Могут ли месячные задерживаться

Наверное, каждая представительница прекрасного пола хоть раз сталкивалась с проблемой нарушения менструального цикла, а потому неплохо было бы знать ответы на следующие вопросы. Почему задерживаются месячные, на сколько дней они могут задерживаться, и главное, что делать, если такая проблема существует.

На сколько могут задержаться месячные?

Стоит ли волноваться, если месячные задерживаются на 1-3 дня? Специалисты считают, что такая кратковременная задержка не сигнализирует о какой-либо опасности для здоровья. Более того, если месячные задерживаются на 5 дней – это также считается нормальным. Если же месячные задерживаются на неделю, месяц, а тем более это происходит постоянно, то необходимо задуматься о причинах такого поведения своего организма.

Почему задерживаются месячные? Основные причины

1. Самая первая причина, которая приходит на ум при вопросе, почему задерживаются месячные – это беременность. Так что если задержка больше, чем 7 дней, то тест на беременность сделать необходимо, даже в том случае, если вы полностью уверены в используемых средствах контрацепции.
2. Могут ли месячные задерживаться из-за постоянных стрессов? Еще как могут, в зависимости от величины пережитого стресса месячные могут задержаться, как на неделю, так и на несколько лет. Связано это с тем, что во время нервных потрясений происходит сбой в работе мозга, и как результат нарушение правильной работы матки и яичников. Если причина задержки именно стресс, то поможет только разрешение стрессовой ситуации и отдых.
3. Еще одна распространенная причина задержки месячных – это гинекологические заболевания. Особенно вероятна такая причина, если во время критических дней наблюдается плохое самочувствие, выделения или слишком обильные или, наоборот, слишком незначительные. Если есть подозрения на любые заболевания половой сферы, то поход к гинекологу откладывать не следует, потому что в некоторых случаях промедление может привести к бесплодию.
4. Причиной нестабильности, задержки и даже полного отсутствия месячных может стать прием противозачаточных препаратов. Также причиной задержки может стать прекращение приема противозачаточных таблеток.
5. Задержка месячных может произойти из-за неправильного питания. Так что внимание, любительницы диет, если вы решили резко похудеть, то знайте, такое отношение к своему организму может вызвать проблемы с менструальным циклом. А минимальный допустимый вес для женщины – 45 кг, ниже этого предела месячных может просто не быть. Также резкая потеря веса может привести не только к серьезным гинекологическим проблемам, но и навредить всему организму в целом.
6. Прерывание беременности женским организмом расценивается, как большой стресс, а потому в этом случае также может произойти нарушение цикла. Ведь в результате аборта и повреждения тканей матки гормональный баланс был нарушен, поэтому в таких случаях задержки вполне обычное явление.
7. По каким причинам еще задерживаются месячные? Женский организм штука сложная и хрупкая, а потому любое незначительное изменение в жизни женщины может повлечь за собой сбой цикла. Так, например, причиной задержки месячных могут стать – смена климата, нехватка витаминов или физические нагрузки.

Что делать, если месячные задерживаются?

Как уже говорилось выше, задержка месячных на 5 дней, считается нормальной, поэтому задумываться о принятии каких-либо мер стоит при превышении этого временного отрезка.

В первую очередь необходимо исключить возможность беременности, для этого можно воспользоваться тестом на беременность или сделать анализ крови в поликлинике. Чтобы обеспечить достоверность результатов, лучше приобрести в аптеке несколько тестов разных производителей. Следующий шаг, который необходимо предпринять – это посещение гинеколога. В любом случае обращения к специалисту вам не избежать, так стоит ли откладывать, подвергая опасности собственное здоровье?

С жалобой на задержку месячных к врачам-гинекологам обращаются достаточно часто, при этом только часть пациенток оказываются беременными. В этом случае рекомендуется еще до посещения поликлиники сделать тест, который станет первым шагом к правильной диагностике. Если во время осмотра врач посчитает нужным, он дополнительно отправит на УЗИ. Если, помимо нарушения цикла, вас беспокоят боли, зуд или жжение во влагалище, то об этом тоже нужно обязательно сказать. На самом деле вопрос о том, почему задержались месячные, является достаточно емким и сложным, но мы сегодня постараемся в этом разобраться.

Немного о физиологии

Прежде чем говорить о том, почему задержались месячные, неплохо еще раз для себя уяснить, что представляет собой этот циклический процесс, который сопровождает женщину всю ее сознательную жизнь. Сегодня вся информация является открытой и свободной, однако в вопросах, связанных с нашим здоровьем, все равно остается много белых пятен. Первые месячные наступают у девочек в возрасте 11-14 лет. Именно в этом возрасте происходит становление цикла. Изначально он может быть нестабильным, но постепенно выравнивается.

Нормальный менструальный цикл – это промежуток от одной менструации до другой длительностью от 21 до 35 дней. Средняя продолжительность составляет 28 дней. Если длительность цикла увеличивается (мы говорим именно о промежутке между менструациями, а не о ее продолжительности), то необходимо обратиться к врачу и выяснить, почему задержались месячные.

Игра гормонов

В разных фазах менструального цикла их уровень может значительно отличаться. В первой половине происходит увеличение уровня эстрогена, что приводит к росту эндометрия в полости матки. Это необходимо для закрепления яйцеклетки внутри ее полости. Примерно к середине цикла этот процесс считается завершенным, происходит овуляция, зрелая яйцеклетка начинает свое путешествие. На месте ее выхода образуется желтое тело, которое вырабатывает особый гормон, прогестерон. Он важен для того, чтобы сохранить беременность. Именно он регулирует вторую фазу цикла. Если происходит оплодотворение, то месячные пойти не могут. Если беременности нет, то уровень обоих гормонов падает, в этом случае нужно разбираться, почему задержались месячные.

Чаще всего причины нужно искать именно в дисбалансе этих двух гормонов. Однако причин тому может быть более чем достаточно. Однако прежде чем пойти дальше, хочется отметить, что колебания цикла в пределах пяти дней считаются совершенно нормальными. Поэтому не стоит бежать к врачу и искать ответ, почему задержались месячные на 2 дня. Если нет других тревожных симптомов, болей, то подождите еще несколько дней, скорее всего, все нормализуется самостоятельно.

Гинекологические заболевания

Это первое, что можно заподозрить, когда обращается пациентка с подобным заболеванием. В этом случае обычный осмотр на кресле уже подтвердит, что имеет место воспалительное заболевание. Об этом свидетельствует такая симптоматика, как отечность, покраснение, неприятный запах, изменение размеров матки и придатков. В этом случае нет ничего удивительного, почему задерживаются месячные.

В таком ключе можно говорить о любых воспалительных процессах органов малого таза, будь то эндометриоз или сальпингит. Нельзя забывать и о том, что миома и рак шейки матки тоже могут вызывать наступление ежемесячного кровотечения, которое можно спутать с обычной менструацией, тогда как на самом деле происходит ее полное угнетение.

Дисфункция яичников

Это самая распространенная причина того, почему задержались месячные. На самом деле дисфункция может быть возрастной или обусловленной определенными заболеваниями, в некоторых случаях – онкологией. Это общее название целого цикла проблем, с которыми обращаются женщины на консультацию к гинекологу. К дисфункции яичников может привести заболевание эндокринной системы. Но здесь тоже все не так просто. Придется сдавать десятки анализов и выяснить, в чем кроются причины проблемы. Это может быть поражение щитовидной железы или самих яичников, головного мозга. Причем поражение может быть механическим (травмы), вирусным или онкологическим (опухоли). Как видите, однозначно ответить, почему задерживаются месячные, не так и просто, придется очень серьезно подойти к вопросу диагностики.

Поликистоз яичников

Сам по себе этот термин мало о чем говорит. Это заболевание многопричинно, а точных данных о природе его возникновения нет. Однако многочисленные исследования показали, что без должного лечения поликистоз быстро приводит к нарушению работы поджелудочной железы. Развивается избыточная выработка инсулина. Параллельно изменяются функции гипоталамуса, яичников, что приводит к излишней выработке тестостерона и развитию полного или обратимого бесплодия.

Прерывание беременности

Медицинский аборт выполняется посредством выскабливания полости матки. В результате возникает серьезнейший гормональный дисбаланс. Организм в течение 6 недель старательно готовил условия для развития плода, и вдруг все резко поменялось. К этому добавляется чрезмерное выскабливание слизистой матки. Пока не восстановится функциональный слой и не придут в норму гормоны, нельзя говорить про очередные месячные. Однако и здесь есть свои пределы. Если менструация не наступила через 40 дней, то нужно обращаться к врачу за консультацией. Возможно, стоит прибегнуть к помощи гормонозамещающей терапии.

Изменение массы тела

Сегодня модно сидеть на диетах, быть стройной и привлекательной. Некоторые женщины настолько в этом преуспевают, что доводят себя буквально до истощения. В этом случае у врачей не вызывает удивления, почему задержались месячные, если нет беременности. Ваш организм просто не в состоянии выполнять детородную функцию, поэтому инстинктивно отсекает вероятность зачатия. Врачи хорошо знают, что существует такое понятие, как критическая менструальная масса. Имеется в виду, что есть определенная грань, при которой возможна менструальная функция. Причина простая – нехватка питательных веществ.

Молодые женщины забывают о том, что 15 % эстрогена содержится в подкожно-жировом слое. Если его становится недостаточно, то месячные задерживаются. Никто не говорит о том, что хорошо иметь лишний вес, но истощение никому не приносило здоровья. Тем более если речь идет о продолжении рода.

Стрессы

Это настоящий бич современности. Если вас интересует, почему задержались месячные на 3 дня, то достаточно вспомнить события, которые происходили в ближайшее время. Любой стресс отражается на работе центральных структур головного мозга. Причем под ударом не только кора, но и гипоталамус. Женщины, прошедшие войну, нередко вспоминают, что у них долгое время совсем не было месячных.

В нашей жизни поводов для стресса более чем достаточно. Проблемы, кредиты, отсутствие постоянных доходов, отношения с супругом и детьми, болезни и еще много тысяч мелочей, которые постепенно приводят к тому, что стресс накапливается и усиливается. Дистресс имеет разрушающее воздействие на наш организм, поэтому он временно отключает детородную функцию.

Чрезмерно высокие физические нагрузки

Если вы недавно записались в спортивный зал, а помимо этого, начали еще бегать утром и вечером, то не удивляйтесь, почему задержались месячные на неделю. Это нормальная реакция женского организма на ударные нагрузки. Как только вы адаптируетесь к новому режиму, все функции организма восстановятся. Эта реакция связана в первую очередь с изменяющимися условиями.

Следует помнить, что нагрузки для каждого должен подбирать тренер с учетом индивидуальных особенностей. Если звездная карьера бодибилдера – это не то, к чему вы стремитесь, то следует остановиться на более адекватных программах и повышать нагрузку постепенно.

Прием лекарственных препаратов

Любое заболевание и назначенный курс лечения могут сказаться на вашем менструальном цикле. Поэтому очень важно не заниматься самолечением. Особенно часто нарушения менструации наблюдаются после приема средств для похудения. Здесь сказывается и химический состав средства, и сам эффект, который выражается в потере подкожного жира.

К этой же группе относятся антидепрессанты и противоязвенные средства, гормональные и антигистаминные препараты. Опытный врач может подобрать наиболее безопасную схему лечения, а также проконсультирует в вопросах возможных последствий и их обратимости.

Что делать

Не стоит зарываться в научную литературу и искать ответ, почему задержались месячные на две недели. Как видите, причин может быть очень много. Лучше обратитесь к врачу, пройдите УЗИ и сдайте необходимые анализы. Отсутствие месячных при отрицательном тесте на беременность – это сигнал, что в организме не все в порядке, поэтому откладывать с лечением не стоит.

Возможно, вы делаете тесты на беременность слишком рано.

Что считается задержкой

Идеальный менструальный цикл (это период между менструациями, который считается с начала кровотечения) женщины составляет 28 дней. В реальности же регулярный менструальный цикл может быть и 21 день, и 40 дней — и это норма Stopped or missed periods . Совершенно нормальны и колебания цикла на несколько дней. И на самом деле немногие женщины могут сказать, что месячные приходят строго по часам.

Цикл зависит от множества причин, начиная с гормональных изменений и заканчивая банальным стрессом.

Если менструация опаздывает на семь дней — это ещё не задержка, это нормальная вариация цикла.

Задержкой может считаться всё, что больше этого срока. Допустим, вы ждали месячные 3-го числа, а 11-го их ещё нет. Это уже задержка.

Если месячных нет долго, больше трёх месяцев, то это уже аменорея Amenorrhea . И если для беременных, кормящих и женщин в менопаузе это нормально, то для всех остальных — нет.

Почему бывает задержка месячных

Точно сказать, почему это случилось именно с вами, сможет только врач. Но мы хотя бы опишем примерные варианты.

1. Беременность

Первый вариант, который приходит в голову женщине, ведущей половую жизнь, — задержка месячных вызвана беременностью. Даже у самых надёжных методов контрацепции есть погрешность, и что-то могло пойти не так.

2. Внематочная беременность

Внематочная беременность — это ситуация, когда плодное яйцо не достигает матки и начинает развиваться прямо в маточной трубе. Она для такого, конечно, не приспособлена, и со временем произойдёт разрыв. Это опасное для жизни состояние, но «домашние» тесты не различают беременность обычную и внематочную, тут нужен осмотр при помощи УЗИ.

3. Подростковый возраст

Когда менструации только начинаются, они могут быть нерегулярными. Чтобы всё устаканилось, нужно время — дайте организму полгода на выработку своего цикла. Если за шесть месяцев он не установится, дойдите до гинеколога. Возможно, это всего лишь вариант нормы, но проверить не помешает.

4. Приближающаяся менопауза

Возраст, в котором у женщины наступает менопауза (гормональные изменения, из-за которых прекращается созревание яйцеклеток и пропадает менструальный цикл), довольно-таки индивидуален. Но обычно стоит подумать о ней, если вам уже исполнилось 45, а месячные задерживаются и начинают приходить нерегулярно Missed Periods — Premature Menopause? .

5. Интенсивные занятия спортом

Если вы долго ничем не занимались и решили взяться за себя со всем возможным рвением, делаете каждый день зарядку и ходите в спортзал несколько раз в неделю или если вы готовитесь к каким-то соревнованиям и резко увеличили нагрузки, то цикл может измениться Stopped or missed periods . Тогда задержка месячных оправдана нагрузкой на организм.

6. Изменения веса

Неважно, почему именно вы потеряли вес. Лучший вариант — вы похудели, потому что занялись спортом и давно к этому стремились. Хуже, если вы попробовали чудо-диету или потеря веса связана с заболеваниями. В любом случае похудение может привести к задержке месячных и изменению цикла.

Если индекс массы тела стал меньше Stopped or missed periods 18,5, то вам надо обратиться к врачу: либо вы увлеклись похудением, либо что-то не так со здоровьем.

То же относится и к ожирению Periods: do I need a doctor? : оно может сделать цикл нерегулярным и вы будете беспокоиться из-за задержек.

7. Стресс

Месячные могут задержаться или прийти раньше, если вы банально перенервничали. Понятно, что стресс должен быть сильным. А это само по себе значит, что вам нужна помощь, чтобы с ним справиться. Так что придётся осваивать простые методики релаксации или же идти к психологу.

8. Заболевания

• Воспалительные заболевания органов малого таза. Воспаление могут вызывать как инфекции, передающиеся половым путём, так и те, что не имеют отношения к венерическим болезням.
• Новообразования. Различные опухоли могут приводить к нарушениям цикла. Это могут быть и доброкачественные процессы, но провериться всё равно надо.
• Поликистоз яичников. Это заболевание Polycystic ovary syndrome , при котором фолликулы с яйцеклетками не созревают до конца.
• Преждевременная недостаточность яичников. Это заболевание, при котором до менопаузы, по идее, ещё далеко, но яичники уже перестают нормально вырабатывать яйцеклетки.
• Заболевания эндокринной системы. Многие заболевания, связанные с гормонами, приводят к проблемам с циклом. Нужно проверить в первую очередь щитовидку Missed Your Period But You’re Not Pregnant?

9. Отмена гормональных препаратов

Иногда, когда женщина прекращает приём противозачаточных таблеток, месячные не приходят в расчётный период Is a missed period a sure sign of pregnancy? . Связано это с тем, что гормональная контрацепция формирует искусственный цикл. После отмены таблеток или инъекций организм заново запускает естественный цикл. Чтобы он выстроился, нужно время.

10. Лекарства

Некоторые медикаменты могут влиять на цикл и на задержку менструации. Понятно, что к ним относятся собственно гормональные контрацептивы. Но и другие лекарства вызывают побочные эффекты в виде задержки, причём это могут быть самые обычные обезболивающие Could My Meds Affect My Period? . Так что внимательно прочитайте инструкции ко всем препаратам, которые принимаете.

Что делать, если у вас задержка месячных

Если вы ведёте половую жизнь, в первую очередь сделайте тест на беременность. Если месячные вскоре пришли, задержка была только один раз и всё в целом в порядке, то можно расслабиться и списать задержку на стресс и спорт.

Но если задержка затянулась больше чем на десять дней или цикл изменился и стал нерегулярным, то нужно бежать к доктору и выяснять, в чём причина капризов организма.