Овуляционный период сколько длится

Овуляция – процесс, во время которого происходит разрыв фолликула и выход из него созревшей яйцеклетки. В эту фазу цикла у женщины максимум шансов забеременеть. Именно поэтому нужно знать, когда начинается, сколько по времени длится период овуляции.

Сколько дней длится овуляция?

Каждый месяц у женщины созревает яйцеклетка, которая после своего выхода из яичника двигается по фаллопиевой трубе и ждет соединения со сперматозоидом. Этот процесс бывает только один раз в месяц. При регулярном менструальном цикле период овуляции происходит на 14 день. Однако сроки его наступления в большинстве случаев зависит от того, какая продолжительность цикла. Например, у некоторых женщин он может длиться 20-35 дней. Но, несмотря на такую разницу, длительность выхода созревшей яйцеклетки всегда остается одинаковой. В случае нерегулярного менструального цикла специалисты советуют определять благоприятный день для зачатия при помощи специальных тестов или измерять базальную температуру.

Сколько длится овуляция?

Овуляция по времени происходит около 16-32 часов. Большинство женщин чувствуют, когда начался, как проходит этот период, из какого яичника вышла созревшая яйцеклетка. Ощущается это по сопутствующим симптомам:

• тянущей или режущей боли нижней части живота;
• усилению сексуального влечения;
• обильных выделений из влагалища («белей»);
• изменению цвета выделений (иногда они могут стать светло-красными или коричневыми);
• повышению базальной температуры;
• изменению вкусовых пристрастий в еде;
• положительный овуляторный тест;
• набуханию молочных желез, ощущение болезненности, тяжести груди;
• изменению эмоционального настроения, появлению раздражительности. Причиной этому стают изменения гормонального фона.

Продолжительность жизни яйцеклетки, которая вышла из яичника, составляет 12-48 часов. За эти сроки она или оплодотворится, или уже выйдет вместе с менструальной кровью. Современная медицина считает, что способность яйцеклетки к зачатию ограничена всего лишь сутками. Продолжительность существования сперматозоидов иногда может достигать одной недели (в среднем 5 дней). Именно поэтому, гинекологи утверждают, что благоприятное время для зачатия составляет 48 часов до и после начала овуляции.

От чего зависит период овуляции?

Если созревание яйцеклетки происходит регулярно (один раз в месяц), это говорит о способности женщины к зачатию, отсутствии гормональных и гинекологических проблем в целом. Нормой также принято считать, когда созревание, разрыв фолликула один раз в год не происходит, или во время одного цикла в фаллопиевы трубы дважды выходят созревшие яйцеклетки.

На то, сколько дней длится овуляция, влияет общее самочувствие женщины, гормональный фон, стрессы, нервозы, антибиотики, вредные привычки, прием гормональных препаратов (контрацептивов). Во время пременопаузы, после родов или аборта менструальный цикл меняется, и, соответственно, овуляция происходит в другой день и может меньше длится по времени.

Это важно знать! Если созревание яйцеклетки не происходит на протяжении нескольких менструальных циклов, следует обратиться к гинекологу, сдать необходимые анализы. Это может быть признаком не только гормональных нарушений, но и потере способности женщины к зачатию.

Ранняя и поздняя овуляция

Несмотря на регулярность менструального цикла, у некоторых женщин овуляторный период может быть ранним или поздним. Во время раннего овуляторного периода созревание яйцеклетки происходит во вторую фазу цикла, за 7-10 дней до начала месячных. Продолжительность самой овуляции при этом не меняется, составляет 16-32 часа. Такое несвоевременное созревание яйцеклетки не считается патологией и не требует какого-либо лечения. Факторами, которые влияют на начало овуляторного периода и его длительность, а также способствуют возникновению ранней и поздней овуляции являются:

1. Роды, выкидыш, аборт (выскабливание);
2. Употребление большого количества спиртных напитков, курение, наркотики;
3. Постоянные стрессы, шоковое состояние;
4. Неполноценное питание, продолжительные диеты;
5. Нарушения гормонального фона;
6. Отсутствие полноценного отдыха, 8-часового сна;
7. Инфекционные заболевания;
8. Физическое, психологическое и эмоциональное перенапряжение;
9. Смена климата;
10. Заболевания гинекологического характера (воспаления, спайки, инфекции, передающиеся половым путем, хламидиоз и другие);
11. Нарушения деятельности эндокринной системы;
12. Ожирение, или наоборот, дефицит массы тела;
13. Хронические болезни;
14. Предклимактерический период (у женщин после 40 лет).

Несвоевременность созревания яйцеклетки иногда стает огромной проблемой для семейных пар, которые желают зачать ребенка. Поэтому, во время планирования беременности важно правильно высчитать начало овуляции.

Как рассчитать день овуляции и ее продолжительность

Чаще всего вопрос о начале овуляторного периода волнует женщину, которая желает забеременеть. Определить день овуляции можно с помощью календарного метода. Для начала необходимо установить, сколько длится менструальный цикл. У каждой женщины он индивидуален, может быть как 28, так и 34 дня.

Важно помнить, что фаза желтого тела неизменна, составляет 14 дней и не зависит от длительности цикла. Благодаря этому, высчитать день овуляции не составляет труда.

Для того чтобы определить начало овуляторного периода необходимо от всей продолжительности цикла отнять 14 дней. К примеру, у женщины с менструальным циклом в 34 дня, созревшая яйцеклетка выйдет из яичника примерно на 20 день от начала цикла с погрешностью в один-два дня. Соответственно, если цикл составляет 28 дней, овуляторный период начнется на 14 день.

Это важно знать! Период овуляции, его продолжительность не зависит от каких-либо факторов, не считая серьезных хронических или онкологических заболеваний. Созревание яйцеклетки, которая готова к оплодотворению, длится до начала менопаузы.

Когда происходит овуляция?

Овуляция происходит примерно в середине менструального цикла с теми или иными характерными индивидуальными отклонениями, которые являются нормой для конкретной женщины.

Процесс полного выхода яйцеклетки из фолликула и является овуляцией. Разрыв фолликула происходит мгновенно, процесс выхода из него яйцеклетки занимает не больше часа. Вслед за этим яйцеклетка попадает в фаллопиеву трубу, движется по ней к матке и ожидает оплодотворения.

Как устроен цикл?

• Новый цикл стартует с первого дня месячных. В это время в яичниках начинают развиваться фолликулы (это фолликулярная, менструальная фаза).
• С седьмого дня и до середины цикла происходит овуляторная фаза. В фолликуле происходит созревание яйцеклетки.
• В середине цикла (условно на 14-й день при 28-м дневном цикле) фолликул разрывается, происходит овуляция. Затем яйцеклетка по фаллопиевой трубе движется в матку, где остается активной еще в течение 1-2 суток. Важно понимать, что продолжительность менструального цикла у каждой женщины разная, но длительность овуляторного периода практически одинакова (12–48 часов). Сколько часов длится овуляция — сугубо индивидуально. Большинство медиков считают, что яйцеклетка сохраняет способность к оплодотворению в течение суток.
• Через один-два дня после овуляции и до начала следующей менструации наступает фаза желтого тела (это тот же фолликул, только теперь видоизменившийся).
• Если яйцеклетка была успешно оплодотворена, через три или четыре дня она должна попасть в полость матки, а еще через один-два дня — прикрепиться к ее стенке. После имплантации начинается период активного развития и беременность вступает в свои права. Если в этом менструальном цикле зачатия не произошло, примерно через сутки после выхода из фолликула яйцеклетка погибает, что, в свою очередь, вызывает в течение двух — двух с половиной недель старт нового цикла и менструацию.

Как определить наступление овуляции?

Многие женщины не могут объективно почувствовать овуляцию. А некоторые, наоборот, в состоянии самостоятельно определить момент выхода созревшей яйцеклетки по ощущениям. На что стоит обратить внимание:

• на усиление влагалищных выделений, изменение их характера (перед овуляцией выделения становятся более обильными, вязкими, тянущимися, напоминающими по своему виду яичный белок);
• на появление в середине цикла схваткообразной боли внизу живота;
• на резкий скачок полового влечения (женский организм сам настраивается на поиск партнера и воспроизводство).

Сколько длятся боли при овуляции или сколько длятся выделения при овуляции, абсолютно индивидуально. Для большинства женщин этот процесс вообще не связан с болью.

Наиболее точный результат дает специальное УЗИ-исследование – фолликулометрия.Если у вас регулярный цикл, можно использовать тесты на овуляцию (продаются в аптеках) или метод измерения базальной температуры. Непосредственно перед овуляцией и во время нее температура немного снижается (происходит так называемое овуляционное западение), а через день после овуляции вновь поднимается. Если делать измерения точно и внимательно вести записи, то по графику температуры можно будет увидеть, сколько времени длится овуляция.

Сколько длится зачатие после овуляции?

После разрыва фолликула яйцеклетка движется по фаллопиевой трубе к матке. В период от 12 до 48 часов она будет способна к полноценному оплодотворению. При этом стоит знать, что мужские сперматозоиды очень живучи и могут выполнять все свои функции даже через несколько дней после незащищенного полового акта. Поэтому для того, чтобы приступить к зачатию, не нужно дожидаться непосредственно момента овуляции, лучше начать за несколько дней до овуляции и не оставлять попыток еще пару дней после ее наступления.

Каждый месяц в организме женщины происходит овуляция — момент, когда созревшая яйцеклетка выходит в брюшную полость в ожидании сперматозоида. Сколько длится овуляция? Многие рекомендуют такой расчет: середина цикла, примерно две недели до начала менструации. Но здесь есть недостаток. Это очень общий расчет, поскольку каждый организм индивидуален. У кого-то овуляция происходит за 16 дней, а у кого-то за 10. Разница есть! Тем более, у женщины может быть нерегулярный цикл, что, в свою очередь, предоставляет дополнительные сложности.

Если ваш цикл регулярный, можно использовать метод измерения базальной температуры или тесты на овуляцию (продаются в аптеках).

Ранняя и поздняя овуляция

Есть еще два понятия. Овуляция бывает ранняя и поздняя. Ранней называют овуляцию, если она происходит раньше, чем это бывает у вас обычно. Так, овуляцию, происшедшую на 11 день при 28 –дневном цикле можно назвать ранней.

Причинами ранней овуляции могут стать слишком частые половые акты, интенсивные тренировки в спортзале, изнуряющая диета, подъем тяжестей, болезни или нарушение гормонального фона. Поздняя, наоборот, будет на 18-20 день. Но назвать овуляцию ранней или поздней можно только в индивидуальном порядке.

Сколько времени длится овуляция? Несколько минут. Этот процесс можно сравнить с маленьким взрывом в яичнике. Произойти он может в любое мгновение в течение всего овуляторного периода. Так освобождается созревшая яйцеклетка. Как только яйцеклетка полностью освободилась – овуляция произошла. Другими словами, она не длится, но все эти процессы принято называть овуляторным периодом.

Теперь яйцеклетка попадает в трубу матки и ожидает сперматозоида в течение суток. Если сперматозоид проникает и оплодотворяет яйцеклетку за этот временной период, можно говорить о том, что зачатие совершилось. Поэтому называть конкретно, сколько дней длится овуляция, было бы неправильным. Можно лишь определить время жизнеспособности яйцеклетки после овуляции.

Фолликул разрывается благодаря лютенизирующему гормону, уровень которого повышается многократно перед овуляцией. Так по анализу крови или мочи можно определить приближение овуляции. Именно на этом феномене и основываются аптечные тесты.

Как долго длится овуляция?

Приблизительно от 16 до 32 часов. Многие женщины ощущают выход яйцеклетки и могут сказать не только, в какой день началась овуляция, но и даже в каком яичнике это произошло. Самые характерные признаки: резкая боль в животе, усиление выделений и изменение их по цвету, повышение либидо.

После того, как овуляция совершилась, яйцеклетка еще существует в течение нескольких часов – от 12 до 48. Сколько часов длится овуляция, очень точно сказать нельзя, так как здесь все индивидуально. В течение всего этого периода полностью сохраняется способность к оплодотворению.

Большинство медицинских источников называют суточную способность яйцеклетки. Сперматозоиды гораздо сильнее, они могут до недели ждать своего момента. Поэтому, если говорить о наиболее вероятном периоде для зачатия, можно назвать несколько дней до овуляции и немного времени спустя.

Определение овуляции очень важно для пар, планирующих ребенка. Также этот процесс важен и для самой женщины – ведь это главнейший показатель ее репродуктивности.

Овуляция начинается сразу же с наступлением полового созревания и происходит до тех пор, пока у женщины не наступит постменопауза. Когда женщина беременеет, созревание яйцеклеток приостанавливается, возобновляясь в течение одного года после родов.

Регулярно приходящая овуляция говорит о том, что в гинекологическом отношении здоровье женщины находится в норме. Нормальным считается и то, если в течение одного года не было созревания яйцеклетки.

Чем женщина становится старше, тем таких периодов больше. Иногда бывает, что в один менструальный цикл яйцеклетка созревает дважды.

Вообще, все зависит от многих факторов, в том числе от здоровья женщины, эмоционального состояния, пагубных привычек, нарушении гормонального фона, приема лекарств, работы на вредном производстве и т.д. как правило, в среднем, овуляция приходится на самую середину цикла – где-то 12-15 сутки от отсчета первого дня последней менструации.

Зная дни, на которые приходится этот период, можно максимально точно рассчитать шансы на бдагополучное зачатие.

Цикл женщины постоянно меняется, например, после рождения ребенка, аборта и в предменопаузный период.

Если на протяжении нескольких месячных циклов подряд овуляция так и не наступает, можно говорить о нарушениях репродуктивного здоровья женщины. И здесь помочь забеременеть смогут только специалисты.
При овуляции женский организм переживает весьма бурный гормональный всплеск. Именно он оказывает воздействие на базальную температуру и позволяет легко определить день овуляции по графику.

Пока овуляция длится и непосредственно перед ней, температура немного снижается (медицинский термин – овуляционное западение), а спустя день после овуляции температура вновь поднимается, по сравнению с данными средних температур до созревания яйцеклетки.

Поэтому женщина, планирующая беременность, должна учитывать особенности своего организма и определять дни овуляции по графику средних температур, не полагаясь на общие расчеты. Можно пройти специальное исследование на УЗИ – фолликулометрию. Тем самым вы намного облегчите задачу определения овуляции.

Цикл овуляций:

• С 1 дня месячных наступает фолликулярная (менструальная) фаза. В это время в яичниках начинают развиваться фолликулы.
• С 7 дня и до середины всего цикла происходит овуляторная фаза. В этот период выходит граафов пузырек – особый фолликул. Именно в нем происходит созревание яйцеклетки.
• На 14 день цикла происходит овуляция. Граафов пузырек взрывается, из него выталкивается созревшая яйцеклетка, способная для того, чтобы стать началом новой жизни. Женщина немного чувствует боль. После этого яйцеклетка уходит в матку, проникая туда по фаллопиевой трубе, и живет там еще в течение 1-2 суток. Отвечая на вопрос, сколько длится период овуляции, женщины отвечают, что забеременели в пятидневный срок после того, как ими были получены положительные результаты на лютенезирующий гормон (ЛГ).
• На 15 день приходится фаза желтого тела – с завершением овуляции и до прихода новой менструации. Стенки лопнувшего граафова фолликула собираются, подобно лепесткам в бутон, происходит накопление жиров и лютеинового пигмента, придающего им желтый цвет. Теперь этот фолликул именуется желтым телом.