следует своевременно принять меры по ликвидации лактостаза.
Лучшим решением является обращение к медицинскому специалисту, однако для этого не всегда есть время и возможности. Оказать себе первую помощь можно и в домашних условиях. Полезные свойства капустного листа, позволяют использовать его для улучшения оттока материнского молока.
Характеристики состояния
Если в молочных железах сохранён нормальный отток молока, то процесс лактации протекает комфортно и без осложнений. Очень часто протоки молочной железы подвергаются сужению или закупорке, в результате чего нарушается отток молока. Возникает состояние, именуемое лактостазом.
- чувство покалывания, жжения и распирания в одной или обеих молочных железах;
- покраснение участка кожных покровов, находящегося в области закупорки протока молочной железы;
- наличие уплотнений и узелков в груди;
- боль в спокойном состоянии и при надавливании на железу.
Если своевременно не принять меры, то лактостаз рискует перерасти в гнойно-воспалительный процесс (мастит) или мастопатии различной степени тяжести.
Профилактика лактостаза
Предупредить развитие застойных явлений в грудных железах можно с помощью таких рекомендаций:
- оберегать молочные железы от перегрева и переохлаждения, избегать сквозняков;
- кормить новорожденного малыша по требованию, а не по часовому расписанию;
- остерегаться травматических повреждений молочных желез;
- использовать бюстгальтеры для кормящих мам;
- после кормления грудничка следует сцеживать остатки грудного молока;
- каждое прикладывание к груди рекомендовано осуществлять в разных, удобных для матери и ребёнка позах.
Анатомические особенности строения протоков молочных желез служат причиной нарушения оттока материнского молока. Самостоятельно справиться с этой проблемой кормящей маме бывает сложно, поэтому ей потребуется консультация медицинского специалиста.
Важным моментом профилактики лактостаза является соблюдение правил ухода за молочными железами. При купании вода не должна быть слишком горячей или холодной. После принятия душа молочные железы следует вытереть насухо, смазать детским кремом и надеть удобный бюстгальтер.
Если в области сосков были замечены трещины и ссадины, то решить эту проблему помогут специальные ранозаживляющие мази и кремы (Бепантен, Солкосерил).
Полезные свойства капустных листьев
Свежие листья белокочанной капусты — эффективное средство лечения лактостаза и трещин в области сосков. При помощи сока свежих листьев белокочанной капусты можно предотвратить развитие доброкачественных новообразований в молочных железах и мастопатий.
При обнаружении первых признаков застоя грудного молока рекомендовано использовать свежие капустные листья в виде компрессов.
В состав сока капустных листьев входят такие полезные компоненты, как:
- лизоцим;
- холин;
- комплекс витаминов (U, В1, Р, К, А, В6, С);
- растительная клетчатка;
- фитонциды;
- микроэлементы (фосфор, кальций, сера).
Лизоцим и фитонциды обладают бактерицидными свойствами и препятствуют попаданию болезнетворной микрофлоры в молочные железы. Витамин А способствует быстрому заживлению имеющихся ссадин и трещин на коже сосков.
Способы применения капустного листа
Местное использование капустных листьев не вызовет затруднений, так как для получения желаемого результата достаточно прикладывать свежие капустные листы на область молочных желез.
К самым распространённым рецептам лечения лактостаза относят:
- Чистый лист белокочанной капусты необходимо размять до образования сока. Сделать это можно при помощи кухонного молоточка, скалки или рук. Полученный лист накладывается на молочную железу в области застоя. Менять такой компресс следует каждые 2,5-3 часа.
- Предварительно вымытые капустные листья накладываются на всю поверхность молочных желез. Листы фиксируются чистой тканью или бинтами. Ставить такие компрессы рекомендовано перед сном.
- Чистый капустный лист смазывается смесью поваренной соли и сливочного масла. Компресс прикладывается к молочным железам и выдерживается на протяжении 30-40 минут.
- Капустный лист смазывается натуральным мёдом и прикладывается к местам уплотнения. Сверху компресса накладывается пищевая плёнка и шерстяная ткань. Держать такой компресс рекомендовано в течение 2-3 часов, после чего молочные железы следует обмыть тёплой водой и вытереть насухо.
- Для снятия отёка и болевых ощущений при лактостазе, рекомендовано пропустить через мясорубку 2-3 средних капустных листа, добавить в эту кашицу 3 ч. л. простокваши или кефира. Полученную смесь выкладывают на марлевую салфетку и накладывают на молочные железы. Сверху марли накладывается полиэтиленовая плёнка и плотная ткань. Держать компресс следует 1,5-2 часа.
Постоянное наблюдение врача и контроль за эффективностью лечения — залог успешной терапии лактостаза.
В период лактации у кормящей женщины может появиться такая проблема, как воспаление молочной железы. Перечень лекарственных препаратов, способных нейтрализовать воспаление и устранить болевые ощущения – ограничен. Зачастую, использовать фармакологические препараты – нет нужды. Потому что есть эффективное средство – лист капусты.
Полезные свойства и эффективность капустного листа
Капуста – это общедоступный овощ семейства крестоцветных, обладающий высокой биологической активностью. Её полезные свойства объясняются наличием в составе:
- макро- и микроэлементов;
- витаминов группы В;
- аминокислот;
- аскорбиновой кислоты;
- фитонцидов;
- индолов;
- бета-каротина;
- клетчатки.
Капуста наделена длинным перечнем лечебных свойств, поэтому она активно используется в народной медицине. Капустные листья обладают противоопухолевым, противовоспалительным, анестезирующим действием. Но для получения положительного эффекта при лечении воспаления молочной железы, необходимо точно знать: как правильно использовать капустный лист при лактостазе.
Причины возникновения лактостаза
Термином «лактостаз» в медицинской среде принято обозначать воспаление молочных желёз, возникающее по причине застоя молока. Проблема характерна для кормящих матерей, но иногда с ней сталкиваются женщины, находящиеся на поздних сроках беременности.
Основной причиной застоя молока является «человеческий фактор». То есть, проблему провоцирует сама женщина, не выполняющая элементарные правила, о существовании которых знают опытные мамы. К числу провоцирующих факторов относится:
- Ношение тесных и неудобных бюстгальтеров, перетягивающих молочные протоки.
- Неправильно составленный рацион, в котором преобладают продукты, снижающие текучесть грудного молока и делающие его более вязким.
- Длительные интервалы между кормлениями.
- Особенности физиологического строения молочных желёз (соски вогнутой формы и узкие молочные протоки).
- Сон на животе, дневной отдых или кормление малыша на одном боку.
- Частое сцеживание молока из-за того, что происходит его усиленная выработка.
- Переохлаждение, простудные заболевания.
- Травмирование молочных желёз.
- Отрицательные эмоции, стрессы.
- Постоянный пережим пальцами молочных протоков (в процессе кормления).
Необходимо тщательно оберегать молочные железы от переохлаждения, так как это приводит к сужению сосудов, что и является главной причиной лактостаза.
Техника выполнения компресса
Капустный лист требует предварительной подготовки. Для компрессов подходят чашевидные листья умеренных размеров, которые перед применением обязательно промываются тёплой проточной водой и подсушиваются полотенцем.
Как прикладывать капустный лист при лактостазе
При возникновении первых симптомов лактостаза рекомендуется приложить компресс из капустного листа, который может быть, как с «наполнителями», так и без. Женщинам, столкнувшимся с данной патологией, рекомендуется обязательно обратиться к профильному специалисту – маммологу или гинекологу. Потому что компрессы помогают на ранних стадиях заболевания, в самом начале воспалительного процесса. На необходимость срочного принятия мер указывают следующие признаки:
- Общее недомогание, слабость, повышение температуры тела до 38 0 С.
- Ощущение сильного жара в подмышечной впадине, граничащей с воспалённой молочной железой.
- Болевые ощущения в районе груди.
- Уплотнение и покраснение мягких тканей молочной железы.
Прикладываемый к груди капустный лист должен быть прохладным, но не холодным. Для достижения оптимального терапевтического эффекта, через каждый час рекомендуется менять листья на свежие.
Капустный лист с мёдом
Смазать предварительно подготовленный капустный лист натуральным мёдом, приложить к воспалённому месту, сверху покрыть полиэтиленовой плёнкой и чистой тканью. Надеть удобный бюстгальтер.
Максимальное время воздействия – не более трёх часов, после чего нужно обмыть молочную железу тёплой водой и обтереть полотенцем – без приложения чрезмерных усилий.
Для достижения максимального лечебного эффекта, компресс лучше прикладывать на ночь. Чтобы наделить компресс более выраженными лечебными свойствами, а именно – противоотёчным эффектом, к мёду рекомендуется добавить пару ложек сырой свёклы, натёртой на мелкой тёрке.
Капустный лист без добавок при застое молока
Информация о том, как правильно приложить капустный лист при лактостазе, уже представлена в данной статье. Но существуют определённые правила, соблюдение которых позволит ускорить процесс выздоровления. Также, это исключит появление неприятных неожиданностей в виде протёкшего капустного сока, имеющего свойство пачкать одежду и бельё.
- Усиленное сокоотделение наблюдается в течение первого часа с момента приложения капустного лица к груди. Поэтому, необходимо предпринять соответствующие меры.
- Для компресса лучше брать лист из середины кочана.
- При лактостазе обязательно используется молокоотсос, применение которого улучшает отток застоявшегося молока и ликвидирует инфицированный «продукт».
- Лист прикладывается вогнутой стороной. Не следует скупиться и ограничивать их количество, ведь можно использовать сразу несколько штук.
Профилактика лактостаза
Чтобы не допустить застоя молока, необходимо тщательно соблюдать правила личной гигиены, а также температурный режим при осуществлении водных процедур. К примеру, контрастный душ для кормящей мамы – недопустим, потому что резкая смена температур воды может привести к лактостазу.
Следует запомнить, что женская грудь не любит переохлаждения и перегрева. После душа обязательно нужно обтереть насухо молочные железы полотенцем и смазать их нейтральным кремом (детским).
При обнаружении ссадин и трещин на сосках, рекомендуется обработать их ранозаживляющими мазями. Есть ещё несколько полезных рекомендаций, к которым стоит прислушаться:
- Нельзя кормить ребёнка, постоянно находясь в одной и той же позе. Существует множество вариантов, и выбрать из них несколько подходящих можно «методом индивидуального подбора».
- Остатки молока необходимо сцеживать после каждого кормления.
- Следует оберегать молочные железы от переохлаждения, перегрева, сквозняков, травм и прочих негативных воздействий.
- Не рекомендуется кормить ребёнка «по расписанию», а только – по его потребности в пище.
Если протоки молочных желёз имеют особенное анатомическое строение, то для устранения проблемы требуется вмешательство компетентного специалиста.
Альтернативные компрессы при лактостазе
Для восстановления функции нормального кормления ребёнка и устранения последствий застоя молока иногда требуется медикаментозное лечение. Но на начальных этапах, когда воспалительный процесс ещё не слишком далеко зашёл, можно использовать общедоступные средства.
Магния сульфат (магнезия)
Препарат, обладающий сразу несколькими лечебными эффектами. Применение этого средства способствует расслаблению мышечных волокон и расширению молочных протоков. Но у него есть побочные эффекты в виде понижения артериального давления и угнетения дыхательной функции.
Для устранения застоя молока препарат используется в форме компресса, поэтому побочных действий не возникнет. Чтобы приготовить основу для компресса, необходимо смешать 3 ампулы препарата и вылить содержимое на кусок марли, сложенный в несколько слоёв.
Приложить компресс к проблемной зоне, сверху – сухую ткань и полиэтиленовую плёнку. Время воздействия – 2 часа, после чего следует сделать самомассаж груди с последующим сцеживанием молока.
Хлоргексидин
Антисептик, предназначенный для внешнего применения, улучшающий кровообращение, не допускающий вторичной инфицированности, устраняющий отёки. Чтобы приготовить высокоэффективный компресс, хлоргексидин желательно смешать с магнезией в равных пропорциях. Алгоритм действий – по аналогии с предыдущим пунктом.
Спиртовой компресс
Перед проведением процедуры, следует учесть, что кожа на груди – тонкая и чувствительная. Поэтому спирт разводится до концентрации 30%. Примечательно, что официальная медицина против спиртовых компрессов при лактостазе, поскольку согревающий эффект, которым они обладают, может усугубить ситуацию. Кроме того, спирт снижает лактация. Даже несмотря на это, подобный способ лечения пользуется популярностью по причине своей простоты и доступности.
Камфорное масло
Помогает исключительно на начальных стадиях. Продукт наделён болеутоляющими, противоотёчными, согревающими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Чтобы приготовить компресс, нужно смешать камфорное масло и воду в соотношении 1:1, смочить смесью ватный тампон и приложить только к зоне, где есть уплотнения. Тампон фиксируется марлевой повязкой, а грудь следует обернуть целлофаном и укутать шарфом. Максимальное время воздействия – 5 часов.
Противопоказания
У компрессов с капустным листом полностью отсутствуют противопоказания к применению. За исключением случаев индивидуальной непереносимости данного овоща и наличия на поверхности кожных покровов открытых ран.
Лечение и устранение симптомов посредством использования подобной методики не рекомендовано в случаях, когда лактостаз уже перешёл в кистозно-фиброзную форму мастопатии. Потому что единственным правильным способом устранения проблемы является назначение медикаментозной терапии.
Не следует использовать компрессы, в состав которых помимо капустного листа входят другие ингредиенты, являющиеся аллергенами. Например, мёд.
“>