Очень потеет голова у взрослого что делать

Повышенное потоотделение может наблюдаться на любом участке тела человека либо быть генерализованным. Данная проблема способна развиваться по разным причинам. Иногда она является признаком опасного заболевания, вследствие чего врачи предупреждают, что не стоит оставлять избыточную потливость без диагностики и лечения.

Физиологические причины

Отдельную категорию гипергидроза представляет состояние, во время которого у женщины или мужчины сильно потеет голова. В подобном положении потовые железы активно работают, продуцируя излишнее выделение пота.

Перед тем как выяснить, почему у взрослого или ребенка возникает такой недуг, следует отметить, что гипергидроз может быть первичным и вторичным.

Первичная форма гипергидроза считается нормой. Она возникает в лет и достигает своего максимум к 21 году человека.

Вторичный гипергидроз является признаком серьезного заболевания. В подобном состоянии у человека может быть сильная потливость головы как днем, так и ночью во время сна.

Физиологическими причинами такого состояния могут быть:

• Повышенная температура воздуха, при котором все люди потеют.
• Некачественное синтетическое постельное белье.
• Лишний вес (все люди с ожирением склонны к повышенному потоотделению).
• Употребление большого количества спиртных напитков.
• Не достаточное соблюдение личной гигиены.
• Лечение некоторыми препаратами.
• Физическая нагрузка, которая повышает сердцебиение. Из-за этого в организме «подключаются» системы, которые отвечают за терморегуляцию.
• Использование одежды из синтетики, которая не пропускает воздуха, создавая условия для потовыделения.

Данные факторы можно устранить, тем самым, избавив человека от повышенного выделения пота.

Патологические причины

Иногда голова сильно потеет при развивающихся заболеваниях. В таком случае нужно внимательно «прислушаться» к себе и обязательно посетить врача. Лучше всего начинать осмотр и консультацию у терапевта.

Повышенное выделение пота может быть признаком нарушения метаболизма, развивающейся гипертонии, сахарного диабета, заболеваний щитовидной железы (в последнем варианте нередко назначают препарат Тиреотом).

Более того, данный признак наблюдается при ОРВИ, онкологических заболеваниях, нервных расстройствах, туберкулезе.

Следует отметить, что очень часто обида, стресс, депрессия или плохое настроение влияют на ночную потливость, так как психологическое состояние напрямую отображается на общем здоровье человека.

Помимо данного признака у больного также может быть учащенное сердцебиение, ощущение нехватки воздуха, головная боль, повышенное давление.

Признаки

При повышенной работе потовых желез у человека наблюдается обильное выделение пота. Иногда оно настолько выражено, что больной замечает капли воды на лбу, у него мокреют волосы.

Нередко возникают приливы жара, дискомфорт.

Если потливость была вызвана заболеванием, то тогда у человека могут возникать сопутствующие симптомы.

Диагностика

При выявлении конкретной причины повышенного потовыделения больному стоит пройти комплексное обследование. Традиционно назначается общий анализ крови и мочи, УЗИ щитовидной железы, рентген легких, а также КТ при необходимости.

Также в обязательном порядке пациенту стоит пройти консультацию у невропатолога, терапевта, онколога, кардиолога, а также инфекциониста.

Коррекция режима при гипергидрозе головы

Чтобы избавиться от такого гипергидроза, специалисты советуют придежриваться следующих советов:

• Устранить источники стресса. В таком состоянии нельзя нервничать. Также недопустимо подавленное настроение.
• Стать не менее 8 часов в сутки.
• Избегать физического перенапряжения.
• Придежриваться здорового питания.
• Чаще мыть волосы натуральными шампунями.
• Быть физически активным.
• Умываться холодной водой.
• Пить успокоительные отвары трав (только по разрешению врача).
• Проветривать помещение перед сном.
• Использовать натуральную хлопковую одежду.
• Использовать подушку из искусственного наполнителя.

В том случае, если потливость сопровождается плохим сном, то вечером желательно совершать длительные пешие прогулки на свежем воздухе. Также можно смотреть легкие расслабляющие фильмы и слушать спокойную музыку.

Диета

Очень часто сильная потливость головы вызвана нарушением питания. В подобном состоянии человеку нужно обогатить свое меню витаминами группы В. Для этого в рацион стоит добавить орехи, желтки, печень, бобовые, нежирную рыбу и сухофрукты.

От спиртного, острого, а также жирного лучше полностью отказаться.

Гипергидроз головы и лица: лечение, особенности консервативной и народной терапии

Лечение потливости подбирается врачом в зависимости от причины недуга. Если данное состояние было вызвано конкретным заболеванием, то назначается подходящее медикаментозное лечение.

Первичный гипергидроз обычно лечиться препаратами, которые блокируют работу потовых желез (Гликопирролат, Оксибутинин).

Если выделение пота вызвано нервным перенапряжением, человеку назначаются успокоительные средства. Также обязательно используются витамины группы В.

Использование ботокса

Гипергидроз лица и головы, лечение которого определяется первопричиной недуга, также может устраняться с помощью Ботокса. Такой метод используется только тогда, когда другие способы терапии не оказали нужного эффекта.

Ботокс вводиться в кожу человека, блокируя нервные импульсы потовых желез. Эффект от такой процедуры сохраняется в течение 6 месяцев.

Перед тем, как устранять потливость ботоксом, следует помнить о том, что он имеет множество противопоказаний, что может только усугубить протекание болезни.

Симпатэктомия

Лечение гипергидроза головы и лица хирургическим путем проводиться в запущенных случаях. Обычно при этом используется операция под названием симпаэктомия. Во время нее человеку производиться пересечение нервов, которые отвечают на функции потовыделения.

Эффективность методики высокая, ведь нерв полностью перерезается, однако из-за высокого риска осложнений практиковать данную операцию стоит только в крайних случаях.

Народная медицина

Народные средства очень хорошо помогают избавиться от повышенной потливости. Для этого можно применять следующие рецепты:

• Залить 2 пакетика зеленого чая 1 л кипятка. Теплым настоем полоскать волосы.
• Взять по ложке коры дуба, рябины и шалфея. Залить смесь 0,5 л кипятка. Настоять, после чего применять для ополаскиваний волос.
• Смешать мед с яблочным уксусом. Пить по чайной ложке перед едой.
• Выжать сок из алоэ и протирать им лицо.

Гипергидроз головы и лица, лечение которого обычно длительное, можно полностью устранить. Для этого следует серьезно подойти к диагностике и подбору терапии.

В жаркую погоду усиленная работа потовых желёз – естественное явление. Но если объективных причин для активной выработки влаги кожей нет, возникает закономерный вопрос: почему потеет голова. Причин тому много, начиная от безобидных, заканчивая сбоем в работе внутренних систем.

Причины повышенной потливости головы

Мокрая голова, с которой пот течет ручьем, не украшает ни сильную, ни слабую половину населения. Если проблема мучает человека с детства, то причиной служит генетическая предрасположенность. Приятным эту особенность не назовёшь, зато причин для паники в этой ситуации меньше. В такой ситуации нужно подобрать терапию или найти народные рецепты, которые снизят активность потовых желёз.

Потливость одной только головы – локальный гипергидроз, он говорит о возможном наличии в организме патологических процессов.

Если сильная потливость головы вызвана локальным гипергидрозом, решить проблему смогут только кардинальные меры (уколы Ботокса, операция) или усиленное внимание к гигиене.

Заболевания и бытовые факторы, которые влияют на выработку пота

Патологии, которые вызывают местное повышение потливости:

• ожирение, лишний вес – люди с избытком массы тела потеют интенсивнее других от малейшей физической нагрузки (при ходьбе, во время движения вверх по лестнице) или изменении температуры воздуха;
• повышенное артериальное давление, гипертоническая болезнь – помимо пота, который льётся «градом», у людей с сосудистыми заболеваниями нередко шумит в ушах, краснеет лицо, болит правая часть головы, ощущается стук в височной области;
• инфекционные заболевания – болезнетворные возбудители провоцируют повышение температуры тела, если вдруг появилось повышенное потоотделение, стала выступать влага на руках, лице, необходимо немедленно пройти диагностику и начать лечение;
• изменение гормонального фона – ярче всего симптом проявляется у женщин во время климактерического периода; если у дам 40-45 лет на лице и голове беспричинно выходит холодный пот, бросает в жар, это означает приближение менопаузы, улучшить самочувствие можно приёмом фитогормонов.

Отчего ещё возникает потливость головы, причины:

• питание – после приёма тяжёлой, жирной, слишком острой или кислой пищи голова резко становится мокрой, это не страшно, однако нужно понимать, что пользы организму подобные блюда не приносят;
• избыток средств для укладки – гели, муссы и лаки создают воздухонепроницаемую плёнку, из-за чего появляется «парниковый эффект», и пот вырабатывается интенсивнее;
• употребление алкоголя на ночь – выпив крепкий спиртной напиток перед сном, утром можно заметить, что подушка стала мокрой;
• стресс – излишнее волнение приводит к тому, что волосистая часть головы покрывается потом; если человек постоянно пребывает в состоянии нервного напряжения, это влияет на работу сердца и состояние сосудов;
• отсутствие своевременной гигиены – у людей, которые нерегулярно моют волосы, потовые железы забиты, и их работа нарушается;
• аллергическая реакция – причина активного потоотделения может крыться в наполнителе для подушки или ткани постельного белья; синтетические изделия не пропускают кислород, поэтому затылочная сторона и макушка обильно потеют;
• в зимнее время причина может крыться в шапке – головной убор нужно подбирать по погоде и не забывать периодически стирать/чистить его.

Консервативные способы терапии

Идиопатическое потение (симптом, который возник без веских оснований) лечится медикаментозными и хирургическими методами. Самый «безобидный» и бюджетный вариант – физиотерапия. Для борьбы с симптомом подойдёт электрофорез или ионофорез.

Людям, у которых проблема возникает из-за генетической предрасположенности, в косметологических кабинетах предложат уколы ботокса. Процедура эффективная, но дорогостоящая и имеет временное действие.

Хирургические методы

Кардинальным способом устранения повышенной потливости головы является хирургическая операция – симпатэктомия. Она заключается в придавливании симпатических нервных окончаний. Процедура бывает двух видов:

• тораскопическая – высокоинвазивная (полостная) операция;
• эндоскопическая – малоинвазивный метод.

После операционного вмешательства пациент не вспомнит, что такое «мокрая голова», однако способ имеет недостатки: долгий период восстановления, следы в виде шрамов и рубцов.

Народные методы

Чтобы лечить неприятный симптом, нужно использовать одобренные врачом методы, а в качестве вспомогательных средств подойдут народные рецепты. Если потеет голова у взрослого человека, то нужно запастись растительными компонентами для терапевтических ванн, примочек ополаскивания волос.

Ванна с растительным отваром

• листья берёзы, брусники, рябины;
• измельчённая кора дуба;
• трава тысячелистника.

Компоненты взять в равных количествах, смешать. 500 гр полученного состава заварить 4 л воды, процедить и влить в ванну. Длительность процедуры – 20-30 минут. После травяной ванны не требуется ополаскивать голову чистой водой. Использовать состав можно и для ополаскивания волос после мытья.

Ванна с шалфеем и полынью

Для приготовления отвара понадобится смешать в равных количествах измельчённую полынь и шалфей. 100 гр. смеси залить 5 л кипятка, варить 30 минут. Процедить и добавить в ванну. Уменьшив пропорции, можно приготовить отвар для ополаскивания волос.

Маски из зверобоя и коры дуба

1. Приготовить отвар из 50 гр. смеси измельчённого зверобоя и коры дуба (2-3 литра воды, в зависимости от длины волос).
2. Состав кипятить 30 минут, процедить и остудить до приятной для тела температуры.
3. Тонкой струйкой выливать отвар на волосы, кожу головы и оголовок, массировать в процессе ополаскивания.

Средство нормализует потоотделение и придаёт волосам блеск. Людям со светлой шевелюрой лучше ограничиться отваром зверобоя, т. к. кора дуба может окрасить волосы в темный оттенок.

Чай из шалфея

Дополнить лечение можно приёмом чая из шалфея. Он благотворно сказывается на работе нервной системы, повышает сопротивляемость организма, способствует очищению от шлаков. Как готовить:

• 1 ст. л. травы залить 1 стаканом кипятка;
• когда жидкость приобретёт насыщенный янтарный оттенок, процедить её, отжимая траву.

Пить чай в течение дня небольшими порциями. Перед приёмом нужно убедиться, что шалфей не вызывает аллергических реакций. Людям с диабетом и патологией печени потребуется разрешение лечащего врача.

Способы профилактики

Главная задача человека – следить за гигиеной, питанием и состоянием здоровья, чтобы не допускать сбоя в работе организма.

Советы и рекомендации:

1. Если активация работы потовых желёз вызвана бытовыми факторами (после тренировки, от тёплой шапки), нужно при первой возможности «освежиться» в душе, чтобы избежать закупоривания потовых желёз.
2. Снизить использование любых средств для укладки или выбирать лёгкие составы.
3. Выбирать шампунь, который соответствует типу кожи и волос (для жирных, сухих, нормальных), неверный выбор средств гигиены приводит к тому, что выработка пота усиливается.
4. Отказаться от употребления «тяжёлой» пищи – любых видов фаст-фуда, жареных продуктов, жирной еды.
5. Покупать подушки с дышащим наполнителем, отказаться от синтетического постельного белья.
6. Своевременно начинать лечение инфекционных, вирусных и респираторных заболеваний.
7. Снизить уровень стресса, принимать растительные успокоительные средства.

Помните: если сильно потеет голова без веских причин, это говорит, что в организме произошли изменения. Чем раньше причина будет обнаружена и устранена, тем меньше урона она нанесёт здоровью.

Потливость головы – не только плохие ощущения в жару. Повторение неприятных ощущений с регулярностью говорит о наличии патологий в работе организма. Сбои в терморегуляции головы вызваны разными факторами: внешними и внутренними. [vote2x >

Для женщин и мужчин повышенная потливость головы становится испытанием. Мокрые и липкие волосы, испорченный макияж и депрессивное состояние от такого развития – малая доля тех последствий, которые возникают, когда потеет голова.

Причины патологии

Потливость или гипергидроз головы имеют ряд причин. Они делятся на внутренние и внешние.

Причины внутреннего характера вызваны заболеваниями или нарушениями в работе органов и систем человеческого организма:

• сильные стрессовые потрясения или длительные депрессивные состояния;
• расстройства нервной системы;
• онкологические образования разного характера;
• инфекционные болезни (грипп, ГРВИ);
• хронические недуги;
• нарушения в функциональности эндокринной системы
• проблемы с сердцем и сосудами;
• ожирение;
• чрезмерное употребление жирной и острой пищи;
• злоупотребление алкоголем и сигаретами;
• генетическая склонность к потливости;
• гормональные сбои у женщин и мужчин;

К внешним причинам относятся:

• плохая гигиена головы или ее отсутствие;
• применение плохих средств по уходу за волосами и кожей головы;
• ношение головных уборов из плотных синтетических тканей, которые не пропускают воздух;
• постельное белье из синтетики;
• работа, связанная с тяжелыми физическими нагрузками;
• частое применение косметических средств: гели, пенки для волос, лаки с сильной фиксацией. Они забивают поры и нарушают функцию вывода пота с желез наружу.
• прием медикаментозных препаратов, в которых среди побочных действий есть жар и потливость.

Симптоматика гипергидроза головы

Когда у человека потеет голова, то состояние сопровождается симптомами:

• повышенным чувством тревоги;
• неприятным запахом;
• сильным зудом;
• высыпаниями на коже в виде аллергии, вызванными раздражением кожи соленым потом;
• слабостью человека, недомоганием.

Если появился один или несколько симптомов, не затягивайте с походом в больницу. Предотвратить последствия проще, чем потом избавляться от них тяжелой терапией.

Методы диагностики

Локальный гипергидроз головы можно выявить с помощью анализов и исследований. Сначала — осмотр доктором. А дальше он проведет манипуляции, выпишет направление на все лабораторные исследования и диагностику.

• Сбор анамнеза – выявление причин, которые могли спровоцировать потливость.
• Анализы крови – уровень глюкозы в крови, показатели мочевины, креатина и гормона щитовидки.
• Анализы мочи – на проблемы указывают белки, лейкоциты и примеси солей.
• УЗИ щитовидной железы.
• Рентген грудной клетки.
• МРТ или КТ – исследования для подтверждения диагноза, если остальные виды анализов вызывают у врача сомнения.

Причину состояния, когда потеет голова, определяют на основе исследований крови пациента, показателей артериального давления. Методы лечение выбираются, исходя из запущенности патологии и причин образования.

Лечение излишней потливости головы

Когда симптомы потливости причиняют дискомфорт, надо решать проблему. Поход к врачу – первый шаг на пути к выздоровлению. Нет смысла устранять результат патологии, если ее причина прячется внутри организма. Врач после исследований может предложить методы борьбы с гипергидрозом.

• Медикаментозные средства применяются для ускорения эффекта. В мышечные волокна под кожными покровами вводятся инъекции ботулотоксина. Этот препарат блокирует нейронные сигналы от мозга к железам про необходимость потовыделения. Срок действия данного консервативного метода – от полугода до года. Все зависит от дозы и индивидуальных особенностей организма пациента. Потом инъекцию разрешено повторить.
• Симпатэктомия – малоинвазивное хирургическое вмешательство. Его можно выполнить 2 методами: эндоскопом и скальпелем. Суть операции в разрушении вегетативных нейронов, которые передают из мозга сигналы про необходимость потовыделения. После проведения симпатэктомии проблема гипергидроза пропадает.
• Народные средства эффективны при регулярном применении. Рассмотрим несколько рецептов, показывающих хороший результат.

Кора дуба оказывает мощное антисептическое средство и выступает регулятором работы желез, которые выделяют пот. Для отвара необходимо залить кипятком 1 столовую ложку измельченной коры дуба, настоять в течение дня, затем процедить жидкость. Ополаскивать волосы после каждого мытья.

Череда помогает не только, когда сильно потеет голова, но при невыносимом зуде кожных покровов под волосами. На 1 л горячей воды берется 2 столовые ложки череды и настаивается в течение 4 часов. Использовать не реже 3 раз в неделю.

Эффективны примочки из яблочного уксуса и отвары ромашки с календулой. Если выделения частые, на помощь придут травы: шалфей, мята. Настои из них успокаивают раздраженную кожу, потоотделение приходит в норму.

• Психотерапия. Часто потеют эмоциональные люди. У них повышено чувство тревоги, они переживают по любому поводу и без него. Малейшая проблема – стресс для таких людей, во время которого нарушается работа выделительной системы. Психотерапевт может предложить расставить все точки над «и» внутри себя. Терапия происходит при помощи успокоительных препаратов, которые поднимают психоэмоциональный настрой.
• Диета. Нарушения в функциональности выделительных желез вызваны неправильным питанием. В таком случае человеку необходимо включить в ежедневный рацион продукты, в составе которых повышенное содержание витамина В: орехи, печень, морская рыба, все виды бобовых, сухофрукты и яичные желтки. На спиртное и жирное – табу.

Профилактика

С целью профилактики повышенной потливость головы, специалисты рекомендуют проводить несложные мероприятия:

• Избегать контакта с источником стресса.
• На сон отвести не меньше 8 часов за 1 раз. Также положительно отразится на состоянии организма обедняя сиеста.
• Не допускать длительных физических нагрузок.
• Употреблять здоровую пищу, богатую на полезные витамины и минералы.
• Мыть волосы шампунями с натуральными составами.
• Вести активный образ жизни.
• Умывать лицо холодной водой.
• Принимать седативные препараты или успокаивающие отвары из лечебных трав, но только если врач разрешил.
• Обязательно проветривать спальню перед сном.
• По возможности носить одежду из натуральных тканей (хлопок, лен).
• Не использовать синтетические ткани в качестве постельного белья, особенно это касается подушки.

Если вы заметили, что голова потеет ночью, устраивайте пешие прогулки на свежем воздухе перед сном. Это и успокоит организм, расслабит его.

Гипергидроз – патология, которая требует внимания и коррекции со стороны медицины. Заботьтесь о здоровье, оно ответит тем же.