Что делать если задержка месячных месяц

• Почему бывает задержка месячных на месяц
• Как определить день задержки
• На сколько дней может быть задержка месячных

Не патологические (естественные) причины задержки менструального цикла

Значительные сбои и нестабильность менструаций обычно свидетельствуют о каких-либо физиологических процессах, которые сопровождают перенастройку организма. Самым ярким примером таких естественных изменений могут служить беременность, климакс или период первых двух лет с начала менструации у девочек 11-14 лет.

Во всех трех случаях сильно меняется функционирование эндокринной системы, как следствие, меняются количества и соотношения тех или иных гормонов женского организма.

Также нарушению цикла могут поспособствовать резкая смена климата, изменения режима сна и бодрствования или питания (например, при соблюдении строгой диеты). Причинами задержки бывают и другие перепады в образе жизни, к которым организм стремится адаптироваться, сбиваясь при этом с установленного ранее регулярного цикла. Некоторая специфика работы половой системы, в том числе и особенности течения менструального цикла, могут иметь генетическую природу и передаваться по наследству, при этом не являясь патологией.

Патологические причины задержки менструального цикла

Иногда причиной задержки менструации бывает нарушение в функционировании одного из яичников. Поскольку созревание яйцеклетки происходит поочередно то в левом, то в правом яичнике, то месячная задержка может быть связана с дисфункцией какого-либо из двух яичников. «Дисфункция» – понятие достаточно широкое, поэтому поставить такой диагноз по разным причинам.

Например, одна из возможных причин — Синдром поликистоза яичников — гормональный дисбаланс, при котором вырабатывается излишек гормона тестостерона, который активно препятствующий протеканию овуляции.

Задержка может быть вызвана и различными гинекологическими проблемами: образованием и развитием опухоли, воспалениями, инфекционными заболеваниями моче-половой системы и другими. Злоупотребление алкоголем, табакокурением или лекарственными препаратами может привести к паузам в менструальном цикле, так же как сильные стрессы и чрезмерные физические нагрузки. В некоторых случаях задержка менструации может быть следствием нарушения работы гипофиза, гипоталамуса или коры головного мозга, поскольку именно эти части нервной системы отвечают за регуляцию цикла.

Если месячные не пришли вовремя или начались второй раз за месяц, срочно обращайтесь к врачу, иначе у вас могут возникнуть проблемы со здоровьем.

Задержка обычно вызывает панику, и первое, о чем думает любая девушка, – возможная беременность. Но если месячных нет месяц, а тест на беременность упрямо показывает отрицательный результат, это серьезный повод обратиться к врачу.

Менструальный цикл иногда сбивается. Причины такой долгой задержки могут быть самыми разными, но нередко она указывает на определенные заболевания репродуктивных органов.

Менструальный цикл

За регулярный менструальный цикл отвечает головной мозг. В его коре происходят определенные процессы, которые передаются в гипоталамус и гипофиз. В этих участках вырабатываются гормоны, отвечающие за работу матки и яичников. Поэтому, если говорить о задержке, следует учитывать, что сбой мог произойти и на мозговом уровне.

Чтобы определить точное время задержки, нужно знать, что менструальный цикл начинают считать по дням с первого дня месячных. Обычно он длится 28 дней, но стоит учитывать, что у каждой женщины организм индивидуален, поэтому нормальным считается цикл от 21 до 35 дней. Основной момент здесь не количество дней в цикле, а его регулярность. Если у вас он длится 20 дней, но организм при этом работает как часы, то для вашего организма это норма. О задержке можно говорить, если выделения не пошли, с учетом вашего внутреннего цикла. Чтобы четко знать график своих месячных, девушкам рекомендуется вести гинекологические календарики, где нужно отмечать день начала и день окончания менструации.

По каким причинам может быть длительная задержка месячных

Дисфункция яичников может быть фактором, который провоцирует задержку. Бывает, что у девушки цикл хронически имеет такую форму. Задача врача – определить причины дисфункции яичников, этот термин фактически и означает задержку.

Серьезные стрессы или большая физическая нагрузка способствуют задержке менструации. Именно эта причина является второй по популярности после беременности. Напряженная ситуация на работе, депрессия или ссора с мужем – все это может послужить причиной задержки. В мозг идет выброс гормонов, которые блокируют другие гормоны, отвечающие за регулярный цикл. Многие врачи объясняют своим пациенткам, находящимся в депрессии, что организм женщины в таком состоянии не готов к беременности и родам, поэтому задержкой менструации он защищается от еще большего стресса. Важно подчеркнуть, что не только эмоциональные переживания могут вызвать задержку. Если женщина долгое время не высыпается и сильно устает на работе, это тоже для организма является сильным стрессом.

Физические нагрузки, особенно большие и внезапные, также могут способствовать срыву регулярной менструации. Лучше, если женщина будет заниматься спортом умеренно, ведь известны случаи, когда профессиональным спортсменкам сложно забеременеть и родить.

Изменение климата тоже может привести к сбою репродуктивной функции. Часто случается, что менструация задерживается у девушек, которые ездили в отпуск в далекие теплые страны среди зимы. Бывает, что такое происходит и после долгого пребывания на солнце в родных краях или после ряда процедур в солярии, в бане. Если вы знаете, что ваш организм подобным образом реагирует на перегрев, лучше отказаться от походов в сауну и поездок в теплые края.

Держим вес в норме

Резкий сброс веса или его набор – это очень частая причина срыва менструального цикла. Если говорить о лишнем весе, то в этом случае в организме накапливается эстроген, который негативно может сказаться на цикле. А при малом весе организм просто может принять такую ситуацию за недоразвитость. В этих случаях проблема решается сама собой, как только вес женщины придет в физиологическую норму. Поэтому полным дамам следует сесть на адекватную диету, а чересчур худеньким – набрать несколько килограммов.

Интоксикация организма не проходит бесследно. Чрезмерный прием алкоголя или курение тоже могут вызвать сбой. Эти привычки негативно влияют на репродуктивную функцию женщины, поэтому, кроме исчезновения месячных, можно столкнуться с проблемами зачатия и вынашивания ребенка.

Часто причиной задержки становятся доброкачественные и злокачественные образования в матке или на яичниках.

Возможны миома, рак шейки матки, кисты. Сюда можно отнести и другие гинекологические нарушения: воспалительные процессы, инфекции.Все эти заболевания требуют своевременной диагностики и лечения. В запущенной форме они могут привести к серьезным заболеваниям, таким как бесплодие, и даже быть смертельными.

Климакс может появиться раньше срока

Во время беременности в организме женщины резко меняется гормональный фон. Поэтому, если приходится делать аборт, происходит ряд нарушений, среди которых и задержка менструации. Сюда же можно отнести случаи, когда у девушки случается выкидыш.

Прием контрацептивов отражается на работоспособности всей репродуктивной системы. В этом случае менструальный цикл напрямую зависит от регулярного приема таблеток. Если женщина перестает их употреблять, это может привести к сбою менструального цикла.

Синдром поликистозных яичников представляет собой гормональное нарушение, которое необходимо лечить. Часто женщины с этим заболеванием из-за повышения уровня гормона эстрогена страдают избыточным весом, у них наблюдается рост волос на верхней губе.

Антибиотики, гормональные препараты и даже антидепрессанты часто имеют побочные свойства, среди которых и нарушение менструального цикла. В этом случае вам следует обязательно проконсультироваться с врачом, отменить прием таких препаратов и заменить их.

Климакс иногда приходит раньше ожидаемого срока. Бывает, что природные изменения в организме женщины начинаются не в 50 лет, а в 40. В этом случае климакс и прекращение месячных для женщины – полная неожиданность. Не стоит впадать в панику, на сегодняшний день существует масса препаратов, которые помогают женщине нормально себя чувствовать и с такими симптомами, как приливы, частая смена настроения, потеря кальция и др.

Многие думают, что задержка месячных – ерунда, ведь без них жить даже комфортнее. Запомните: изменение цикла означает, что вам обязательно нужно посетить гинеколога и узнать причины такого явления. Вполне возможно, что вы подхватили инфекцию половых органов или стремительно потеряли вес. Любая причина требует коррекции, ведь необходимо вернуть цикл в норму. Это позволит планировать свою жизнь и знать, что с вашим организмом все в порядке. Проводить какие-либо процедуры самостоятельно не рекомендуется, возвращать цикл травами или препаратами может быть опасно для жизни.

Вместе с этим не паникуйте. Задержка месячных на месяц говорит только о том, что у вас не было времени на посещение специалиста, но ни на какие серьезные патологии этот факт сам по себе не указывает.

Огорчением для одних женщин и невероятной радостью для других сопровождается задержка месячных на месяц. В любом из случаев первой причиной считают долгожданную или нежелательную беременность. Женщины, у которых регулярная половая жизнь, назовут именно эту причину. А вот тех, кто не живет долгое время половой жизнью, это может насторожить.

Каждая женщина имеет индивидуальный менструальный цикл. Период от начала до следующего менструального кровотечения считают нормальным, если он не больше 32 и не меньше 26 дней. При этом ежемесячная длительность цикла, как правило, одинаковая. Если в этот период отсутствует менструация, это принято считать задержкой, что является поводом для обращения к врачу-гинекологу.

Причины задержки месячных

Существуют разные причины задержек менструального цикла. Недлительную задержку месячных могут вызвать напряженное эмоциональное состояние, стресс, резкие изменения погоды. Если ежемесячные сбои этого процесса проходят постоянно, необходима консультация специалиста.

Причины отсутствия менструаций делятся на два типа – естественные физиологические и патологические. Задержки у подростков, девушек и женщин в климактерическом периоде классифицируются по-разному. Исключением считают только факторы наследственности.

Задержку месячных у подростков принято считать совершенно нормальным явлением, не имеющим ничего общего с разного вида патологиями. В этом возрасте нормально, когда разница между промежутками колеблется. Основной причиной этого является нестабильность гормонального фона. Если подобное происходит на протяжении двух или более лет и цикл не установился, это должно стать причиной для обращения к гинекологу. Естественными у подростков считают отклонения до 10 дней.

Самые распространенные причины задержки месячных

Самыми распространенными причинами задержки менструации врачи-гинекологи называют:

• стрессовые ситуации;
• резкую смену климатических условий;
• изменение рабочего графика или ритма жизни;
• путешествия, связанные с длительными переездами или перелетами;
• резкая смена одних лекарственных препаратов на другие;
• гормональные нарушения.

Другие причины задержки менструации на месяц

Среди причин непатологического характера выделяют проблемы с избыточным или недостаточным весом, болезни желудочно-кишечного тракта, большие физические нагрузки, послеродовой период, когда женщина кормит ребенка грудью. Патологические заболевания, которые вызывают задержку менструаций, выявляются только после тщательного обследования крови и половых органов у женщин разного возраста. Среди них можно выделить заболевание поликистозных яичников, непроходимость девственной плевы, синдром Ашермана.

Не последнюю роль играют заболевания печени, сахарный диабет и хронические болезни половой системы. Если задержка длится месяц или более, сопровождается болевыми ощущениями, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу, чтобы предупредить заболевание на ранних стадиях, пройдя курс лечения.

Негативно отражается на женском здоровье, в том числе и на постоянстве менструального цикла, злоупотребление алкоголем, наркотиками и курением. Наблюдающаяся интоксикация организма очень часто является причиной отклонений цикла, а впоследствии – патологией. Интоксикация организма возникает из-за условий труда (работа на химических предприятиях, фабриках по изготовлению лакокрасочной продукции), проживания в местах с загрязненной экологией.

Нередко причиной сбоя в цикле может быть ранний климакс. Это патологическое состояние развивается на фоне гормонального сбоя и проблем в работе эндокринной системы. Воспалительные процессы в мочеполовой системе женского организма также могут привести к задержке месячных.

Искусственное прерывание беременности – самая опасная причина отсутствия месячных.

При инструментальном выскабливании может быть удалена часть ткани, которая является внутренней выстилкой матки. Она нарастает на протяжении менструального цикла, а в период месячных отторгается в виде кровяных выделений. После аборта срок наступления месячных нарушается, может быть задержка на 1-2 месяца.

Тест на беременность

При первых признаках задержки месячных каждая женщина спешит провести тест на беременность, чтобы избавить себя от переживаний и сомнений. Но бывают случаи, когда женщина точно знает о наступившей беременности, а тест отрицательный.

Причин может быть несколько. Одной из них могут быть некачественные тесты или неумение ими пользоваться. Чтобы все делать правильно, нужно тщательно читать инструкцию по применению и при покупке обязательно смотреть на срок годности товара. Диагностика проводится, начиная с двухнедельного срока задержки. Если начать проводить тестирование беременности ранее этого срока, то тест даст неточный результат.

Получить неверный результат при тестовой диагностике женщина может и по причине приема некоторых лекарственных препаратов, особенно перед самым проведением тестирования. Концентрация лекарств в моче может спровоцировать тот факт, что хронический гонадотропин (ХГТ) в ней будет значительно меньше. В результате этого тест может показывать отрицательный результат.

Не менее распространенной причиной ложного результата теста является использование разбавленной мочи. К этому могут привести употребление мочегонных препаратов, чрезмерное употребление жидкости перед тестом, которая снижает концентрацию мочи. В результате реагент теста не может обнаружить присутствие хронического гонадотропина. Чтобы предотвратить такие случаи, не следует на ночь употреблять много жидкости.

Повлиять на отрицательный показатель может внематочная беременность. Если женщина имеет ряд заболеваний, таких, как почечная недостаточность, скорее всего, тест покажет отрицательный результат, несмотря на то что она беременна. Это происходит, потому что при заболеваниях почек в моче уровень ХГЧ минимальный и сложно провести полноценную диагностику. Если появляется подозрение, что беременность все же наступила, а тест показывает другие результаты, то с целью прояснить ситуацию стоит обратиться к специалисту.

Многие хранению тестов на беременность не уделяют особого внимания. Если тест лежит долгое время в помещении с перепадами температур или хранится в очень влажном месте, то он не сможет показать достоверный результат.

Женщины, особенно те, которые имеют материнский опыт, могут и до начала задержки критических дней определить беременность по своему состоянию. Особенно на первых этапах беременности будущие мамы испытывают недомогание, постоянную и чрезмерную утомляемость, сонливость и апатию. Причина – усиленная выработка прогестерона. Четким сигналом о беременности может служить и болезненное состояние груди – молочные железы набухают и болят.

В этот период многие женщины чувствуют перепады температурного режима тела, их бросает то в жар, то в холод, наблюдаются ноющие боли в области поясницы, могут быть расстройство кишечника и вздутие живота. Неприязнь к некоторым запахам стала классическим проявлением беременности со второй недели почти у половины беременных. Запахи вызывают тошноту, все это происходит в результате нейроэндокринного регулирования организма, из-за сбоя в центральной нервной системе.

Ярким признаком этого состояния является улучшение аппетита, появляется влечение к некоторым продуктам питания. Из-за повышенного уровня гормонов и сильного прилива крови к органам малого таза происходит изменение нормальной работы почек и мочеточников, что приводит к частому мочеиспусканию. Этот период также связан и с другими изменениями: увеличивается количество выделений из влагалища, может появиться молочница.

Бывают случаи, когда женщины, желающие решить проблему с нежелательной задержкой, прибегают к решению стимулировать появление месячных. Очень часто это приводит к плачевным последствиям: инфекциям, кровотечениям, неспособности выносить ребенка в будущем.