Удаление мочевой кислоты

В организме абсолютно каждого человека присутствует мочевая кислота. Наверное, каждому человеку приходилось слышать о таком серьезном заболевании, как подагра. Основой этого заболевания является то, что почки не выводят мочевую кислоту. В результате ее соли начинают накапливаться в суставах, что приносит невыносимые боли. Суставы обезображиваются, больным становится очень сложно подобрать для себя подходящую обувь. Именно поэтому возникает логичный вопрос о том, как вывести мочевую кислоту из организма?

Прежде всего необходимо разобраться в том, почему происходит сбой и почки перестают выводить пурины.

Сначала детальнее поговорим о том, что представляет собой это вещество.

Что такое мочевая кислота?

Мочевая кислота является конечным веществом, которое образуется во время метаболизма пурина и белка. На уровень этого вещества напрямую влияют два важнейших момента:

• процессы образования уратов;
• процессы выведения.

Синтез уратов производится клетками печени, а выведение осуществляется благодаря работе почек.

Уровень этого вещества повышается в результате ослабления функциональных способностей почек или вследствие избыточного употребления пуринов.

Продуктами, которые содержат пурины в значительных количествах, являются такие:

• субпродукты и красное мясо;
• рыба;
• какао, шоколад;
• алкогольные напитки;
• бобовые продукты.

Частота подагрических атак прямо пропорциональна уровню мочевой кислоты.

Всем известна связь причины и следствия. Прежде чем говорить о том, как вывести мочевую кислоту, необходимо выяснить, что же приводит к возникновению проблемы.

Причины повышенного содержания мочевой кислоты

Итак, избавиться от избытка соли мочевой кислоты можно лишь в том случае, если устранить непосредственную причину, которая и вызывает патологический процесс.

К основным причинам можно отнести следующие факторы:

• патологии почек. Повреждения или заболевания почек приводят к тому, что организм просто не способен выводить пурины;
• эндокринные нарушения;
• избыточная масса тела;
• псориаз;
• заболевания печени, в частности цирроз;
• медикаментозные препараты;
• неправильное питание.

В чем состоит опасность избыточного содержания пуринов в организме?

Зачастую гиперурикемия – повышение уровня пуринов – является главным признаком такого неприятного заболевания, как подагра. В результате развития патологического процесса кристаллы солей откладываются в различных органах, тканях и суставах. Как правило, это является причиной развития таких серьезных заболеваний:

• остеохондроз;
• ревматизм;
• артрит;
• артроз;
• мышечный спазм, миалгия.

Опасным является также и то, что это вещество имеет свойство накапливаться в тканях мозга, что впоследствии снижает интеллектуальные способности человека. В итоге человека начинают мучать регулярные и интенсивные головные боли, а риск развития инсульта повышается во много раз.

Слышали ли вы о такой патологии, как мочекислый диатез? Эта патология характеризуется тем, что в сыворотке крови содержится избыточный уровень уратов.

Больные с таким диагнозом имеют склонность к возникновению следующих неприятных симптомов:

• эмоциональная неустойчивость, нервные срывы, нервозность;
• бессонница;
• неусидчивость;
• нарушение мозговой деятельности.

Так как, по большей части, пурины выводятся именно почками, то вполне логично, что при гиперурикемии в результате развивается мочекаменная болезнь.

Интересно, что в результате избыточного содержания мочевой кислоты может образовываться зубной камень, это связано с тем, что часть пуринов выводится со слюной.

Хотелось бы уточнить, что пурины – это не враги нашему здоровью, они являются важнейшим элементом в обменных процессах нашего организма. Но повышенный уровень этого вещества представляет огромную опасность, так как может приводить к развитию серьезнейших патологических процессов.

Многих людей волнует вопрос о том, как вывести мочевую кислоту из организма народными средствами не выходя из дома. Важно понимать, что только консультация со специалистом сделает домашнее лечение эффективным и безопасным.

Не зря говорится, что мы – это то, что едим. Так и есть, поэтому убрать избыток уратов можно, если нормализовать питание.

Какое питание показано при гиперурикемии?

Больные должны хорошо знать, какие продукты способствуют дальнейшему прогрессированию заболевания, а какие облегчат состояние. О продуктах, которые запрещены при гиперурикемии, мы уже говорили, но, кроме солёных блюд, копчёностей и алкоголя необходимо ограничить потребление и такой пищи:

А теперь выясним, чем лучше обогатить свой рацион. Обогатите свой рацион цельнозерновыми кашами, ягодами, фруктами, овощами. К продуктам, выводящим пурины, можно отнести:

Не нужно себя обнадеживать, ведь далеко не всегда одна лишь диета помогает нормализовать уровень пуринов. Во многих случаях необходимы лекарства, которые выводят пурины из организма. Какие же это препараты?

Медикаментозные средства при гиперурикемии

Показаниями к применению лекарственных препаратов являются две основные причины, а именно:

• низкий уровень выведения уратов организмом;
• превышение нормального уровня мочевых кислот.

Лечебный процесс начинается с подагрических атак или же при обнаружении камней уратов.

Лекарственные средства, которые быстро понижают уровень пуринов, делятся на две группы:

• препараты, которые увеличивают вывод мочевой кислоты;
• средства, которые уменьшают выработку пуринов.

Перед тем как назначить нужную группу лекарственных препаратов, специалист проводит диагностическое исследование. В частности, анализ суточной мочи. Диагностика поможет выявить, как побороть проблему, воздействуя непосредственно на причину ее развития.

Гимнастика как средство против гиперурикемии

Польза гимнастики в борьбе с гиперурикемией связана с тем, что упражнения активизируют и улучшают обменные процессы в организме.

Даже самые простые физические упражнения, да и вообще активный образ жизни будут способствовать лучшему выведению пуринов из нашего организма.

Народная медицина против гиперурикемии

Народная медицина предоставляет большое количество рецептов, направленных на нормализацию уровня уратов в организме. Поговорим о распространенных, проверенных и действенных средствах:

• фасоль. Нам понадобится шелуха стручков фасоли. На одну столовую ложку понадобится один литр кипятка. В течение двух часов шелуху следует томить на водяной бане. После того как отвар был процежен, его можно употреблять три раза в день по одной столовой ложке;
• крапива. Сок из крапивы поможет вывести мочевую кислоту. Принимать следует трижды в день по одной чайной ложке;
• брусника. Нам понадобятся именно листья брусники, которые настаиваются в стакане кипятка в течение получаса. Употреблять можно утром, в обед и вечером по одной столовой ложке;
• береза. Необходимо приготовить отвар из листьев березы. На одну столовую ложку измельченных листьев березы понадобится один стакан кипятка. Листья проваривают десять минут и дают настояться в течение тридцати минут. После процеживания отвар употребляют во время еды по 50 мл;
• травяной сбор. Возьмите ромашку, шалфей и календулу. Травы нужно прокипятить, а затем настоять в течение нескольких часов. Использовать их можно, добавляя в ванночки для ног.

Итак, подводя итоги, можно сделать следующий вывод: народные рецепты могут помочь в качестве профилактики гиперуремии или же в комплексе с правильным питанием, медикаментозным лечением и физическими упражнениями. Проконсультируйтесь у специалиста, и он подскажет, как лучше всего нормализовать уровень уратов, не нанося ущерба своему здоровью.

Чтобы поддерживать свое здоровье, диетического питания и физической активности недостаточно. Необходимо также регулярно проверять состояние организма. Любой человек, вне зависимости от своего самочувствия, должен раз в год сдавать анализ крови. Это помогает диагностировать заболевание уже на ранних стадиях, до развития какой-либо симптоматики.

Одним из показателей, на который нужно обращать внимание при сдаче анализов, является уровень мочевой кислоты. Рост ее количества опасен тем, что долгое время никак себя не проявляет. Поэтому стоит разобраться, каковы причины ее увеличения и как снизить уровень мочевой кислоты в крови.

Норма вещества

Мочевая кислота – это соединение, которое вырабатывается в клетках печени. Она образуется вследствие метаболизма пуриновых оснований. Из организма она выводится через канальцы почек, соединившись с углекислым газом. Поэтому наличие уратов в крови и моче – это нормальное явление. Она должна там присутствовать, но лишь в строго ограниченном количестве:

• норма для мужчин равна 200-420 мкмоль/л;
• нормальная концентрация у женщин – 150-340 мкмоль/л;
• норма для детей и подростков – 110-320 мкмоль/л.

Гиперурикемия токсично действует на весь человеческий организм. При наличии такого результата человек должен задуматься, как быстро снизить уровень мочевой кислоты в крови.

В каких случаях повышает уровень токсического соединения в крови и моче

В большинстве случаев ответ на вопрос, как снизить уровень мочевой кислоты в крови, прямо зависит от причины его повышения. К наиболее распространенным состояниям медики относят следующие:

• изменения в диете;
• длительное недоедание;
• чрезмерное употребление спиртных напитков;
• высокую двигательную активность.

Особенно важно рассмотреть нарушение питания в качестве причины описываемого патологического состояния. Оно, в частности, возникает при чрезмерном употреблении продуктов, богатых пуриновыми основаниями: мяса, черного хлеба, темного пива, бобовых, щавеля.

Рост количества мочевой кислоты из-за причин, представленных выше, с легкостью корректируется диетой и народными средствами. Но если симптом наблюдается длительное время, он, скорее всего, связан с органической патологией. В таком случае требуется более серьезная терапия с применением лекарственных средств. Именно о таких проблемах и пойдет речь далее в статье.

Виды увеличения уратов в крови

Выбор препаратов, снижающих уровень мочевой кислоты в крови, зависит от вида гиперурикемии. Только квалифицированный специалист может верно определить его и назначить соответствующее лекарство.

Выделяют две разновидности этого патологического процесса:

• первичную – самостоятельную болезнь, причину которой выяснить не удалось;
• вторичную – патология проявляется как симптом других заболеваний.

Наиболее характерная болезнь, которая сопровождается повышением мочевой кислоты – это подагра. В данном случае токсическое соединение накапливается в чрезмерном количестве по одной из двух причин:

• повышенная выработка в печени;
• ухудшение выведения с мочой через почки.

Основные советы по уменьшению уровня уратов

Прежде чем перейти к специфическим лекарствам, секретам народной медицины, диетическим рекомендациям, стоит разобрать основные советы специалистов. Им должен следовать каждый, кто стремится снизить концентрацию мочевой кислоты. Пациенту следует:

1. Вылечить или добиться ремиссии основного заболевания. Это касается случаев, когда гиперурикемия вторична.
2. Избавиться от лишнего веса. Обычно концентрация мочевой кислоты коррелирует с лишней массой тела.
3. Строго придерживаться рекомендаций лечащего врача. Это значит, что назначенные лекарства нужно пить регулярно, в необходимой дозе, не сокращая самостоятельно курс лечения.

Домашние рецепты

Большинство людей, у которых обнаружили увеличенное количество уратов, тут же пытаются найти информацию, как снизить уровень мочевой кислоты в крови в домашних условиях. Это действительно возможно. Но только при условии, что повышение незначительно и было выявлено на ранних стадиях.

• Весьма эффективно восстанавливает щелочной баланс в организме и выводит излишки мочевой кислоты яблочный уксус. Для этого необходимо размешать столовую ложку уксуса в стакане воды. Разделить раствор на три приема в день. Когда вкус уксуса уже чувствуется не так сильно, можно увеличить его количество до 2 ложек на то же количество воды.
• Действие сока цитрусовых похоже на яблочный уксус. Поэтому те, кто не переносит вкус уксуса, могут заменить его на лимонный сок. На стакан воды достаточно сока одного лимона. Весь раствор выпивается утром натощак.
• Хорошо нейтрализует мочевую кислоту и помогает бороться с камнями в почках обычная пищевая сода. Раствор готовится из 1/2 столовой ложки соды и стакана воды. Прием этого средства следует ограничить до двух недель, так как сода способствует повышению артериального давления.
• Но ничего так не помогает выводить из организма токсины, как питьевая вода без газа. Большое количество воды улучшает почечную фильтрацию, тем самым стимулируя выведение мочевой кислоты.

Средства народной медицины

Помимо продуктов, которые можно найти в каждом доме, есть эффективные рецепты на основе цветов растений или листьев деревьев. Ответить на вопрос, как снизить уровень мочевой кислоты в крови народными средствами, помогут следующие рецепты:

1. Чайная ложка сока крапивы 3 раза в день. Это растение увеличивает выведение кислоты почками.
2. Отвар из листьев брусники: 20 г брусники заваривается в 200 мл кипятка. После того, как отвар настоялся и остыл, пьется по 1 ложке 3 или 4 раза в день.
3. Отвар из листьев березы: две столовые ложки листьев березы необходимо заварить в 400 мл кипятка. Раствор кипятить 10 минут, после оставить настоятся в течение 30 минут. Пить отвар во время еды по 50 мл.

При подагре, когда поражены суставы ног, эффективно делать ножную ванну из календулы, ромашки и шалфея. Для этого 200 г цветков растений кипятятся в 1,5 л воды. После отвар настаивается 2 часа. Раствор процеживают и добавляют в ножную ванну. Температура ванночки должна быть на пару градусов ниже температуры тела (35-37°С). Это метод эффективно снимает боль и покраснение суставов.

Диетические рекомендации

Но ни одно народное средство не будет эффективно, если человек не поменяет рацион питания. Если вы решили снизить уровень мочевой кислоты в крови диетой, необходимо, в первую очередь, уменьшить в ежедневном рационе количество продуктов, богатых пуринами. Основной их перечень представлен ниже:

Стоит снизить потребление продуктов с высоким содержанием крахмала, поскольку содержание пуринов в них также несколько повышено. К ним относятся: картофель, рис, овес, спагетти, бананы.

Перечень полезных продуктов

А вот овощи с большим количеством клетчатки полезны для людей с высоким числом уратов в крови. Эти продукты улучшают перистальтику кишечника, тем самым улучшая переваривание пуриновых продуктов. К продуктам, снижающим уровень мочевой кислоты в крови, относятся:

Медикаментозное лечение

Все перечисленные выше методы эффективны лишь при незначительном и непродолжительном подъеме уратов. В случаях, когда этот симптом беспокоит длительное время и вызывает жалобы у больного, нужно обратиться к врачу. Он назначит необходимые анализы и подберет соответствующее лечение.

Наиболее частый диагноз, который ставится больному с высоким количеством мочевой кислоты – подагра. Выше уже были перечислены причины этой патологии. Именно в зависимости от них врач устанавливает, как снизить уровень мочевой кислоты в крови медикаментами.

• урикодеперессивные – снижают выработку мочевой кислоты в печени;
• урикозурические – повышают выделение кислоты из организма через почки.

Урикодепрессивные препараты

Наиболее распространенным лекарством, снижающим уровень мочевой кислоты в крови, является «Аллопуринол». Механизм его действия заключается в снижении выработки уратов печенью.

Данное лекарственное средство назначается врачом после третьего приступа артрита и повышения уровня кислоты в крови до цифр более 420 мкмоль/л. Если установлено наличие камней в почках или повышенная концентрация креатинина, «Аллопуринол» назначается незамедлительно.

Сначала препарат предлагают в дозе 100-150 мг/сут. За две недели ее постепенно увеличивают до 300 мг/сут. Если препарат принимается в указанной дозе уже две недели, но эффект не достигнут, количество увеличивают до 600 мг/сут. А при сохранении эффекта дозу наоборот уменьшают в два раза.

При сильном нарушении функции почек рекомендованная доза «Аллопуринола» составляет 50-100 мг/сут.

Эффект должен появляться через одну-две недели от начала приема лекарства. Параллельно с ним обычно назначают нестероидные противовоспалительные средства.

При терапии «Аллопуринолом» могут наблюдать нежелательные побочные эффекты:

• аллергические реакции;
• нарушение функции печени;
• снижение функции костного мозга, что приводит к уменьшению синтеза клеток крови.

Терапия «Аллопуринолом» эффективна только при наличии явных симптомов высокого уровня мочевой кислоты. При бессимптомном увеличении уратов достаточно диетотерапии.

Урикозурические препараты

Отвечая на вопрос, как снизить уровень мочевой кислоты в крови, стоит вспомнить про еще одну группу медикаментов – урикозурические средства. Они увеличивают выделение кислоты с мочой, что приводит к снижению ее концентрации в организме. Это такие лекарства, как «Пробенецид», «Бензбромарон», «Бензйодарон».

Они назначаются при снижении выведения мочевой кислоты ≤ 700-800 мг/сут. Возраст больных должен быть менее 60 лет.

Применение лекарств противопоказано при нарушении функции почек и мочекаменной болезни.

Лечение урикозурическими препаратами имеет свои побочные эффекты:

• головную боль;
• высыпания на коже;
• анемию;
• тошноту;
• повышение температуры тела.

«Пробенецид» необходимо принимать с осторожностью вместе с препаратами, увеличивающими вязкость крови. Так как это может привести к образованию тромбов в сосудах.

Надеемся, в этой статье каждый нашел ответ на вопрос, как снизить уровень мочевой кислоты в крови. Главное помнить, что чем раньше выявлена проблема, тем легче ее устранить. И это касается не только уровня мочевой кислоты. Поэтому профилактический осмотр и анализ крови один раз в год должны войти в привычку.

Вы должны это знать!

Подагра — это тип артрита, который характеризуется интенсивной болью в суставах и особенно влияет на суставы вблизи большого пальца ноги. Атаки обычно происходят ночью и сопровождаются отеком, теплом в области и покраснением

Подагра может быть результатом обезвоживания, инфекции, травмы, избыточного употребления алкоголя, рациона, газированных напитков и т. д., которые приводят к гиперурикемии или накоплению мочевой кислоты в крови.

Пуриновый обмен в организме естественно вызывает мочевую кислоту в крови, которая затем переносится в почки и устраняется через мочу.

Тем не менее, если уровень мочевой кислоты повышен, почки не могут их правильно обработать, и они накапливаются в виде кристаллов вокруг суставов, вызывая подагру.

Тем не менее, существует естественный способ облегчить подагру. В случае хронической подагры вы должны лечить ее определенными лекарствами, но здоровая диета и образ жизни могут помочь вам снять острые приступы подагры.

Прежде всего, это наиболее распространенные предпосылки подагры:
Внезапная, тяжелая болезнь или операция.
Инфекционное заболевание.
Диуретические препараты против отеков, гипертонии или сердечной недостаточности.
Химиотерапия.
Дегидратация.
Злоупотребление алкоголем.
Нарушение диеты и голодание.
Диета, богатая пуриновыми продуктами.
Сладкая содовая.

Поэтому вам необходимо внести необходимые изменения в свой рацион и образ жизни, чтобы уменьшить симптомы подагры. Вы должны сосредоточиться на свежих красочных фруктах и овощах, постном мясе, морепродуктах и целых, необогащённых, необработанных зернах.

Чтобы естественным образом уменьшить количество кристаллов мочевой кислоты в организме, вы должны следовать приведенным ниже советам:

Сократите потребление продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров из жирной птицы, высокожирных молочных продуктов и красного мяса.

Ограничьте потребление алкоголя.

Уберите из рациона продукты, такие как белый хлеб, пирожные и конфеты.
Вы не должны пить подслащенные напитки.

Избегайте продуктов, содержащих кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы.
Пейте много воды, а также травяные чаи и натуральные соки без сахара.
Ограничьте потребление белков от рыбы, постного мяса и птицы до 4-6 унций.
Найдите способ борьбы со стрессом. Можете начать гулять, заниматься йогой и медитацией, слушать музыку и т. д.
Оптимизируйте уровень витамина С, который полезен при лечении подагры.

Вот несколько естественных тоников, которые могут помочь вам бороться с подагрой:

Выпевайте стакан лимонной воды каждое утро натощак, чтобы подщелачивать тело и предотвратить образование кристаллов мочевой кислоты.

Выпевайте стакан воды с 1/2 чайной ложкой пищевой соды ежедневно, так как бикарбонат натрия является мощным средством для профилактики, который снижает уровень мочевой кислоты

Каждый день, перед обедом и ужином, пейте стакан воды со столовой ложкой яблочного уксуса, подщелачивайте тело и легко удаляйте мочевую кислоту из организма с помощью яблочной кислоты.

Вы должны увеличить потребление следующих продуктов:
Экстракт дьявольского когтя — благодаря его противовоспалительным свойствам, доказанным Университетской больницей Цюриха.

Ананас — он содержит бромелайн, который предлагает сильные обезболивающие и противовоспалительные свойства.

Виноград, ягоды и вишни — эти плоды высоки в содержании антоцианидинов и проантоцианидинов, которые обладают мощными противовоспалительными свойствами.

Куркума — куркумин действует как мощное противовоспалительное средство и поддерживает функцию почек.

Петрушка — содержит 2 из 15 флавоноидов, которые понижают мочевую кислоту в организме, кверцетин и каемпферол.

Дополнительные советы
Чтобы уменьшить боль в суставах и набухание, нанесите холодные и горячие компрессы на болезненную область, пораженную подагрой, в течение 15 минут каждый в течение двух-трех часов.

Чтобы успокоить боль и воспаление в большом пальце ноги, впитывайте его в соль Эпсома три или более раз в неделю.

Кроме того, следующее средство поможет вам снизить уровень мочевой кислоты в организме:

Ингредиенты
1 огурец
чашка кусочков ананаса
1 грейпфрут
2-дюймовый корень имбиря

Приготовление:
Вы должны смешать все ингредиенты и ежедневно пить этот натуральный сок. Попробуйте следовать этим советам, и вы скоро испытаете большие улучшения в борьбе с подагрой!