Содержание
- 1 Причины возникновения сухости влагалища
- 2 Диагностика сухости влагалища
- 3 Лечение сухости влагалища
- 4 Причины атрофического вагинита
- 5 Видео «Сухость во время секса – что делать?»
- 6 Как проявляется?
- 7 Диагностика и лечение
- 8 Лечение гормонами
- 9 Профилактика атрофического вагинита
- 10 Видео «Как избавиться от сухости влагалища – 4 эффективных метода»
- Что делать при сухости во влагалище
- Почему возникает боль во влагалище
- Как соблюдать интимную гигиену женщинам
Причины возникновения сухости влагалища
Сухость интимной зоны возникает у женщин любого возраста. Вот основные причины ее появления:
Возраст старше 40 лет. Перед климаксом, во время или после его окончания, количество женского гормона (эстрогена) резко снижается. Именно эстроген способствует выработке слизи во влагалище, кровоснабжению и созданию кислотной среды.
Лекарственные препараты. К сухости влагалища приводят некоторые сердечно-сосудистые, десенсибилизирующие и мочегонные лекарственные средства.
Аллергические реакции. Духи, лосьоны и мыло могут вызывать аллергию и сухость во влагалище.
Окончание менструального цикла. Перед менструацией в организме нет достаточного количества женских гормонов, а количество прогестерона повышается.
Оральные контрацептивы. К данной проблеме часто приводит группа противозачаточных средств, содержащая только прогестерон (мини-пили).
Злокачественные заболевания, срессы и депрессия, послеродовой период, хирургическое удаление яичников, химиотерапия или радиационное лечение рака, синдром Шегрена, частые спринцевания.
Также причиной сухости влагалища могут стать курение и алкоголь. Эти вредные привычки могут нарушать работу внутренних органов, а также изменять гормональный фон.
Диагностика сухости влагалища
Зуд и жжение – это первые признаки сухости интимной зоны. Маленькое количество лактобактерий приводит к тому, что во влагалище появляется патологическая микрофлора. Половой акт сопровождается неприятными болезненными ощущениями. Со временем желание заниматься сексом пропадает.
Все эти симптомы – отличный повод навестить гинеколога, который посоветует, как правильно восстановить микрофлору.
Лечение сухости влагалища
Если сухость возникла из-за снижения уровня гормонов, специалисты назначают заместительную гормонотерапию на основе эстрогена, который восстанавливает функцию влагалища и регенерирует защитный слой. Некоторые врачи назначают оральные препараты и препараты местного применения (суппозитории или вагинальные мази).
Спустя несколько дней после гормонотерапии женщины ощущают положительный результат. Увеличивается приток крови в тазобедренную область и количество естественной смазки.
Если гормонотерапия противопоказана, применяются смеси лекарственных растений, которые положительно сказываются на гормональном фоне.
Женщинам, которые страдают от сухости влагалища рекомендуется:
Пользоваться негормональными смазками или лубрикантами с низким уровнем pH во время интимной гигиены. Они не приводят к воспалению слизистой, а сохраняют нормальную микрофлору.
Выпивать не меньше 8 стаканов воды в день. Вода способствует выведению токсинов и сохраняет влажность во влагалище.
Полностью не исключать употребление жиров. После 40 лет обязательно включать в рацион соевые продукты.
Хорошей профилактикой сухости влагалища является регулярный секс. Сексуальное возбуждение способствует притоку крови к внутренним половым органам. После этого выделяется влагалищная смазка. Помимо этого, регулярный половой акт улучшает самочувствие женщины, повышает качество жизни и сохраняет влагалище эластичным.
Это может случиться любом возрасте и при разных обстоятельствах. Однако чаще всего такое досадное состояние настигает женщин в возрасте после сорока лет. Речь идет о вагинальной сухости. Или, если говорить медицинским термином, атрофическом вагините.
Его главная причина — изменения в организме женщины, которые наступают в период, предваряющий начало менопаузы (так называемая пременопауза). Именно в это время запускается механизм уменьшения эстрогена. Как результат — меняется уровень влажности в организме, в том числе в области половых органов.
Параллельно с этим из-за снижения эстрогена варьируется и уровень рН влагалища, кислотная среда становится более щелочной. А это еще больше увеличивает сухость в интимной зоне у женщин. Возникают раздражения и другие неприятные симптомы (подробнее о них см. ниже).
Ну, а в дополнение к этому на гормональные причины накладываются эмоциональные факторы — из-за сухости секс доставляет уже не радость и разрядку, а сплошную головную боль.
Неудивительно, что при таком состоянии многие женщины впадают в панику или готовы признать: молодость закончилась, а с ней и все «радости жизни», включая секс. Однако это совсем не так!
Во-первых, дело поправило.
А во-вторых, если вы махнете рукой на все происходящее и смиритесь с неприятными симптомами, не попытавшись исправить их, то рискуете довести ситуацию до крайней стадии — атрофии влагалища.
Они могут варьироваться в зависимости от тяжести состояния, а к наиболее распространенным относятся следующие:
- Зуд
- Жжение
- Раздражение
- Частое мочеиспускание
- Дискомфорт при ношении брюк
- Ощущение давления в области половых органов
- Легкое кровотечение во время секса
- Болезненные ощущения
- Общий дискомфорт
Самая главная ошибка женщин при таком состоянии — замалчивать проблему. Многие из них смущаются, мол, говорить на такие интимные темы «как-то не принято и неудобно».
Однако это далеко не так. Врачи хорошо знают о проблеме сухости влагалища (да что там, некоторые из них в силу своего пола и возраста сами столкнулись с этим!), и современная медицина отлично помогает восстановить баланс. Главное — вовремя обратиться к врачу.
На начальных стадиях проблему можно решить быстро и не прибегая к сильнодействующим лекарствам. Вот что рекомендуется делать в первую очередь при первых проявлениях неприятной симптоматики.
Спокойствие, только спокойствие! Если сухость в интимной зоне у женщин обусловлена эмоциональными причинами, то снять напряжение и «зажимы» помогут методы снижения стресса, такие как, например, медитация или йога. Неплохо работают также расслабляющие массажи, особенно если их делает вам любимый человек.
Откровенный разговор с партнером. Зная ваше состояние, он будет более предусмотрителен в сексе. А кроме того, у него больше не возникнет вопросов, почему вдруг в один прекрасный день вы начали капризничать или использовать увлажняющие смазки во время секса (они помогают в обеспечении сексуального комфорта).
Правильная диета. Рацион, богатый растительными аналогами эстрогена — льняными семенами и соей во всех ее видах (сыр тофу, соевые молоко, соус и соевое мясо), способствует вагинальному здоровью и предотвращению сухости в интимной зоне у женщин.
Природные добавки. Они способны повлиять на гормональный дисбаланс в организме без всякого использования синтетической заместительной гормональной терапии. Природные добавки могут быть простым, безопасным и эффективным вариантом лечения. Популярный женский помощник в таких ситуациях — негормональный «Климаксан».
Он направлен на стабилизацию внутренних процессов в организме и снижение климактерических проявлений, в том числе в области половых органов.
Фармацевтические варианты. Хотя они и носят риск побочных эффектов, в некоторых случаях без такой терапии все-таки не обойтись. Но важно, чтобы такое лечение вам назначил ваш врач — никакого самоуправства и самолечения!
Сухость во влагалище в области гинекологии называется атрофическим вагинитом. Это распространенная проблема, с которой сталкивается множество девушек и женщин, особенно в период менопаузы. Этот неприятный симптом вызывает много проблем, в том числе и боль во время половой близости, и появление вторичной инфекции, и дискомфорт. Почему появляется сухость во влагалище во время секса, и как справиться с этой неприятностью?
Причины атрофического вагинита
Гинекологи выделяют огромное множество различных причин, провоцирующих сухость во влагалище. При этом они утверждают, что такая проблема может быть следствием, так и причиной более серьезного патологического процесса.
Наиболее распространенные факторы, провоцирующие сухость во влагалище:
- менопауза — основная и самая распространенная причина, обусловленная снижением выработки эстрогенов в этот период, которые ответственные за увлажнение и кислотность влагалища;
- снижение выработки гиалуроновой кислоты — именно это вещество ответственное в человеческом организме за поддержку эластичности кожи, тонуса мышц и так далее, и в результате уменьшения выработки этой кислоты (чаще всего ухудшается с возрастом) слизистых оболочки влагалища начинают пересыхать;
- недостаточная выработка слизи, что часто возникает на фоне приема различных препаратов;
- любого рода стрессовые ситуации, которые вызывают гормональный дисбаланс, провоцируя сбои менструального цикла, снижение либидо, появление жжения и сухости во влагалище;
- прием комплексных оральных контрацептивов, особенно это относится к таблеткам, в составе которых имеется только прогестерон;
- синдром Шегрена — воспаление слезных и слюнных желез и желез слизистых оболочек, что ведет к сокращению выделяемой слизи;
- аллергическая реакция, на уходовые косметические средства (гели для душа и мыло), желательно подбирать интимные гели с уровнем рН не выше 5.5;
- спринцевание — ученые уже доказали, что эта процедура не только не эффективна или безвредна, но и опасна для здоровья органов репродуктивной системы женщины, так как она нарушает естественную микрофлоры влагалища;
- предменструальный синдром, что обусловлено увеличением выработки гестагенов, подавляющих эстрогены.
Обычно сухость во влагалище сопровождается сухостью кожных покровов и образованием морщин. Также причиной этой проблемы могут стать вредные привычки, нарушающие работу внутренних органов, и естественное физиологическое состояние женщины.
Сухость во влагалище при беременности и после родов
Отдельное внимание следует уделить вопросу сухости во влагалище в период вынашивания ребенка и после родов.
Во время беременности на этот орган приходится постоянное давление растущей вместе с ребенком матки, поэтому в корень изменяется гормональный фон женщины и микрофлора.
Во время беременности в организме женщины вырабатывается больше гестагенов, при этом количество вырабатываемых эстрогенов сводится к минимуму. А в послеродовой период женщине необходимо время для восстановления. Плюс к этому добавляется грудное вскармливание, которое тоже вызывает гормональную перестройку.
В период грудного вскармливания всегда ощущается сухость во влагалище, и это является нормой.
После прекращения лактации данный процесс постепенно нормализуется. А чтобы облегчить ситуацию на данном этапе, можно использовать увлажняющие гели-лубриканты.
Видео «Сухость во время секса – что делать?»
Информационное видео, в которой специалист дает рекомендации, что делать с сухостью во время интимной связи, чтобы она не приносила боль и дискомфорт.