Последствия отсутствия оргазма у женщин

Отсутствием оргазма страдает около 20% женщин, некоторые из них никогда не испытают этого ощущения. Сексопатологи считают, что большинству из этих представительниц прекрасного пола можно помочь избавиться от аноргазмии, было бы желание.

Термин аноргазмия обозначает отсутствие сексуальной разрядки во время полового контакта после достаточной сексуальной стимуляции.

Отсутствием оргазма страдает около 20% женщин, некоторые из них никогда не испытают этого ощущения. Сексопатологи считают, что большинству из этих представительниц прекрасного пола можно помочь избавиться от аноргазмии, было бы желание.

Оргазм у разных женщин вариабелен и отличается по интенсивности, длительности, количеству сокращений мышц влагалища, времени, необходимого для сексуальной разрядки, количества и интенсивности фрикций (движений).

На получение оргастических ощущений влияет прием различных медикаментов, возраст, психологические факторы. Согласно статистическим данным, только 30% женщин регулярно достигают оргазма во время сексуальной активности. Процент женщин, получающих удовольствие непосредственно во время полового акта (без дополнительной клиторальной стимуляции), составляет 27%.

Необходимо отметить, что если женщина довольна своей сексуальной жизнью, испытывает удовольствие от нее, поводов для беспокойства нет.

Если желание получить наслаждение превалирует над всеми остальными желаниями, вплоть до навязчивой идеи, стоит обратиться на прием к специалистам.

Проявления аноргазмии

Оргазм – ощущение значительного физического удовольствия, чувство расслабления, наступающее в ответ на сексуальную стимуляцию, сопровождающееся ритмическими сокращениями мышц тазового дна.

Тактильные (кожные) ощущения во время оргазма могут присутствовать и воспринимаются каждой женщиной индивидуально: от покалываний до ощущения восторга, фейерверка.

Существует несколько видов аноргазмии у женщин:

Первичная аноргазмия (абсолютная, конституциональная; ощущение оргазма не было испытано никогда).

Вторичная аноргазмия (относительная, частичная; ощущение кульминации достигается не при каждом половом акте, существуют значительные трудности для достижения оргазма).

Ситуационная аноргазмия (вторичная, относительная; больше психологического генеза, достижение оргазма возможно при соблюдении определенных условий, например, при оральной, анальной стимуляции клитора, мастурбации или смене полового партнера).

С такой ситуацией сексопатологи сталкиваются очень часто, это объясняется особенностью анатомического расположения клитора у некоторых женщин, который из – за высокого расположения лишен сексуальной стимуляции.

Коитальная аноргазмия у женщин является разновидностью ситуационной. В этом случае женщина может достигнуть оргазма любым способом, кроме полового сношения. Женщинам, которые страдают от коитальной аноргазмии, физиологически требуется более интенсивная, по сравнению с возможностями коитуса (полового акта), стимуляция клитора – например та, которая достигается при мастурбации.

Причины отсутствия оргазма у женщин

Оргазм – это сложный рефлекторный акт, реакция на множество физических, психологических, эмоциональных факторов.

К аноргазмии может привести целый ряд факторов, по отдельности или в совокупности:

1. Сопутствующая патология.

Сахарный диабет особо выделяют, как заболевание, приводящее к нарушению работы сосудов. А так как в ощущении оргазма имеет значение отлив крови от половых органов, связь аноргазмии с запущенным сахарным диабетом очевидна.

2. Неврологические болезни.

При неврологической патологи блокирована передача нервных импульсов в кору головного мозга (например, рассеянный склероз, алкогольная нейропатия), следствием является потеря оргастических ощущений.

3. Заболевания органов женской половой сферы.

Операции на мочеполовых органах женщины могут привести к развитию вторичной аноргазмии (экстирпация – удаление матки с придатками приводит к нарушению женского гормонального фона.

4. Прием некоторых лекарственных препаратов.

Многие препараты оказывают негативное влияние на сексуальную функцию женщины и приводят к аноргазмии. К препаратам, имеющим негативное влияние для достижения разрядки, относят:

Антигистаминные препараты первого поколения с побочным снотворным эффектом Супрастин, Тавегил, Диазолин.

Гипотензивные препараты (для снижения артериального давления) влияют на тонус сосудов.

Антидепрессанты (селективные ингибиторы захвата серотонина).

Известно, что с возрастом происходит уменьшение синтеза женских половых гормонов, что приводит к изменениям в анатомии, физиологии, работе сердечно-сосудистой системы.

Своевременное обращение с деликатной проблемой к гинекологу, возможное назначение гормональной заместительной терапии, поможет вернуть оргазм женщине климактерического периода.

Психологические причины аноргазмии у женщины

Ряд психологических факторов способен лишить женщину ощущения кульминации в постели.

К этим факторам относят:

1. Психиатрические (психологические) проблемы: депрессия, тревожность, астеновегетативный синдром.

2. Длительный стресс.

Хотя основоположник теории стресса Селье и говорил, что стресс – не то что случилось, а то, как мы относимся к этому, некоторые женщины буквально изводят себя повседневными тревогами и заботами, что мешает расслабиться постели. Перевозбуждение нервной системы приводит к ослаблению либидо (полового влечения) и влияет на наступление оргазма у женщины крайне негативно.

3. Особенности воспитания, принадлежность к определенным религиозным конфессиям.

4. Панические расстройства (страх незапланированной беременности, осуждения, одиночества, инфицирования венерическими заболеваниями). К проявлениям особенностей воспитания во время сексуального контакта можно отнести сильное смущение, чувство вины за полученные приятные ощущения. Такого рода проблемы тянутся во взрослую жизнь из детства, но при желании, очень хорошо корректируются психотерапевтами и психологами.

5. Отсутствие взаимопонимания в паре.

Утрата взаимных интересов, уважения, чувство обиды вряд ли добавит гармонии в сексуальные отношения.

6. Элементарная усталость и недосыпание.

Постоянный напряженный ритм жизни приводит к развитию вторичной аноргазмии у женщин. Для мужчины, которого действительно волнует любимая женщина, не является новостью тот факт, что хорошая ночь начинается утром.

Готовимся к беседе с психотерапевтом или психологом

Многие люди стесняются говорить с посторонними о своих интимных проблемах, иногда молчаливый запрет на обсуждение существует даже между сексуальными партнерами. Это совершенно неправильный подход, возможно своевременная консультация психолога спасет брак, и если даже не вернет оргазм, то поможет обрести гармонию с самой собой и с любимым мужчиной.

Чтобы облегчить общение и ничего от смущения не забыть, можно воспользоваться блокнотом и записать все то, что вы считаете важным. Предварительно рекомендуется посетить врача гинеколога для исключения патологии со стороны женских половых органов, сдать анализы на гормональный фон.

Напишите список всех препаратов, которые вы принимали за последние полгода.

На первый прием к сексопатологу лучше сходить одной, а на повторных консультациях присутствие второй половины даже приветствуется.

О чем будет беседа с психологом (психотерапевтом) при отсутствии оргазма

Доктору можно задать любой вопрос, не стесняйтесь уточнить то, что для вас важно. Наиболее часто звучат такие вопросы:

1. Что явилось причиной отсутствия оргазма?
2. Какая схема лечения будет использоваться?
3. Какие побочные эффекты есть у препаратов?
4. На какой результат от лечения аноргазмии можно рассчитывать?
5. Что можно предпринять самостоятельно, чтобы вернуть (испытать) оргазм?
6. Должен ли партнер принимать участие в лечении аноргазмии?
7. Нужно ли дополнительно лечение у психотерапевта или психолога?
8. Какие материалы для самостоятельного изучения рекомендуются по моей проблеме?

В свою очередь, будьте готовы ответить на множество интимных вопросов со стороны доктора, это необходимо для определения причины аноргазмии.

Когда вы начали вести половую жизнь?
Сколько было половых партнеров?
Снятся ли вам эротические сны?
Испытывали вы когда-нибудь ощущение разрядки во время сексуальных действий с нынешним партнером? С другими? Во время сна?
Обстоятельства наступления оргазма у вас?
Как давно возникли проблемы с испытанием оргазма?
Возбуждает ли вас ваш партнер?
Какие негативные воспоминания имеются у вас от половой жизни?
Не было у вас факта психологической травмы в сексуальной сфере?
Какие способы контрацепции вы используете?
Какие отношения у вас в паре?
Какие вредные привычки есть у вас?
Какие лекарства и по поводу чего вы принимаете?
Обсуждаете ли вы интимную жизнь с матерью, какие сексуальные убеждения вы приобрели от своей семьи?

Что можно сделать самой для достижения оргазма

Изучайте себя, свое тело, поговорите с партнером о существующей проблеме.
Продолжайте заниматься сексом, попробуйте разобраться, что вам наиболее приятно. Не акцентируйтесь только на достижении оргазма, старайтесь просто получить удовольствие от ощущений, от близости.

Вопрос применения интимных массажеров является дискутабельным. С одной стороны, массажер поможет развить чувственность, определить эрогенные зоны, а с другой стороны, использование массажера может войти в привычку, а учитывая размеры и интенсивность воздействия механического аппарата, обычный мужчина вряд ли сможет составить ему конкуренцию.

Противопоказано применять вагинальные массажеры при инфекциях, передающихся половым путем, воспалительных процессах, беременности.

Можно попробовать использовать специальные разогревающие масла для клитора, которые способствуют приливу крови к женским интимным местам и обладают легким раздражающим действием(Zestra).

По поводу применения биологически-активных добавок при лечении аноргазмии проконсультируйтесь с врачом. Если действующим веществом в БАДах являются известные компоненты (витамины, минералы, аминокислоты), то прием их допустим.

Спринцевания влагалища отварами вяжущих веществ (кора дуба, квасцы) несколько устраняет несоответствие размеров половых органов партнеров и используются для сужения влагалища.

Для стимуляции работы нервной системы применяют возбуждающие растительные средства: настойка элеутерококка, женьшеня, лимонника.

Какие существуют лекарственные препараты и меры для лечения аноргазмии

Схема лечения аноргазмии будет зависеть от причины, которая не позволяет получить или привела к отсутствию оргазма. Если аноргазмия имеет психологический генез, заниматься вами будет психолог или психотерапевт.

Первичное отсутствие оргазма у женщины, особенно, на фоне фригидности, с трудом поддается терапии.

Вторичное отсутствие оргазма возможно устранить при применении комплексного лечения.

Дополнительно может понадобиться консультация невропатолога, гинеколога, эндокринолога, психиатра, психотерапевта, психолога.

Если препятствием в достижении оргазма послужило гинекологическое заболевание или физический дефект, современная гинекология в состоянии разрешить данные проблемы. Лечение аноргазмии, в этом случае, может быть консервативным или оперативным (инвазивным и малоинвазивным).

Консервативная гормонотерапия проводится для коррекции гормонального фона женщины, что способствует наступлению оргазма. Лечение гормонами применяется по строгим показаниям (половой инфантилизм, нерегулярный менструальный цикл).

Болезненные ощущения во время полового акта являются следствием воспаления, неполной дефлорации (разрывом девственной плевы), опухолевых процессов, спаек и ряда других патологий.

Дополнительно доктор даст рекомендации по изменению образа жизни, приему лекарственных препаратов, назначит необходимые процедуры, лечебную физкультуру.

Особенно стоит обратить внимание на упражнения Кегеля для женщин при отсутствии оргазма.

Гимнастика гинеколога Кегеля при лечении аноргазмии – это комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц тазового дна, улучшение кровоснабжения и развитие возможности управлять интимными мышцами.

Методика сочетает упражнения для тренировки мышц влагалища и ануса. Для выполнения гимнастики Кегеля важно правильно дышать (дыхание с помощью живота, грудная клетка должна быть расслабленной).

Во время акта мочеиспускания старайтесь задержать мочеиспускание на несколько секунд. Напрягайте и расслабляйте мышцы влагалища, постепенно увеличивайте интенсивность и время сжатия мышц.

Попеременно расслабляйте и втягивайте мышцы прямой кишки.

Чередуйте напряжение мышц вагины и ануса.

Эти упражнения не только помогут получить оргазм во время сексуальной стимуляции, но и помогут избежать такой распространенной патологии как недержание (неудержание) мочи на фоне ослабления мышц тазового дна.

Для того, чтобы был эффект от упражнений Кегеля для женщин при отсутствии оргазма, гимнастику выполняют в течение длительного времени, первые результаты появятся через 2-3 недели регулярных занятий.

Проведение процедур гинекологического массажа и физиотерапии (дарсонвализация, фарадизация, вагинальная диатермия, орошения минерализованной водой и вагинальные грязевые тампоны) используются для стимуляции сексуальной функции женщины.

Как перестать беспокоиться и начать получать удовольствие от секса

Отметим, что сексуальная жизнь каждой пары очень индивидуальна, и нормальным считается то, что устраивает партнеров. Не бойтесь экспериментировать с позами во время секса, очень может быть, что вы найдете свою.

С доступностью порнофильмов, информации о сексуальной жизни в желтой прессе у обычного человека сложилось неправильное мнение об ожидании бурной сексуальной разрядки. Большинство пар не испытывает такого оргазма, как на экранах телевизора и живет вполне счастливо.

Сосредоточьтесь на том, чтобы доставить взаимное удовольствие друг другу. Осознание того, что вы нужны, любимы и любите не менее важно для сексуальной гармонии, чем оргазм, как кульминация полового акта.

Многих женщин беспокоит вопрос: «Каково влияние отсутствия оргазма на здоровье женщины?» Специалисты считают, что если женщина счастлива в браке, и отсутствие оргазма ее единственная печаль, ничего плохого со здоровьем не случится.

«Оргазм есть прекрасная премия природы живым существам за то, что они размножаются».
З.Фрейд
Еще совсем недавно в обществе царило убеждение, что женщины менее сексуальны, чем мужчины. Поэтому проблемы женских половых расстройств как бы не существовало. За прошедшие два десятилетия традиционные взгляды на сексуальность женщины были полностью опровергнуты, а ее сексуальные потребности признаны совершенно законными.

В результате женщины стали все больше задумываться над тем, все ли у них в порядке в половой сфере. Женщина, считающая себя по той или иной причине недостаточно отзывчивой в сексуальном плане, испытывает замешательство, огорчается или впадает в депрессию точно так же, как мужчина.

Нельзя забывать, что до 58% браков расстаются вследствие сексуальной дисгармонии, далеко не всегда супруги отдают себе отчет в причинах тяжелых разладов в семейных отношениях, нередко звучит как причина несходство характеров, в то время, как дело не в характерах, а в сексуальных расхождениях.

Отсутствие оргазма у женщин (аноргазмия), пожалуй, основная причина сексуальной дисгармонии, несчастных браков и разводов. Опросы А. Кинзи показали, что 17% женщин, живущих половой жизнью пять и более лет, не испытывают оргазма. Почему это происходит? Ведь, как доказал Кинзи, почти все женщины способны достичь оргазма при мастурбации. Однако, учитывая природу женской сексуальности и роль психологических факторов, трудно согласиться с тем, что удовлетворение от мастурбационного оргазма выше, чем от получаемого при полноценном половом акте с любимым человеком. Если кто-либо говорит, что оргазм не важен для женщины, то это, без сомнения, мужчина. Там, где имеются сексуальные дисфункции, партнер не может быть ни при чем. Виновны оба и мужчина, и женщина.

Аноргазмию разделяют на первичную и вторичную. О первичной аноргазмии говорят в тех случаях, когда женщина никогда не испытывала оргазма при любом типе стимуляции.

Вторичной аноргазмией считается такая дисфункция, когда женщина раньше испытывала оргазм даже однократно, независимо от того, при каких обстоятельствах и с помощью каких способов стимуляции он достигался — при половом сношении, при мастурбации или во время сна с эротическими сновидениями.

Способность к оргазму у женщин увеличивается с возрастом. Это объясняется большей сексуальной опытностью и разнообразием сексуальных ласк. Психологических факторов, тормозящих возникновение оргазма у женщин множество. Это может быть связано с боязнью забеременеть, заболеть венерическим заболеванием, быть отвергнутой партнером по сексу и многими другими причинами. У некоторых женщин причиной аноргазмии является подсознательное или осознанное чувство враждебности по отношению к мужчинам вообще или неприязнь к конкретному сексуальному партнеру.

Аноргазмия у женщин, выросших в условиях строгого воспитания, может быть из-за чувства вины за свои сексуальные побуждения, не совпадающие с привитыми с детства представлениями о сексуальном поведении. Супружеские или иные конфликты, оказывающие негативное влияние на психическое состояние женщины и на ее настроение, тоже могут привести к тому, что женщина перестает испытывать оргазм, хотя ранее она была способна испытывать его.

Некоторые заболевания внутренних органов и эндокринные нарушения, например, гипотиреоз, сахарный диабет, гиперожирение могут повлиять на способность женщины испытывать оргазм.

Отсутствие оргазма может быть при опухолях матки и придатков, при разрывах промежности, воспалительных явлениях в женских половых органах, эрозии шейки матки.

При изучении зависимости между частотой переживания оргазма и способами контрацепции установлено, что при прерванном половом сношении 67% женщин не испытывают оргазма. Отсутствие оргазма отрицательно влияет на нервную систему и весь организм женщины.

После полового акта без оргазма женщина часто жалуется на нервное возбуждение, общую подавленность, плохое самочувствие и угнетенное состояние. Отсутствие сексуального удовлетворения может привести к неврозу и истерическим реакциям. Это является причиной мигреней, раздражительности, подавленности и депрессии. Отсутствие оргазма приводит к застойным явлениям в половых органах, а в последствии у женщин возникают нарушения менструального цикла, болезненность менструаций, маточные кровотечения, усиливаются симптомы предменструального напряжения. Изменения гормонального фона приводят к развитию патологических процессов ткани молочных желез. Многие сексологи и гинекологи считают, что генитальный венозный застой ведет к развитию фибромиом тела матки, поликистозному перерождению яичников.

В тех случаях, когда женщина ранее испытывала оргазм, но не может получить удовлетворения от близости с теперешним партнером, а сама не хочет ему об этом сказать по психологическим причинам, или же говорила ему об этом, но он не изменил своего отношения и ничего не предпринимает для ее удовлетворения, может помочь только врач.

Он разъяснит вашему партнеру ошибочность его точки зрения, даст рекомендации, исходя из особенностей вашего случая. А мнение профессионала для вашего партнера окажется более весомым, чем ваши собственные попытки его переубедить.

А тем женщинам, которые никогда не испытывали оргазма, тем более нужно обратиться к сексопатологу. Пока женщина не обследована, пока не подтверждено, что аноргазмия у нее первичная (врожденная), вызвана каким-либо заболеванием, до этих пор нельзя исключить, что она способна испытать оргазм при адекватной стимуляции. Не следует относиться к этому столь беспечно, думая, что вы вполне можете обойтись без сексуального удовлетворения. Из-за этого может развиться опухолевый процесс или возникнуть заболевание женской половой сферы.

"Секс без оргазма не просто пустая трата времени, но и неоправданный стресс для женского организма", – практически в один голос заявляют светила современной медицины, не забывая при этом поглядывать в сторону мужчин, которые так и не научились доводить начатое дело до конца.

"Чем больше женщин пренебрегает оргазмом в интимных отношениях, тем больше работы появляется у нас", – говорят эскулапы.

И они не блефуют, а говорят как раз очень реальные вещи. И вот почему.

Во время сексуального возбуждения происходит активный выброс в кровь эстрогенов и их прилив к половым органам и молочным железам. После состоявшегося оргазма женский организм довольно быстро приходит в норму, примерно через 7-12 минут, а вот после несостоявшегося – только через час. Может вы посчитаете это мелочью, но это далеко не так. Дело в том, что застой крови, насыщенной эстрогенами может спровоцировать развитие мастопатии и разрастание миометрия, способствующего образованию миомы.

В подтверждение таких неутешительных выводов, ученые приводят шокирующие данные: у 68% женщин, страдающих миомой матки, отсутствовала регулярная половая жизнь, сопровождающаяся необходимыми организму оргазмами.

Отсутствие оргазма отрицательно влияет на нервную систему и весь организм женщины. После полового акта без оргазма женщина часто жалуется на нервное возбуждение, общую подавленность, плохое самочувствие и угнетенное состояние. Отсутствие сексуального удовлетворения может привести к неврозу и истерическим реакциям. Это является причиной мигреней, раздражительности, подавленности и депрессии.

Отсутствие оргазма приводит к застойным явлениям в половых органах, а в последствии у женщин возникают нарушения менструального цикла, болезненность менструаций, маточные кровотечения, усиливаются симптомы предменструального напряжения.

Изменения гормонального фона приводят к развитию патологических процессов ткани молочных желез. Многие сексологи и гинекологи считают, что генитальный венозный застой ведет к развитию фибромиом тела матки, поликистозному перерождению яичников.

Не следует относиться к отсуствию оргазма беспечно, думая, что вы вполне можете обойтись без сексуального удовлетворения. Из-за этого может развиться опухолевый процесс или возникнуть заболевание женской половой сферы.